La vitamine C (acide ascorbique) évoque une litanie de métaphores. Vibrant. Hydratant. Énergétique. Mais embellir ?
Les "descripteurs de beauté" - pensez souple, voluptueux, clarifié - n'ont jamais été associés à la vitamine C. En fait, les deux peuvent même sembler à première vue incongrus. Qu'est-ce que la vitamine C a à voir avec une peau saine et une texture éclatante ?
Nous adorons tous les avantages nutritionnels tirés d'un apport constant en vitamine C, mais en ce qui concerne ses avantages topiques, la vitamine C a été voilée par la désinformation. Dans l'univers bien établi des aliments embellissants, d'autres acteurs ont toujours retenu l'attention :l'huile d'olive, l'avocat, le miel. Mais les soins de la peau à la vitamine C prennent rapidement de l'ampleur dans l'imaginaire social de la beauté et devraient bientôt devenir un incontournable du mouvement de la beauté du réfrigérateur au visage.
Dans l'article d'aujourd'hui, la vitamine C pour la peau sera examinée de plus près. Quels avantages pouvez-vous tirer de l'incorporation de ce composé puissant dans votre routine de soins de la peau ? Qu'est-ce qui distingue la vitamine C en tant qu'agent embellissant ? Plongeons !
Nous voulons tous être beaux à l'intérieur et à l'extérieur. La vitamine C nous aide à atteindre ces objectifs. Tout comme la vitamine C nourrit et alcalinise notre système digestif et notre circulation, elle rafraîchit et hydrate également les cellules de notre peau. Mais plutôt que de parler lyriquement de ce composé ensoleillé, également appelé acide ascorbique, nous allons vous montrer les spécificités de la façon dont les produits de soin de la peau à la vitamine C opèrent leur magie faciale.
Saviez-vous que la vitamine C est un composant vital du derme et de l'épiderme de la peau ? La vitamine C est transportée vers la peau par la circulation sanguine. Les protéines de transport qui relaient l'acide ascorbique se trouvent dans toutes nos cellules cutanées.
La vitamine C est un antioxydant soluble dans l'eau et un composé essentiel dans le processus connu sous le nom de synthèse du collagène, qui maintient notre peau souple. C'est un élément clé de la synthèse du collagène car il hydroxyle le collagène de la peau, le stabilise et améliore sa relation avec l'épiderme. La vitamine C pour la peau prévient également la mort cellulaire (apoptose) et réduit la signalisation cellulaire sensible au redox.
La vraie raison pour laquelle les sérums à la vitamine C ont peut-être été en retard à la fête en ce qui concerne l'application topique ? La création de livrables thématiques sûrs et efficaces s'est avérée difficile.
L'acide ascorbique, comme de nombreux composés naturels, est instable lorsqu'il est exposé à des conditions environnementales variables. Il n'est stable qu'à un pH inférieur à 3,5 et pénètre dans la peau sous forme de microparticule. Formuler un sérum stable qui apporte de la vitamine C de manière douce a été un défi pour les chimistes de beauté et les spécialistes du marketing des soins de la peau.
Les soins de la peau à la vitamine C sont à la mode ces derniers temps, car les formules topiques efficaces qui peuvent être métabolisées en toute sécurité par la peau sont devenues plus faciles à formuler. Avec des mélanges plus efficaces qui arrivent sur le marché, nous nous attendons à ce que la vague de soins de la peau à la vitamine C prenne de plus en plus d'ampleur.
L'acide ascorbique est la forme active de la vitamine C que vous trouverez dans la plupart des formulations de soins de la peau. L'acide ascorbique peut être assez agressif pour la peau en raison de son faible pH, c'est pourquoi des dérivés comme le phosphate d'ascorbyle de sodium et le phosphate d'ascorbyle de magnésium, qui ont tous deux un pH de 7, ont fait leur apparition dans les mélanges de soins de la peau à la place de l'acide ascorbique traditionnel.
