À quelle fréquence devriez-vous passer un test de cholestérol

Les médecins suggèrent toujours que chaque adulte fasse vérifier son taux de cholestérol à intervalles réguliers. C'est l'un des bilans de santé réguliers comme la vérification du taux de sucre ou de la TA.

Alors, quand devriez-vous passer un test de cholestérol ? Fondamentalement, cela dépend de votre mode de vie et de vos antécédents génétiques. S'il y a une tendance à l'hypercholestérolémie dans votre famille, les médecins suggèrent également des contrôles réguliers pour les enfants.

À quelle fréquence devriez-vous passer un test de cholestérol ? Avant d'en discuter, vous devez savoir comment le cholestérol affecte votre corps. Un taux de cholestérol élevé affecte la circulation sanguine dans tout votre corps. Le cholestérol est une substance grasse qui aide le corps humain à fabriquer des hormones et de la vitamine D.

Un taux de cholestérol élevé signifie une quantité supérieure à celle que votre corps devrait avoir. Cette situation affecte votre cœur et d'autres organes. Outre le cholestérol intégré, il pénètre dans notre corps par les aliments et les boissons que nous consommons.

La viande rouge, les aliments transformés, les aliments gras, les boissons sucrées, etc. sont des sources de cholestérol ajouté dans notre corps. De plus, le manque de sommeil, le stress, etc., aggravent la situation.

Une simple prise de sang suffit à détecter votre taux de cholestérol. Si vous souffrez d'un taux de cholestérol élevé, vous devez alors modifier votre mode de vie et votre régime alimentaire. À quelle fréquence devriez-vous faire un test de cholestérol ?

1. Une fois par an :

Généralement, les médecins suggèrent d'avoir un contrôle régulier une fois par an. Chaque personne doit passer un bilan de santé complet chaque année, cela inclut un test de cholestérol sur la liste.

2,3 à 4 fois par an :

Cela est nécessaire si une personne souffre d'hypercholestérolémie, c'est-à-dire d'une augmentation du taux de cholestérol. Dans ce cas, il est suggéré à une personne de faire vérifier son taux de cholestérol 3 à 4 fois par an tout en respectant d'autres directives.

3.Hommes après 35 ans :

Quand faut-il faire un test de cholestérol ? Vous devez connaître l'âge réel du test. Chaque homme devrait vérifier son taux de cholestérol après l'âge de 35 ans. Mais, si quelqu'un a des antécédents de maladie coronarienne, il devrait commencer à le faire vérifier dès l'âge de 20 ans.

4.Femmes après 45 ans :

À quelle fréquence les femmes devraient-elles subir un test de cholestérol? En cas de risque élevé, vous devriez commencer à vérifier après l'âge de 20 ans. Par risque élevé, on entend le diabète, les antécédents génétiques de maladies cardiovasculaires, l'obésité, etc. Sinon, les femmes peuvent faire vérifier leur taux de cholestérol après l'âge de 45 ans.

5. Une fois tous les 5 ans :

Ce régime est destiné à ceux qui maintiennent une alimentation saine et font de l'exercice régulièrement. Dans ce cas, ils auront généralement suffisamment de bon cholestérol que de mauvais cholestérol dans leur corps. Il suffit de le faire vérifier une fois tous les 5 ans pour constater des changements de niveau. Maintenant, vous savez à quelle fréquence vous devriez faire un test de cholestérol.

6.Test de six mois :

Prenez-vous des médicaments pour l'hypercholestérolémie ? Ensuite, vous devez vérifier le niveau tous les 6 mois après avoir commencé les médicaments prescrits. Vous devez vérifier si les médicaments fonctionnent ou non.

Suivez ces horaires. Mais consultez un médecin avant de faire une prise de sang. En plus de vérifier, vous devez également vous concentrer sur ce que vous mangez ou buvez, faire de l'exercice régulièrement et rechercher également d'autres maladies. La précaution vaut certainement mieux que guérir. Alors, prenez ces mesures efficaces avant qu'il ne soit trop tard.