La théorie du nettoyage du côlon pour perdre du poids

L'une des parties les plus importantes de notre système digestif est le côlon. Il est nécessaire de s'assurer que le côlon est exempt de toute sorte de dépôts et de toxines pour assurer une digestion optimale. Lorsque la santé du côlon est maintenue, l'absorption des nutriments contenus dans les aliments est maximale. Il vous aide également à rester sous tension pour maintenir un mode de vie actif.

Les méthodes de nettoyage du côlon

Colon Cleanse Weight Loss peut être atteint grâce à deux méthodes importantes. La première est la première méthode naturelle. Cette méthode consiste en un régime alimentaire spécial qui est aidé par des suppléments naturels et à base de plantes. Ces suppléments sont disponibles sous forme de capsules et de poudres et sont consommés sur une période de temps stipulée. Ces aliments et suppléments naturels sont constitués d'ingrédients actifs capables d'éliminer complètement le mucus et les toxines du système.

En cas d'obstruction grave des intestins, une méthode connue sous le nom d'irrigation du côlon est utilisée. Pour cette procédure, il est nécessaire de consulter un thérapeute certifié. Dans ce processus, le côlon est en fait rincé avec de l'eau à l'aide d'un tube inséré dans le rectum. Les déchets lavés sont pompés à l'aide d'un autre tube. Bien que ce processus semble inconfortable, il s'est avéré très efficace pour traiter les patients présentant une forte accumulation de toxines. les années à produire des résultats significatifs. L'idéologie est assez simple. Parfois, nous consommons des aliments qui ne peuvent pas être complètement digérés par notre système. Cet aliment a tendance à accumuler et à libérer des toxines sur une période de temps. Ce phénomène s'appelle l'auto-intoxication. Les toxines qui sont ainsi produites sont libérées dans la circulation sanguine. La nourriture qui s'accumule provoque un gain de poids si elle est négligée de manière persistante.

Le nettoyage du côlon est, semble-t-il, capable de réduire de 10 à 15 livres de poids en une seule séance. C'est probablement parce que la graisse et la plaque qui s'accumulent à l'intérieur de l'intestin sont complètement éliminées. Par conséquent, le renflement causé dans l'estomac est réduit presque instantanément.

Le mode de vie recommandé

Colon Cleanse Weight Loss est un processus continu. Plusieurs changements de mode de vie peuvent vous aider à maintenir la santé de votre côlon et à réduire la prise de poids inutile.

Votre alimentation doit être composée de beaucoup de fibres. Les aliments comme le chou, le brocoli, les épinards, les algues et les betteraves ainsi que le riz brun et les fruits biologiques sont idéaux.

La vitamine C doit être incluse régulièrement dans l'alimentation. Cette vitamine est chargée par le foie d'accélérer le processus d'élimination des toxines.

Boire beaucoup d'eau. Un côlon hydraté est un côlon sain. Vous pouvez également inclure une pincée de sel de mer dans l'eau pour améliorer ce processus.

Pratiquez des exercices qui incluent du cardio et des pratiques comme le yoga. Cela vous permet d'absorber plus d'oxygène, ce qui aide à l'oxydation des toxines et à leur élimination.

Dormez suffisamment pour maintenir votre système régulé. La perte de poids par le nettoyage du côlon a été pratiquée dans le monde entier. Cependant, la véritable équation entre les deux fait l'objet de plusieurs débats. Visitez pour des informations intéressantes sur Comment nettoyer votre côlon, Super Colon Cleanse et leurs effets positifs.