Tips pemulihan Prosedur Rhinoplasty dan Tummy Tuck

Tetap angkat kepala:Meskipun saya telah membuat metode khusus yang membantu meminimalkan stres dan cedera, mengangkat kepala juga akan membantu mengurangi pembengkakan dan membuat Anda pulih lebih cepat. Ini sangat penting dalam tiga hari awal yang menyertai operasi.

Gunakan kompres es:Lapisan dingin, tidak basah, membantu mengurangi luka selama 8-12 jam setelah operasi. Setelah itu, mereka dapat mendukung untuk meringankan ketidaknyamanan.

Jaga agar luka Anda tetap bersih. Bersihkan luka di dekat hidung Anda, dan cukup di dalam dua kali sehari dengan ujung kapas basah untuk menghilangkan semua penutup, dan kemudian oleskan dan balsem anti-mikroba OTC. Ini akan membantu mengantisipasi kontaminasi, dan menjaga rute penerbangan lebih terbuka.

Minum obat Anda:Sebagian besar pasien saya menemukan bahwa mereka mendapatkan pengurangan penderitaan yang menarik dari obat-obatan yang dijual bebas. Dengan asumsi bahwa kegelisahan Anda lebih ekstrem, saya dapat merekomendasikan alternatif yang lebih kuat. Secara sporadis saya merekomendasikan anti-infeksi. Dalam kedua kasus, sangat penting untuk mengambil obat-obatan Anda sebagai pendidikan.

Tiup hidung Anda dengan lembut:Seperti yang saya katakan, kebanyakan pasien menerima bahwa mereka tidak dapat membersihkan hidung mereka sama sekali. Saya mendorong untuk meniup dengan lembut ketika penting. Sebagian besar pasien saya tidak mewajibkan pengepresan hidung, kecuali pekerjaan interior yang luas untuk masalah pernapasan diperlukan.

Batasi olahraga:Olahraga berat menyebabkan Anda menarik napas dalam-dalam dan menyebabkan detak jantung meningkat, yang akan mengganggu pemulihan Anda. Ini adalah pemikiran yang bagus untuk meminimalkan latihan Anda selama seminggu, dan setelah itu secara bertahap kembali ke jadwal aktivitas biasa Anda.

Pemulihan Pengencangan Perut

Teknik tummy tuck membuat perut lebih kencang dan memuaskan dengan mengencangkan perut dan menghilangkan kulit dan lemak yang berlebihan. Ini adalah metode bedah penting yang membutuhkan waktu pemulihan hingga enam minggu sebelum Anda dapat melanjutkan latihan berat. Meniru panduan ahli bedah plastik Anda setelah pengencangan perut akan membantu menjamin pemulihan Anda cepat dan kuat.

Minum Obat Secara Teratur Mulailah minum obat nyeri dengan cepat dan dukung pengukuran normal untuk beberapa hari pertama setelah operasi, terlepas dari kemungkinan bahwa Anda tidak merasa tersiksa. Minum obat terlebih dahulu dapat mengurangi penderitaan pasca-agen. Dengan asumsi bahwa Anda diberi anti-mikroba, minumlah seluruh pengobatan terlepas dari kenyataan bahwa Anda tidak mengalami kontaminasi. Ketika Anda menduga Anda mungkin memiliki kontaminasi, hubungi praktisi medis Anda segera. Demam, pembengkakan yang sangat tinggi, dan kulit yang memerah semuanya merupakan indikasi dari pencemaran.

Gosok ke bawah Selama beberapa hari pertama setelah pengencangan perut, Anda tidak boleh mandi atau mandi agar luka Anda memiliki energi yang cukup untuk diperbaiki. Sebaliknya, mandi untuk tetap bersih. Dokter bedah Anda dapat membuat proposal tentang kapan Anda dapat mulai memberi atau mencuci sekali lagi. Ikuti panduan ini dan perhatikan titik masuk Anda untuk mengetahui kapan memberi atau mencuci cocok. Ketika Anda mulai mandi seperti biasa, perhatikan sekitar luka Anda untuk menghindari rasa sakit atau bekas luka.

Berjalan-jalan meskipun istirahat sangat penting selama pemulihan dari pengencangan perut, beberapa gerakan fisik juga diperlukan. Berjalan-jalan sebentar di sekitar rumah Anda untuk sementara waktu dapat mempercepat proses perbaikan, mencegah gumpalan, dan mengurangi pembengkakan. Karena Anda juga dapat menghindari aktivitas berat selama setidaknya enam minggu, berjalan-jalan juga merupakan cara yang bagus untuk mempertahankan rutinitas gerakan yang konsisten.

Bedah Plastik Sydney

Email:[email protected]

Alamat:Level 4 / 59 – 75 Grafton Street, Bondi Junction, Sydney, NSW 2022,