Combien de fois faut-il se laver les mains

En tant que parents, nous veillons à ce que nos enfants se lavent les mains avant et après les repas. En tant qu'adultes, nous nous soucions moins des moments où nous devons nous laver les paumes. Bien que vous ne puissiez pas voir les germes sur vos paumes, il y a plus d'un million de ces petites créatures qui courent partout, causant des infections lorsqu'elles sont consommées avec de la nourriture.

12 règles d'hygiène avant et après un rapport sexuel

Il est important de se laver les mains au moins trois fois dans la journée, que vous touchiez ou non un objet sale. Par contre, il est important de se laver les doigts et les paumes aux heures mentionnées sur la liste.

Voici quelques moments de la journée où vos doigts ont besoin de voir de l'eau et du savon. Regardez quand vous devez vous laver les paumes pour conjurer les infections et autres maladies :

Visiter une personne malade

Visiter une personne malade peut être assez dangereux, surtout si votre immunité n'est pas forte. Vous devez vous laver les mains à l'eau et au savon afin que leur infection ne vous affecte pas.

Alerte nouvelle maman

Les nouvelles mamans doivent suivre ce conseil d'hygiène :rincez-vous les mains à l'eau et au savon chaque fois que vous changez une couche.

Après la décharge des ordures

Lorsque les déchets commencent à se décomposer, les bactéries et les virus nocifs commencent à se développer. Par conséquent, toucher les ordures ou même leur couverture peut infecter votre corps et vous donner une infection. C'est l'un de ces moments où vous devez vous laver les mains, sans faute.

Visite des toilettes

L'un des moments où vous devriez vous laver les mains, c'est après être allé aux toilettes. Le caca contient beaucoup de germes qui collent à vos doigts et vous rendent ainsi malade. D'autre part, les rouleaux de papier hygiénique, les robinets et les robinets contiennent également des germes qui peuvent provoquer des infections. Par conséquent, il est préférable de se laver les mains.

À bas la grippe ?

Chaque fois que vous éternuez ou toussez, des bactéries sont libérées de votre corps. Cette bactérie est contagieuse et peut se propager facilement. Pour éviter cette mésaventure, lavez-vous les mains avec un savon antibactérien.

Avant et après avoir mangé

Prenez l'habitude de vous laver les mains avant et après les repas. Ce faisant, vous ne consommez pas ces millions de germes en mangeant. Si vous ne vous lavez pas les mains, les germes présents sur vos paumes vous rendront malade.

Avant la cuisson

Il est important de se laver les doigts avant de cuisiner un repas. Vous ne voudriez pas que vos aliments cuisinés contiennent des germes, n'est-ce pas ?

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