Dangers pour la santé de manger du maïs soufflé au micro-ondes

Le pop-corn est une collation préférée, surtout pour les enfants. Un film sans une tasse de pop-corn sera définitivement hors scène. Mais savez-vous qu'il y a aussi peu de risques pour la santé à manger du pop-corn au micro-ondes ? Lisons pour en savoir plus.

De nombreuses études récentes montrent que les popcorns micro-ondes contiennent de nombreux produits chimiques cancérigènes.

Aliments dangereux qui réduisent votre espérance de vie

La méthode conventionnelle pour faire du pop-corn consiste à chauffer du maïs avec de l'huile dans un bocal fermé. Mais le micro-ondes est l'option la plus populaire de nos jours.

Le pop-corn micro-ondes consiste en du pop-corn qui n'est pas éclaté. C'est généralement dans un sac en papier scellé, qui doit être chauffé au micro-ondes.

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Ils viennent avec beaucoup d'assaisonnements - naturels et artificiels. Le sac est conçu pour éviter que le noyau éclaté ne brûle, en particulier lorsqu'il est éclaté au micro-ondes.

Aliments cancérigènes à éviter

La consommation de maïs soufflé au micro-ondes comporte de nombreux risques pour la santé. Lorsqu'ils sont sautés au micro-ondes, il y a une chance que quelques-uns des grains n'éclatent pas, surtout lorsque la coque est endommagée.

Les popcorns faits maison sont toujours un meilleur choix quand il s'agit de votre santé. Voici quelques-uns des risques pour la santé liés à la consommation de maïs soufflé au micro-ondes.

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Brûlures
C'est l'un des risques pour la santé de manger du maïs soufflé au micro-ondes. Des précautions doivent être prises lors de l'ouverture des sacs, car cela génère de la vapeur. Qui, une fois ouvert, peut causer de graves brûlures au visage et aux mains.

PFOA
Ces sacs scellés sont recouverts d'un produit chimique qui interrompra le processus de cuisson et formera un produit chimique appelé PFOA. Il existe des études qui montrent que ces produits chimiques sont de nature cancérigène. Lorsqu'il est consommé à long terme, cela peut provoquer le cancer.

Diacétyle
L'un des risques pour la santé liés à la consommation de maïs soufflé au micro-ondes est la présence de ce produit chimique. Le diacétyle est utilisé pour donner au pop-corn micro-ondes une saveur de beurre. Un sac ou deux par semaine peut être nocif pour le corps.

TBHQ
Il s'agit d'un conservateur très courant, que l'on retrouve dans de nombreux snacks et en même temps même dans le popcorn micro-ondes. Bien que sa quantité soit très faible, son accumulation peut être un fardeau pour le corps.

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Maladie pulmonaire
Il existe une maladie pulmonaire particulière associée au pop-corn micro-ondes. Cela se produit principalement en raison du diacétyle. Il y a une cicatrisation des voies respiratoires, ce qui rend la respiration difficile.

Garnitures malsaines
Les risques pour la santé liés à la consommation de maïs soufflé au micro-ondes sont qu'il contient du sel et des graisses saturées. Ces popcorns contiennent toujours des niveaux élevés de sel. L'air popping est l'un des meilleurs sans aucun ingrédient artificiel.

Problèmes gastro-intestinaux
Il y aura un problème avec cela si vous souffrez d'une maladie gastro-intestinale. Cette condition nécessitera une alimentation pauvre en fibres ou en résidus. Le pop-corn peut irriter le tractus gastro-intestinal.

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Dommages aux dents
Inévitablement, il y aura beaucoup de noyaux qui ne seront pas éclatés. Ces pièces dures peuvent ébrécher et casser les dents. Ces noyaux peuvent se coincer dans les dents et provoquer une irritation des gencives.

Gras, sel et calories
Lorsque tous les extras entrent en jeu, il ne fait aucun doute qu'il y a des risques pour la santé à manger du maïs soufflé au micro-ondes. Le pop-corn soufflé à l'air libre sans aucune garniture est la meilleure option.

Risque d'étouffement
Ce n'est pas une bonne collation pour les enfants de moins de 5 ans. Il y a des chances qu'ils s'étouffent avec le maïs éclaté ainsi qu'avec les grains.