Pendant que vous lisez les étiquettes, faites attention à la vitamine C déguisée. Les ingrédients suivants sont tous de la vitamine C sous un autre nom :phosphate d'ascorbyle de sodium, phosphate d'ascorbyle de magnésium, ascorbate de rétinyle, palmitate d'ascorbyle et acide L-ascorbique.
L'acide L-ascorbique est le booster de collagène le plus puissant et devrait être l'ingrédient que vous recherchez si vous souhaitez réduire rapidement les ridules. C'est aussi la forme la moins stable de vitamine C et elle peut se détériorer le plus rapidement lorsqu'elle est exposée à des conditions environnementales défavorables.
Le palmitate d'ascorbyle est plus stable et convient mieux aux peaux sensibles, mais les résultats sont moins rapides. Assurez-vous que la vitamine C ou l'un des dérivés ci-dessus figure en bonne place sur la liste des ingrédients. Sinon, vous pourriez placer vos grandes attentes sur un produit qui est plus faux que fabuleux.
Avant de badigeonner votre peau de jus d'orange fait maison, gardez à l'esprit que l'acide ascorbique est un composé puissant et qu'il existe des pratiques exemplaires qui devraient dicter son application.
Des études scientifiques ont démontré qu'une solution topique ne doit pas contenir plus de 20 % de solution de vitamine C. Tout ce qui est supérieur à ce nombre d'or s'est avéré sursaturer la peau et réduire l'absorption cutanée.
Les niveaux de pH de la solution sont un autre élément qui compte ! Le mélange topique doit donner un pH inférieur à 4. Un pH plus bas aide à transporter l'acide ascorbique dans les cellules de la peau, favorisant efficacement l'absorption. Le nombre d'or est un pH d'environ 3.
Sachez que la vitamine C voyage avec un entourage. Certains de ces ingrédients ont des noms qui font tourner la langue comme l'isostéaryle disodique 2-0 et l'ascorbyle tétraisopalmitate.
La vitamine C peut également être renforcée par l'acide hyaluronique, ou vitamine E, qui agit à part entière pour stimuler le collagène et aider les cellules de la peau à retenir l'humidité. Ensemble, les deux sont une force dynamique contre la déshydratation, le teint terne, l'élasticité réduite et les pores enflammés.
L'acide férulique est un autre ami de la vitamine C qui double son potentiel antioxydant. Il y a cependant un composé que vous devriez surveiller :l'eau ! Parce que la vitamine C s'oxyde si rapidement, évitez de choisir un produit qui vante l'eau comme ingrédient clé. Ces formules perdront plus rapidement de leur efficacité et vous en offriront moins pour votre argent.
Nous en avons fait une mention rapide dans l'introduction, mais il convient de répéter que les produits de soins de la peau à la vitamine C doivent respecter un ensemble strict de qualifications pour être sûrs et efficaces.
Pour de meilleurs résultats, recherchez des produits contenant une concentration comprise entre 10 et 20 %. Toute formule contenant une concentration de 3 à 10 % sera toujours efficace au fil du temps, mais fonctionnera moins rapidement.
La plupart des produits de soins de la peau commerciaux à base de vitamine C contiendront la concentration souhaitable, mais une petite lecture des étiquettes est très utile. Pour les femmes ayant des profils de peau plus sensibles, une concentration entre 8 et 12 % sera un choix plus judicieux.
Bien que légèrement moins puissants que leurs homologues à pourcentage plus élevé, ces mélanges seront beaucoup moins susceptibles de créer des rougeurs ou des irritations. N'hésitez pas à expérimenter avec une concentration plus faible si vous avez la peau sensible ou si vous êtes un nouveau venu dans le monde de la vitamine C pour la peau.
La vitamine C a été incorporée dans une gamme de produits de soin de la peau allant des sérums aux masques. Les dermatologues conviennent que les sérums de vitamine C sont la méthode de livraison la plus efficace.
Les sérums introduisent la vitamine C dans la peau de manière douce mais puissante et contiennent la vitamine C la plus active. Les sérums sont efficaces car ils sont concentrés et se marient bien avec d'autres produits. Les sérums sèchent rapidement et s'absorbent rapidement, ce qui en fait le choix le plus judicieux pour des résultats rapides.
