En Inde, l'un des fruits que vous trouverez à chaque coin de rue pendant l'été est la pomme de glace. Pour beaucoup, ce fruit juteux est connu sous le nom de Thaati Nungu en kannada, Nungu en tamoul et Thaati Munjalu en telugu. Ce délicieux fruit est une gelée translucide et en raison de son effet rafraîchissant, il est connu sous le nom de pomme de glace. La pomme de glace a de nombreux avantages pour la santé.
Il fournit un équilibre parfait de minéraux et de sucres pour le corps pendant la saison estivale. Le fruit, disponible en abondance pendant la saison chaude, est riche en vitamines B, en fer et en calcium. La chair du fruit nungu a une texture similaire à celle du litchi et son goût est similaire à celui de la noix de coco fraîche.
VOULEZ-VOUS PERDRE DU POIDS ? ESSAYEZ CES FRUITS D'ÉTÉ DÉLICIEUX !
La pomme de glace ou nungu est également riche en vitamines A, B et C, en fer, en zinc, en phosphore, en potassium et bien plus encore, ce qui est bon pour le corps humain. Si vous souffrez de varicelle, ce fruit juteux procure un effet rafraîchissant qui peut réduire les démangeaisons.
Il s'agit avant tout d'un aliment naturel réfrigérant pour l'organisme durant la saison estivale. Ce sont les meilleurs fruits d'été que vous devriez consommer pour combattre la chaleur. Jetez un œil à certains des bienfaits pour la santé de la pomme de glace ou du nungu :
Si vous voulez perdre du poids, la meilleure façon de vous débarrasser de ces kilos est d'utiliser le fruit nungu. Il contient beaucoup d'eau, ce qui aide à garder votre ventre plein.
Si la chaux n'aide pas à éliminer la sensation de nausée, la pomme glacée peut faire l'affaire. C'est l'un des meilleurs avantages pour la santé de la pomme de glace.
La pomme glacée ou le nungu présentent de nombreux avantages pour la santé. Ceux qui ont la varicelle doivent ajouter ce fruit à leur alimentation.
Éloignez les coups de chaleur en vous assurant que le nungu constitue une partie importante de votre alimentation quotidienne. Contenant beaucoup d'eau, il maintient le corps hydraté.
La seule raison pour laquelle les femmes enceintes devraient consommer de la pomme glacée est qu'elle améliore la digestion et aide à résoudre les problèmes de constipation et d'acidité, ce qui est courant pendant la grossesse.
Comme il contient beaucoup d'eau, la meilleure façon de rester hydraté pendant l'été est d'utiliser le nungu.
Les meilleurs avantages pour la santé de la pomme de glace ou du nungu sont qu'ils agissent comme un remède naturel contre les maux d'estomac.
En été, les gens ont généralement tendance à se sentir beaucoup plus fatigués car ils transpirent beaucoup. La meilleure façon de lutter contre la fatigue est d'utiliser la pomme glacée.
Le meilleur moyen de mettre fin à tous les problèmes de digestion est de manger beaucoup de nungu ou de pomme de glace pendant la saison estivale. Ce fruit est souvent utilisé en thérapie ancestrale pour soigner les problèmes de digestion.
Il aide à soulager la constipation pendant les mois d'été. Si vous n'aimez pas le fruit charnu, faites-en un jus et consommez-le le matin à jeun.
Le meilleur avantage pour la santé de la pomme de glace ou du nungu est qu'il élimine lentement les problèmes de foie en éliminant les toxines grâce à la grande quantité de potassium présente dans le fruit.
Bien qu'il y ait une tonne de fruits d'été à manger pendant l'été, la pomme glacée est la meilleure, car elle contient moins de calories et une grande quantité d'énergie.
Il aide à rafraîchir le corps pendant l'été et élimine les boutons de chaleur épineux.
Les furoncles de chaleur surviennent également pendant la saison estivale lorsque la température augmente. Consommer des tonnes de pomme glacée éloignera les furoncles de chaleur.
Les pommes de glace désignent l'existence de l'anthocyanine phytochimique qui peut inhiber la croissance des tumeurs et des cellules cancéreuses du sein. C'est l'un des meilleurs bienfaits pour la santé de la pomme de glace ou du nungu.
Les avantages pour la santé de la pomme de glace ou du nungu sont qu'ils maintiennent les niveaux de glucose et fournissent le bon équilibre de minéraux et de nutriments au corps.
