Comment les herbes anti-inflammatoires sont-elles utiles? Eh bien, parlons d'abord de l'inflammation. Ce n'est rien d'autre que la façon dont votre corps se protège de certains corps étrangers comme les champignons ou les agents pathogènes. Lorsque vous blessez une partie particulière de votre corps, la peau de cette zone devient rouge et vous observerez progressivement une houle à cet endroit. Ceci est un exemple d'inflammation. Ce n'est rien d'autre que la réaction de votre corps aux bactéries rassemblées à cet endroit.
Il existe de nombreuses autres situations dans lesquelles votre corps a tendance à montrer de tels signes. Ce sont :les brûlures, les coupures, les interactions chimiques, les traumatismes, la bronchite, etc. L'inflammation peut aussi être chronique et aiguë. Parmi eux, le type aigu survient temporairement et disparaît dans un court laps de temps alors que le type chronique dure plus longtemps. Certains des symptômes sont la douleur, l'enflure dans cette zone et la rougeur.
Le gingembre a une saveur et un goût particuliers. Il est principalement utilisé pour préparer des plats épicés et à part cela, vous pouvez également infuser du thé avec du gingembre. En Inde, le gingembre est également utilisé pour soigner les maux de tête, la grippe et le rhume.
Il va sans dire que l'ail est l'un des meilleurs remèdes anti-inflammatoires. Il est pratique lorsqu'il s'agit de traiter le rhume, les sinus et l'hyper tension.
Le curcuma est très utilisé en Asie notamment en Inde. Cette épice fonctionne bien lorsqu'il s'agit de traiter les symptômes de plusieurs types d'inflammation. Il est également utilisé par les personnes souffrant d'arthrite. Certaines études suggèrent que l'utilisation du curcuma pour des problèmes comme l'arthrite et la tendinite aide dans une certaine mesure.
Le basilic est largement connu pour ses propriétés curatives. Il est anti-inflammatoire et est également bon pour la santé. Certaines personnes utilisent aussi du basilic dans leurs salades. C'est l'une des herbes anti-inflammatoires naturelles.
En plus d'ajouter une belle saveur à vos aliments, la cannelle fait également du bon travail avec ses qualités anti-inflammatoires. Il peut également combattre efficacement plusieurs infections bactériennes.
C'est l'une des meilleures herbes anti-inflammatoires naturelles. C'est une plante riche en potassium, calcium, vitamines B et C. Elle s'avère efficace pour traiter l'arthrite.
Dans certaines parties du monde, le romarin est utilisé dans de nombreux plats. Il a sa saveur distincte et il contient également des flavonoïdes. Cette herbe protège essentiellement votre système contre certains problèmes et elle est également anti-inflammatoire.
Les propriétés médicinales du neem n'ont pas besoin d'être présentées car les Indiens sont conscients de son pouvoir depuis des générations. Il est à la fois anti-inflammatoire et antifongique. Bien sûr, il lutte également contre les bactéries et les virus.
Vous avez dû voir des gens utiliser l'aloe vera pour traiter des brûlures et plusieurs blessures. La principale raison de son utilisation est ses propriétés anti-inflammatoires.
Savez-vous que le persil est riche en vitamines A, B, C et K ? Il est utilisé pour traiter plusieurs problèmes inflammatoires et également des problèmes rénaux. Il est également bon pour l'action digestive. C'est l'une des puissantes herbes anti-inflammatoires.
