7 façons dont le vin rouge profite à votre santé

On croit à tort que le vin a un effet néfaste sur la santé puisqu'il s'agit d'une boisson alcoolisée. Mais la recherche indique que la consommation de quantités modérées de vin a un effet positif sur la santé. Il réduit votre tour de taille, les polyphénols présents dans le vin sont bénéfiques pour la santé cardiaque.

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Certains de ses autres avantages incluent la prévention des maladies dentaires, la perte de poids, la prévention de la perte de mémoire et la protection contre certains cancers. Dans l'article d'aujourd'hui, chez Boldsky, nous avons énuméré quelques avantages du vin rouge. Lisez la suite pour en savoir plus.

Anti-âge

L'âge s'améliore avec le vin ! Selon la recherche, le vin rouge a des propriétés anti-vieillissement. Le composé présent dans le vin rouge appelé resvératrol, contribue à retarder le processus de vieillissement.

Prévient la démence

Des quantités modérées de vin rouge réduisent le risque de démence. Le resvératrol contribue à un bon apport sanguin au cerveau et réduit le risque de démence.

Prévient le diabète de type 2

Le resvératrol améliore la sensibilité à l'insuline. La résistance à l'insuline est le principal facteur qui contribue au diabète de type 2. Ainsi, le vin rouge prévient le diabète de type 2.

Améliore la fonction pulmonaire

La consommation de vin rouge réduit également le risque de cancer du poumon et améliore la fonction pulmonaire.

Réduit la dépression

Le vin rouge peut également réduire le risque de dépression. Consommer un verre de vin rouge par jour éloigne la dépression.

Prévient la cécité

Le vin rouge empêche la croissance anormale des vaisseaux sanguins dans l'œil. Une telle croissance peut même conduire à la cécité.

Bon pour la santé du cerveau

On trouve également que le vin rouge éloigne la maladie d'Alzheimer en prévenant les dommages aux cellules cérébrales.

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