Pertanyaan Halo. Saya minum Pamprin (obat PMS OTC), dan saya perhatikan itu
memiliki antihistamin di dalamnya. Awalnya saya tertawa kecil (apakah PMS alergi?
reaksi sekarang?) tapi kemudian saya mulai benar-benar bertanya-tanya tentang hal itu. Sejak
dua obat lain di dalamnya adalah pereda nyeri dan diuretik, sepertinya
gejala yang seharusnya diringankan oleh antihistamin adalah iritabilitas.
Jadi, pada dasarnya, saya hanya ingin tahu. Apakah antihistamin meredakan ketegangan?
Bagaimana cara kerjanya? Setiap jawaban yang Anda miliki akan dihargai.
Tidak ada terburu-buru, sungguh. Seperti yang saya katakan, saya hanya ingin tahu tentang hal itu.
Jawab Halo Dina
Antihistasmin adalah pelemas otot. Selain membantu Anda bernapas lebih mudah, ini juga melemaskan semua otot kecil di tubuh Anda, sehingga Anda merasa lebih baik. Tubuh memiliki dua kelompok otot; Mayor dan minor. Otot mayor adalah otot seperti pantat, kaki, punggung, bahu, dll. Otot minor adalah otot seperti kelopak mata. Dengan mengendurkan otot, pada dasarnya menghentikan impuls listrik yang membuat serat otot menjadi tegang, sehingga menjadi rileks, dengan mengendurkan otot, tubuh Anda juga mengalirkan lebih banyak darah melalui otot.
PMS bukanlah reaksi alergi. Tubuh manusia membuat berbagai bahan kimia yang membuat berbagai hal terjadi di dalam tubuh kita. Saat kita beristirahat, beberapa bahan kimia ini turun produksinya, jadi ketika kita bangun, sangat sulit untuk bangun! Sama halnya dengan PMS. Fungsi tubuh normal terganggu, sehingga beberapa tingkat bahan kimia turun. Perasaan yang dihasilkan ini sama sekali tidak menyenangkan. Dua hal membuat tubuh secara alami mendorong semua tingkat kimia kembali; aerobik dan latihan kekuatan. Jadi, ketika ada hal yang menyebabkan tubuh turun kadar kimianya, jika sudah lebih tinggi dari biasanya, efek emosional yang mengganggu tidak terlalu terasa.
Jika Anda ingin mendiskusikan lebih lanjut beberapa latihan aerobik dan kekuatan sederhana yang dapat Anda lakukan di rumah dan di tempat kerja, kapan saja, membutuhkan sedikit waktu dan beberapa peralatan dasar, maka saya ingin berbicara dengan Anda lagi.
Untuk saat ini, semoga informasi ini membantu. Selamat berakhir pekan.
