Di antara serpihan-serpihan tanda dan kulit kepala yang gatal, ketombe hampir tidak mungkin untuk diabaikan. Namun, ini sangat mungkin untuk diobati, selama Anda menggunakan sampo ketombe terbaik yang dapat Anda temukan (baca “salah satu yang mengandung bahan aktif yang efektif dan cocok untuk kulit kepala dan rambut Anda”).
Untuk memilih sampo ketombe terbaik untuk mencegah badai salju kecil di kulit kepala Anda, akan sangat membantu untuk mengingat apa yang menyebabkan ketombe. Ini dapat terjadi baik kulit Anda kering atau berminyak, dan dalam beberapa kasus bahkan dapat terjadi sebagai bagian dari reaksi alergi terhadap produk perawatan rambut. Namun, lebih sering daripada tidak, ketombe muncul setelah pertumbuhan berlebih dari ragi alami (Malassezia furfur) memicu reaksi peradangan pada kulit kepala Anda. Pertumbuhan berlebih itu kemudian menyebabkan kelebihan sel-sel kulit yang pada akhirnya harus mengelupas seperti — Anda dapat menebaknya — ketombe.
Dengan mengingat hal itu, beberapa sampo ketombe terbaik akan mengandung bahan antijamur, seperti ketoconazole, selenium sulfide, dan zinc pyrithione, yang akan mengendalikan ragi yang menyebabkan ketombe Anda bergerak. SELF berbicara dengan beberapa ahli kulit yang memuji sampo antijamur untuk ketombe, tetapi juga mencatat bahwa asam salisilat bisa sama membantu dalam mengatasi kasus serpihan rata-rata Anda, berkat sifat pengelupasan kulitnya.
Semua bahan ini dianggap sangat efektif untuk menghilangkan ketombe, tetapi Anda mungkin perlu menyesuaikan cara menggunakannya tergantung pada jenis rambut Anda. Yaitu, jika Anda memiliki rambut alami atau keriting, Anda mungkin menemukan bahwa beberapa sampo anti-ketombe terlalu kering untuk digunakan setiap kali Anda mencuci rambut.
“Orang-orang hanya akan memberi tahu semua orang, 'Gunakan sampo ketombe ini setiap hari,' [tetapi] itu tidak benar-benar cocok untuk orang dengan rambut keriting atau keriting, karena keramas terlalu sering mengeringkan rambut mereka,” Dina Strachan, MD, seorang board- dokter kulit bersertifikat dan direktur Aglow Dermatology, memberitahu DIRI. Jika menurut Anda rambut Anda tidak cocok untuk sering keramas dengan sampo ketombe, Anda bisa mencari produk dengan pelembab tambahan atau menggunakan sampo hanya seminggu sekali, yang merupakan frekuensi keramas yang direkomendasikan oleh American Academy of Dermatology untuk orang-orang. yang memiliki rambut alami dan ketombe. Jika Anda tidak yakin produk mana yang paling cocok untuk Anda atau jika sampo pilihan Anda tampaknya tidak membantu, bicarakan dengan dokter kulit Anda:Mereka dapat membantu menentukan sampo mana yang terbaik untuk mengobati ketombe Anda dan menjaga rambut dan kulit kepala Anda tetap bahagia. (Dr. Strachan mengatakan tidak jarang merekomendasikan atau meresepkan perawatan selain sampo untuk pasiennya yang memiliki rambut alami).
Jika Anda menemukan bahwa ketombe Anda tidak membaik setelah beberapa minggu keramas secara teratur (atau jika Anda mengalami kemerahan dan iritasi di atas serpihan dan gatal yang biasa), itulah alasan lain untuk menghubungi dokter kulit Anda. Selalu ada kemungkinan bahwa Anda}berurusan dengan sesuatu selain ketombe, seperti eksim, yang memerlukan diagnosis; atau Anda mungkin memiliki ketombe yang cukup parah sehingga Anda memerlukan produk dengan resep dokter untuk mengatasinya sekali dan untuk selamanya.
Di bawah ini, kami telah mengumpulkan beberapa sampo anti ketombe paling efektif yang dapat Anda coba, berdasarkan rekomendasi dari dokter kulit. Baca terus untuk menemukan sampo ketombe terbaik untuk Anda—karena kita semua harus memiliki sesuatu untuk diraih saat serpihan mulai berjatuhan.
