Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Hidup dengan Obesitas

lemak bayi


Pertanyaan
Hai. Saya baru berusia dua belas tahun, tetapi saya bertanya-tanya apakah saya akan kehilangan lemak bayi di pipi saya. Saya seperti 5'1-5'2, dan berat saya 110lbs. Saya tidak suka bagaimana lemak membuat wajah saya terlihat bulat... Itu membuat saya terlihat lebih gemuk dari yang sebenarnya, dan itu menghilangkan kecantikan saya. Saya biasanya berolahraga, dan diet saya sehat dari Senin sampai Jumat. Apakah saya harus menunggu untuk mencapai usia tertentu sebelum itu hilang, atau dapatkah saya melakukan sesuatu?

Jawab
Citra tubuh adalah konsep subjektif seseorang tentang penampilannya. Itu adalah apa yang kita bayangkan kita terlihat seperti orang-orang di sekitar kita; itu adalah apa yang kita bayangkan kita terlihat seperti diri kita sendiri. Bagaimana Anda melihat diri Anda mencerminkan kembali ke konsep cinta-diri. Anda masih sangat muda dan masih memiliki banyak pengalaman yang berkembang di masa depan. Tubuh Anda akan terus berubah dan berkembang seiring dengan perkembangan hormon Anda. Sepertinya Anda berada di jalur yang sehat. Saya percaya saya adalah berat dan tinggi badan Anda pada usia Anda. Ingatlah bahwa Anda adalah hadiah bagi orang-orang di sekitar Anda. Kamu unik. Anda harus menghargai keunikan Anda dan hanya bertanya pada diri sendiri, "bagaimana saya bisa lebih mencintai diri sendiri". Buat jurnal tentang jalur kesehatan Anda dan sertakan pujian untuk pencapaian Anda. Buat jurnal tentang hal-hal yang Anda banggakan...sertifikat...penghargaan. Letakkan tangan Anda di sekitar Anda dan beri diri Anda pelukan erat. Tetap berteman dengan orang-orang yang mendukung dan mencintai Anda. Cintai siapa dirimu, jalani dirimu apa adanya, dan banggalah dengan siapa dirimu... karena KAMU ADALAH!!!