Kulit kendur mempengaruhi kebanyakan orang ketika mereka kehilangan banyak berat badan dalam waktu singkat. Cari tahu cara mengencangkan kulit kendur setelah penurunan berat badan yang dramatis.
Apakah Anda kehilangan berat badan ekstra dan sekarang kulit Anda menggantung di sekitar tubuh Anda? Nah, ini biasanya terjadi ketika kulit kehilangan elastisitasnya dan tidak bisa mengecil kembali, dan ini terjadi ketika sejumlah besar berat badan telah hilang dalam waktu yang cepat.
Sifat kulit yang mengembang dan menyusut paling baik terlihat selama kehamilan. Kulit dapat mengembang untuk memberi ruang bagi bayi yang belum lahir dan menyusut kembali setelah bayi lahir. Elastisitas sangat penting dalam proses ini, dan memang ada batasnya. Ketika kulit diregangkan melampaui titik peregangannya, kulit dapat robek dan terbentuk bekas regangan.
Elastisitas kulit dapat dipengaruhi oleh faktor eksternal maupun internal. Kerusakan akibat sinar matahari, dehidrasi, kekurangan nutrisi, usia, semua faktor yang dapat mempengaruhi elastisitas kulit.
Beberapa faktor dapat dihilangkan dengan memastikan gaya hidup dan perawatan kulit yang tepat, tetapi faktor-faktor lain tidak dapat dihilangkan, dan faktor yang paling penting adalah usia. Dengan penuaan kulit kehilangan sebagian elastisitasnya, inilah mengapa orang tua biasanya memiliki kulit yang kendur.
Sangat penting untuk dipahami bahwa kulit tidak dapat kembali ke bentuk semula secara instan. Waktu diperlukan agar kulit kembali ke bentuk semula. Beberapa orang, yang beruntung tidak memerlukan perawatan atau operasi apa pun untuk menghilangkan kulit yang kendur, itu akan menyusut kembali dengan sendirinya, sementara yang lain mungkin perlu beralih ke operasi.
Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda menghilangkan kulit kendur setelah menurunkan banyak berat badan:
Pastikan Anda mengonsumsi buah dan sayuran untuk menjaga kadar vitamin dalam tubuh Anda. Vitamin dapat membantu kulit mengembalikan elastisitas dan kesehatannya, sehingga mengecil kembali
perbanyak minum air putih, sekitar 8 gelas per hari dapat membantu elastisitas kulit
memberikan waktu bagi kulit untuk menyusut kembali diperlukan. Anda tidak dapat mengharapkan kulit terlihat menyusut terutama jika Anda membawa beban untuk waktu yang lama dan menurunkan berat badan dengan cepat. Inilah sebabnya mengapa kulit di sekitar tubuh kendur
Turunkan berat badan secara bertahap untuk memastikan bahwa tubuh Anda dapat meregang kembali ke bentuk aslinya. Ini hanya dapat dicapai dengan waktu jadi bersabarlah. hasilnya akan lebih menyenangkan Anda daripada jika Anda dibiarkan dengan banyak kulit kendur di sekitar tubuh Anda.
