Diuretik alami

Pertanyaan
Saya ingin tahu apa diuretik paling kuat di alam. Terima kasih

Jawab
Hai Karen,

Itu tergantung pada tujuan Anda:apakah untuk menghilangkan retensi air dengan cepat dan sesekali -- atau untuk mengelola retensi air permanen? Untuk kasus terakhir, saya tidak akan merekomendasikan " diuretik paling ampuh di alam" karena dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit yang menyebabkan ketidakteraturan detak jantung, memperlambat laju metabolisme istirahat, dll. Dalam jangka panjang, makan banyak mentimun, teh, kopi, semangka, peterseli segar dapat mencegah retensi air. Juga, anggur merah atau bir dalam jumlah sedang akan membantu Anda.

Jika hanya sesekali, diuretik herbal agak lemah (dibandingkan dengan furosemide misalnya) tapi saya akan memberi tahu Anda apa yang berhasil untuk banyak klien saya.

Minum pil air, herbal atau lainnya, dan berenang atau mandi air hangat. Air lingkungan akan memeras air jaringan Anda dari tubuh Anda.

Ini membantu mengurangi tekanan darah Anda dan Anda akan menemukan diri Anda lebih ramping:ikat pinggang dan cincin jari Anda akan terasa lebih longgar. Air laut bekerja lebih baik.

Tanya Zilberter