Alors que les sérums de vitamine C sont certainement la forme la plus puissante de C, il existe une gamme de formules qui peuvent être plus efficaces pour votre type de peau ou vos besoins spécifiques. En termes simples, certaines femmes préfèrent les nettoyants ou les hydratants aux sérums les plus puissants du marché.
Bien qu'il existe un sérum à la vitamine C pour tout le monde, votre type de peau peut certainement dicter les produits que vous devriez surveiller de plus près.
Cela étant dit, nous préconisons fortement l'utilisation de sérums à la vitamine C comme le meilleur moyen d'obtenir des résultats rapides et durables.
Quand il s'agit de vitamine C pour la peau, soyez conscient de l'emballage ! En ce qui concerne la vitamine C topique, la stabilité doit être maintenue pour garantir l'efficacité du produit et l'emballage joue un rôle important à cet égard. L'exposition à l'air, à la lumière et aux bactéries peut avoir un impact néfaste sur l'intégrité de la vitamine C car le composé s'oxyde si facilement.
La plupart des produits à base de vitamine C sont présentés dans des flacons hermétiques qui distribuent la crème ou le sérum via un appareil à pompe. Les bouteilles en verre foncé et les bouteilles en métal sont des formats d'emballage idéaux.
Les bocaux dévissables sont un mode d'emballage moins souhaitable. Méfiez-vous également de la date de péremption. Avec des composés naturels comme la vitamine C, il y a une composante d'horizon temporel. En termes simples, la formule de vitamine C perdra de son efficacité avec le temps.
La vitamine C possède une multitude d'avantages juteux, ce qui en fait un aliment de base diversifié et fiable pour les soins de la peau.
Parce que la vitamine C est un antioxydant, elle affronte et neutralise les radicaux libres issus de l'exposition aux UV et aux polluants atmosphériques. Les radicaux libres sont des composés qui sont entrés en contact avec l'oxygène et consistent en un électron non apparié. Lorsqu'ils interagissent avec des cellules saines, ils provoquent une dégénérescence et éventuellement la mort cellulaire.
Les radicaux libres ne sont pas une petite menace pour la santé et la beauté de votre peau. Ils décomposent les réserves de collagène dans l'épiderme et exercent un stress important sur les cellules de la peau en empêchant l'oxydation et en déshydratant les molécules de votre peau.
La vitamine C joue un rôle de soutien, aidant les cellules de la peau à combattre les agitateurs qui exercent un stress oxydatif sur la peau. Cela permet aux fonctions oxydantes de la peau de fonctionner plus efficacement. Une meilleure oxydation améliore le teint de la peau et des pores plus sains et plus propres.
Le résultat final de ses pouvoirs antioxydants est une réduction de l'inflammation. Cela devrait servir de réveil passionnant pour les femmes sujettes aux rougeurs et aux irritations.
La vitamine C réduit la production de mélanine et de nombreuses recherches suggèrent que la vitamine C peut guérir la peau endommagée par l'exposition au soleil et réduire l'apparence des taches de vieillesse et de la pigmentation. Si vous avez exposé votre peau à des quantités excessives de rayons ultraviolets nocifs, que ce soit lors de trop nombreuses séances à la plage ou au salon de bronzage, sachez que les sérums à la vitamine C sont là pour vous.
La vitamine C est un outil puissant pour lutter contre le vieillissement et les résultats dégénératifs de l'exposition aux UV. En bloquant la production de tyrosinase, un composé impliqué dans le processus de production de pigments, la vitamine C peut réduire l'apparition de futures taches solaires et éclaircir celles existantes.
Il réduit également la peroxydation des lipides et limite la présence de cytokines, un composé inflammatoire.
Gardez à l'esprit que la vitamine C n'est pas un écran solaire, car elle n'absorbe pas les rayons UVA et UVB, mais elle est efficace pour réduire les dommages du soleil sur votre peau.
