Dans le monde d'aujourd'hui, le diabète est un problème urgent partout. Avec des niveaux de stress qui augmentent chaque jour et nos habitudes alimentaires qui se détériorent, le taux de sucre dans le sang est à son plus haut niveau. Pour couronner le tout, notre mode de vie est aujourd'hui plus sédentaire qu'il ne l'a jamais été auparavant. Le diabète est également génétique et peut être transmis de génération en génération. Pas un héritage que vous voulez laisser derrière vous !
Heureusement, les médicaments modernes qui gèrent la glycémie ne manquent pas. Cependant, comme toute autre concoction allopathique, les médicaments contre le diabète ont également montré des effets secondaires. Les herbes et les remèdes naturels contre le diabète sont non seulement testés dans le temps, mais ont également très peu d'effets néfastes, voire aucun. Il est temps de redécouvrir ces herbes séculaires qui fonctionnent comme par magie !
Cette plante est littéralement appelée « destructeur de sucre » en hindi, vous pouvez donc bien imaginer qu'elle regorge de propriétés antidiabétiques ! L'herbe est chargée d'un type de glycosides appelés acides gymnémiques. Cela réduit essentiellement la sensibilité de vos papilles gustatives aux sucreries, réduisant ainsi les envies de sucre chez les prédiabétiques. Même ceux qui sont déjà touchés par le diabète de type 2 peuvent contrôler leur taux de sucre à l'aide de cette herbe. Il peut aider à le contrôler en augmentant l'activité enzymatique dans les cellules, ce qui entraîne l'utilisation de l'excès de glucose dans le corps. Il peut également avoir un effet positif sur la production d'insuline.
Le ginseng est connu depuis des lustres comme une herbe stimulant l'immunité et combattant les maladies, mais les chercheurs ont récemment découvert qu'il contient également un certain nombre de propriétés antidiabétiques. Lors de la prise de ginseng, l'absorption des glucides est ralentie et l'activité de la cellule vis-à-vis du glucose est augmentée. En dehors de cela, la production d'insuline dans le pancréas est également accrue. Tous ces éléments s'accumulent pour un corps plus sain qui est moins sujet au diabète. Si vous souffrez déjà de diabète, cela peut aider à réduire votre glycémie de 15 à 20 %, mieux qu'un placebo, comme l'a montré l'équipe de recherche de l'Université de Toronto.
Dans une étude allemande, il a été constaté que si une infusion de sauge est consommée à jeun, la glycémie peut baisser de manière significative. Il stimule la sécrétion et l'activité de l'insuline, ce qui aide à réduire la glycémie chez les prédiabétiques et à la gérer chez les diabétiques de type 2. En dehors de cela, il affecte également positivement la fonction hépatique. Une fonction hépatique accrue peut améliorer l'immunité. Bien que favorisée avec des plats à base de viande, cette herbe est à son meilleur médicinal lorsqu'elle est bue dans un thé.
C'est une autre herbe dont l'immense potentiel médicinal dans le traitement du diabète peut être débloqué avec une infusion dans du thé. Non seulement il aide les diabétiques de type 2, qui souffrent d'hyperglycémie, mais il est également efficace pour traiter le diabète sucré. La myrtille contient un composé appelé glucoquinine, qui est principalement responsable de la baisse du taux de sucre dans le sang. En dehors de cela, ceux dont la vue a été compromise à cause de cette maladie peuvent également prendre des infusions de myrtille. Cependant, il faut être prudent si vous prenez des infusions de myrtille avec des médicaments contre le diabète, car cela pourrait faire chuter dangereusement votre taux de sucre dans le sang. Le taux de sucre dans le sang doit être surveillé régulièrement.
Également connue sous le nom de marjolaine, cette herbe exotique d'origine espagnole et méditerranéenne est connue pour contenir des glycosides, qui abaissent le taux de sucre dans le sang dans le corps. Les extraits aqueux d'origan ont une activité inhibitrice de la glycosidase in vitro. Il a été démontré que l'acide rosmarinique séparé de l'extrait augmente l'activité de l'amylase pancréatique. Il renforce également le système immunitaire. Il aide à augmenter l'activité de l'insuline et mobilise le glucose dans les cellules, réduisant ainsi le taux de formation des glucides.
Le diabète est principalement une maladie liée au mode de vie. Et la première chose que nous devons faire est de changer ce que nous vivons ! Mangeons sainement, éteignons cette télé et allons nous promener. Nous avons suffisamment abusé de notre corps et maintenant il est temps de prendre le contrôle de notre santé !
