Conseils d'été pour les nageurs

Pendant l'été, l'une des activités les plus agréables et agréables serait la natation. C'est pourquoi nous l'aimons tous tellement !

Mais vous êtes-vous déjà demandé comment protéger vos cheveux ainsi que votre peau lorsque vous partez à la piscine aussi dans le climat chaud ?

Eh bien, il existe certains conseils de soins de la peau pour les nageurs. Il est important de préparer d'abord votre peau avant de l'exposer à la chaleur et à la friture.

Faites ceci pour rajeunir votre peau

Savez-vous qu'il vaut mieux prendre un bain avant d'aller à la piscine ? Eh bien, cela protégera la couche externe de votre peau.

De plus, si vous souhaitez protéger vos cheveux, vous pouvez appliquer de l'huile de noix de coco sur vos cheveux avant de vous rendre à la piscine.

Avantages du massage facial

Ce ne sont que quelques conseils et il y a plus à savoir. Discutons-en plus dans cet article.

Peau sensible

C'est l'un des conseils de soins de la peau avant la baignade. Utilisez une lotion qui neutralise le chlore. Appliquez la lotion sur votre corps lorsque vous allez prendre une douche avant la baignade. Si votre peau est sensible à la teneur en chlore de la piscine, vous pouvez prévenir les irritations en suivant ce conseil.

Gelée de pétrole

Si votre peau souffre de frottements, vous pouvez appliquer de la vaseline sur ces zones avant d'aller nager.

Douche à nouveau

Peu de temps après la fin de votre baignade, assurez-vous de vous laver soigneusement avec de l'eau propre afin d'éliminer le chlore contenu dans votre corps. Les douches font partie des soins de la peau avant et après la baignade. Le chlore irriterait votre peau si vous ne l'enleviez pas.

Huile de coco

Un autre remède pour éviter les irritations dues à l'eau chlorée consiste à appliquer de l'huile de noix de coco sur votre peau avant de vous baigner.

Vêtements

Peu de temps après être sorti de l'eau, il est bon de porter des vêtements en coton réconfortants au lieu d'autres matériaux qui irritent la peau.

Crème solaire

N'oubliez pas d'appliquer un écran solaire, surtout lorsque vous sortez nager en été. Cela fait partie des soins de la peau des nageurs.

Hydratant

Appliquez une crème hydratante peu de temps après vous être lavé à l'eau claire après votre baignade. Cela permet d'hydrater votre peau et de la rendre plus douce après la baignade.