Pertanyaan Menjawab -
Hai Kara,
Pertanyaan saya kepada Anda, mengapa Anda ingin meningkatkan produksi prolaktin Anda?
Saya akan mengadopsi, saya memiliki riwayat keluarga hipoprolaktinemia, dan histerektomi, tanpa kehamilan sebelumnya, dan, ASI adalah yang terbaik.
Biasanya ada banyak cara untuk meningkatkan fungsi kelenjar Anda baik dalam keadaan hipo- (rendah) atau hiper- (tinggi). Saya biasanya tidak merekomendasikan 'produk' untuk ini melainkan menggunakan makanan, herbal alami, jus segar, dll.
Jika Anda ingin tahu dari perspektif itu, beri tahu saya dan saya akan dengan senang hati membantu Anda.
Itu akan luar biasa!
Jawab Hai Kara,
Untuk membuatnya tetap sederhana, lakukan pekerjaan rumah Anda pada sistem endokrin yang merupakan bagian dari kelenjar pituitari.
Jawaban saya untuk hipo atau hiperkondisi kelenjar adalah memulai dengan:
1) memberi makan kelenjar makanan dengan kandungan mineral TINGGI seperti sayuran berdaun hijau tua. Cara terbaik untuk mendapatkan cukup adalah dengan membuat jus sayuran Anda. Wortel/seledri/selada adalah kombinasi yang bagus. Biasanya (2) 8 ons gelas setiap hari
2) Menghindari semua gula karena ini akan merampok kelenjar mineral yang sangat mereka butuhkan
3) Suplemen kalsium, magnesium, potasium untuk memenuhi kebutuhan kombo vitamin/mineral yang diperlukan
4) Herbal seperti alfafa, akar marshmallow, juga sangat baik, terutama menggunakan rumput laut. Mineral sangat tinggi dalam zat alami ini. Sumber yang baik untuk mendapatkannya adalah bubuk hijau dari toko makanan kesehatan.
Mulai di sini dan KONSISTEN untuk melihat hasilnya. Dengan tetap berkomitmen untuk memberi makan tubuh Anda, fondasi akan diletakkan ketika Anda siap untuk naik ke tingkat berikutnya.
Dr. Judy Marie, ND
"Memberdayakan dan Mendidik
Wanita untuk Menyembuhkan Diri Sendiri"
www.menopause-tips.com
[email protected] (888) 682-3686