La vitamine C favorise le développement du collagène; en fait, le collagène ne peut pas être produit sans lui ! Le collagène est un composé fondamental à base de protéines qui maintient la peau souple et liftée. Le collagène est responsable de la peau lisse et ferme que nous avons dans notre jeunesse.
Nos réserves naturelles de collagène s'épuisent à mesure que nous vieillissons et que nous rencontrons des facteurs de stress environnementaux et des radicaux libres. Parce que la vitamine C stimule la production de collagène, l'infuser dans votre routine de soins de la peau réduit l'apparence des rides et des ridules au fil du temps.
La vitamine C peut également réduire les rides et les pattes d'oie causées par l'exposition aux UV et vous aidera généralement à conserver un teint plus éclatant.
Parallèlement à ses propriétés d'amélioration du collagène, la vitamine C favorise également une texture de peau vibrante et clarifiée. La vitamine C peut aider à réduire la fréquence des imperfections et aide à renforcer la barrière cutanée pour favoriser la rétention d'humidité. Plus d'humidité signifie moins de production de sébum et un teint plus lumineux.
La vitamine C, en sa qualité d'antidote aux effets néfastes de l'exposition aux UV, réduit également l'apparence d'un teint irrégulier dû aux taches solaires et à la décoloration. Si la pigmentation est un problème que vous souhaitez traiter naturellement, la vitamine C pour la peau sera votre meilleure ligne de défense.
Certaines recherches scientifiques suggèrent que la vitamine C peut soutenir le système antioxydant du corps en régénérant la vitamine E qui est entrée en contact avec les radicaux libres. Le résultat est un système antioxydant interne robuste qui inverse les dommages cellulaires et crée une structure cutanée saine.
La recherche sur l'apport en vitamine C suggère qu'elle pourrait réduire la perte d'eau transépidermique dans le corps. Des études sont actuellement en cours pour déterminer si la vitamine C peut réduire la perte d'eau dans la peau et si elle est un agent hydratant efficace.
Les soins de la peau à la vitamine C sont également un régénérateur tueur. Il accélère la cicatrisation des plaies et peut aider à réduire l'apparence et la texture du tissu cicatriciel.
Les tissus cutanés endommagés nécessitent la présence de vitamine C. Si vous avez des cicatrices qui persistent un peu trop longtemps à la surface de la peau, augmentez votre alimentation avec de la vitamine C et utilisez un hydratant topique pour accélérer le processus de guérison.
La vitamine C a un attrait majeur pour la foule. Que vous soyez né en 1900 ou 2000, ou à tout moment entre-temps, vous constaterez que la vitamine C peut vous être bénéfique. Notre meilleur conseil est de commencer maintenant !
Les soins de la peau à la vitamine C sont suffisamment sûrs et doux pour une utilisation constante, quel que soit votre âge ou votre expérience avec les produits de soin actifs. Que vous commenciez tout juste votre parcours de soins de la peau ou que vous ayez subi une usure importante due à une exposition aux UV, la vitamine C agit immédiatement pour commencer à réparer et à soutenir les cellules cutanées du derme et de l'épiderme.
Si vous avez des doutes, sachez simplement que la vitamine C commencera immédiatement sa magie de lutte contre les radicaux libres.
La vitamine C est puissante, puissante et audacieuse. Compte tenu de ces traits de personnalité, la vitamine C ne coopère pas avec tous les composés de soin de la peau.
Les ingrédients actifs, tels que l'acide glycolique, salicylique, lactique (tous des acteurs puissants à part entière) et le rétinol doivent être utilisés avec parcimonie lorsqu'ils respectent un régime de soins de la peau riche en carbone. La combinaison de la vitamine C avec l'un des actifs ci-dessus entraîne une irritation et une augmentation des rougeurs du visage.
Si vous choisissez d'inclure des actifs dans votre régime de soins de la peau (et vous devriez, car ils ont une richesse de leurs propres avantages respectifs), incorporez-les lentement et économiquement. Une application excessive irritera votre peau et empêchera la vitamine C d'être à son meilleur.
