Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Diet Nutrisi

bulimia dan kerusakan yang terjadi


Pertanyaan
Sekitar setahun yang lalu adalah pertama kalinya saya makan berlebihan dan membersihkan diri dengan membuat diri saya muntah. Selama setahun terakhir, ini bukan sesuatu yang sering saya lakukan sepanjang waktu. Pada bulan Januari (ketika saya pertama kali memulai) saya melakukannya sekali sehari selama sekitar satu minggu. Kemudian selama musim panas, saya melakukannya sekali atau dua kali sehari selama sekitar dua minggu. Baru-baru ini, selama beberapa bulan terakhir, itu adalah sesuatu yang saya lakukan hanya di akhir pekan, biasanya hanya satu kali selama akhir pekan. Namun, pada hari Thanksgiving, saya binging dan purging 4 kali, dan hari ini, saya binging dan purging 4 kali. Saya sangat berharap untuk menghentikan perilaku ini, dan berencana untuk menelepon dokter saya Senin pagi untuk meminta rujukan untuk konseling. Pertanyaan saya adalah, apakah saya sudah melakukan kerusakan pada tubuh dan metabolisme saya dengan perilaku saya, atau apakah saya akan baik-baik saja jika saya benar-benar menghentikan perilaku ini mulai sekarang? Terima kasih.

Jawab
michelle,
Yang paling penting adalah mendapatkan bantuan profesional dan melakukannya sekarang dan tidak menunggu sampai keadaan menjadi lebih buruk!! Anda tidak merusak metabolisme Anda, tetapi makan berlebihan dan membersihkan diri dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Saya harap Anda telah melakukan apa yang Anda rencanakan pagi ini dan menelepon dokter Anda!! Jenis perilaku ini sangat sulit untuk diubah sendiri, jadi jangan takut untuk mendapatkan bantuan.
Kim Tessmer, RD LD