Pertanyaan Hai, Saya telah memetakan suhu saya dan menggunakan alat prediksi ovulasi. Sebagian besar bulan, dibutuhkan 3-4 hari untuk suhu saya untuk menyelesaikan spiking sebelum mencapai sekitar 98,3. Setiap hari selama lonjakan itu naik sekitar 0,2. Karena saya tidak mengalami lonjakan 0,4-0,6 dalam 24 jam tetapi menyebar selama beberapa hari, apakah itu berarti saya masih mengalami ovaluasi? Suhu saya biasanya naik sekitar 0,6-0,8 dari palung lonjakan. Terakhir kali saya hamil (dengan usia 16 bulan saya) itu adalah siklus di mana saya melompat 0,5 dalam satu hari. Saya khawatir bahwa saya tidak benar-benar lonjong pada pola lonjakan yang lebih lambat. Terima kasih.
Jawab Tentu saja, jika suhu Anda naik, Anda sedang berovulasi.
Kadang dilakukan secara bertahap, kadang sekaligus dalam satu hari. Saya benar-benar percaya bahwa aktivitas seksual mengilhami ovulasi yang jelas dan laporan anektodal Anda menunjukkan bahwa itu mungkin benar. Jika tidak ada aktivitas seksual di sekitar waktu ovulasi, pelepasan hormon kehamilan bisa memakan waktu sedikit lebih lama. Jangan mengutip saya tentang itu, tetapi saya sudah cukup mendengar untuk curiga bahwa itu benar.
Oleh karena itu, percayalah bahwa Anda sedang berovulasi selama suhu Anda naik setidaknya 0,5 derajat. Itu harus tetap sampai menstruasi Anda dimulai. Jika kedua hal itu terjadi, Anda pasti sedang berovulasi.