En raison de sa puissance, la vitamine C doit être incorporée dans la routine de soins de la peau de manière conservatrice pour les femmes ayant un profil de peau sensible. L'introduction d'un mélange à pourcentage plus élevé dans votre routine peut provoquer des rougeurs et une irritation inconfortable.
Nous vous recommandons d'essayer un mélange à faible pourcentage lorsque vous commencez votre voyage avec des sérums à la vitamine C et d'autres produits de soin de la peau. D'une manière générale, la peau s'habituera à la vitamine C et les effets secondaires indésirables s'atténueront avec le temps, s'ils apparaissent. À moins que vous n'ayez une peau plus résistante, soyez patient et évitez de sauter dans les profondeurs dans le but d'obtenir des résultats rapides.
Il est également utile de mentionner que même si votre peau commencera immédiatement à profiter des avantages de l'utilisation de la vitamine C, les résultats visibles en ce qui concerne la réduction des ridules et de la décoloration peuvent prendre de 3 à 6 mois. La vitamine C n'est pas une solution miracle comme le Botox ou le Juvederm et doit être intégrée à votre routine à long terme.
Pour les femmes à la peau sujette à l'acné, les sérums à la vitamine C peuvent certainement être une aubaine, mais il y a un avertissement important à noter. Lors de la lecture de la liste des ingrédients, méfiez-vous des produits contenant des bases de silicone inactives. Ces bases de silicium ont le potentiel d'accélérer la production de sébum et d'obstruer les pores, provoquant éventuellement des éruptions cutanées. De nombreuses formules sont spécialement conçues pour les femmes à la peau grasse et sujette aux imperfections - soyez juste minutieux dans votre recherche.
Tout d'abord, les sérums à la vitamine C peuvent être utilisés tous les jours. Et bien qu'elle soit appréciée à tout moment de la journée, la vitamine C brille de mille feux le matin. Lorsque les produits de soin de la peau infusés de vitamine C sont appliqués le matin, ils ont une efficacité accrue pour protéger les cellules de votre peau contre les radicaux libres et les rayons UV.
Vitamine C peut être utilisé deux fois par jour en toute sécurité et peut être appliqué avant le coucher pour protéger la peau et favoriser le maintien de cellules saines pendant votre sommeil.
Nettoyez votre peau avant d'appliquer des sérums ou hydratants à la vitamine C. Lorsque les pores sont remplis de maquillage, d'huile et de saleté, ils forment une barrière qui empêche l'absorption efficace du produit de soin à la vitamine C. Assurez-vous que vos pores sont ouverts et prêts à tremper dans le C !
Les sérums à la vitamine C doivent toujours être appliqués avant les hydratants. La principale distinction entre les deux est que les sérums sont conçus pour pénétrer profondément dans le tissu cutané. Ils sont d'une consistance beaucoup plus fine, ce qui permet une absorption profonde. Les hydratants font leur travail sur la couche supérieure de la peau. Le travail de lutte contre les radicaux libres se produit plus profondément dans la peau, nous privilégions donc généralement la vitamine C sous forme de sérum.
Massez le sérum de vitamine C sur votre peau avec des mains propres. Frottez le produit en utilisant des mouvements circulaires. Ne négligez pas le cou, car de nombreux signes de vieillissement deviennent visibles ici en premier.
Laissez du temps entre l'application du sérum à la vitamine C et les autres produits de votre routine. Les ingrédients de votre maquillage ou de votre crème hydratante peuvent accélérer le processus d'oxydation et entraîner au mieux une efficacité détériorée, au pire une irritation.
Pour une protection optimale, appliquez un écran solaire visage à large spectre après avoir laissé pénétrer le sérum de vitamine C Cela vous assurera une protection totale contre les rayons UV et empêchera les radicaux libres de faire des ravages sur votre peau.
Étant un composé naturel, la vitamine C est sensible à son environnement. L'exposition aux UV peut entraîner une détérioration de la formule, nous vous conseillons donc de stocker vos produits de soin à la vitamine C dans un endroit frais et sombre. Et par froid, nous entendons la température ambiante ; aucun réfrigérateur n'est nécessaire.
Photos via @morganalisonstewart, Instagram
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