Avant de pouvoir vraiment combattre la cellulite, nous devons comprendre ce qui la cause. Le plus triste est que si son apparence est bien connue, affectant des millions de filles, ses véritables causes ne sont pas vraiment connues.
Cependant, il existe de nombreux facteurs contributifs et il est connu que les éléments suivants ajoutent tous à la possibilité que la cellulite soit visible sur vos cuisses, vos fesses et vos hanches ainsi que sur votre abdomen.
Une mauvaise alimentation :l'explosion de la restauration rapide a conduit de nombreuses personnes à manger beaucoup d'aliments qui, tout en étant sans aucun doute savoureux, ne sont pas sains. Le pain blanc, les hamburgers et les hot-dogs, la pizza et le poulet frit ainsi que les frites et les boissons sucrées, sans oublier les boissons alcoolisées, contiennent tous beaucoup de graisses saturées, de sels et de glucides. Maintenant, tout ce qui est modéré est généralement bien, mais à l'excès… des fossettes sur les cuisses.
Il convient d'ajouter qu'une mauvaise alimentation entraîne souvent un excès de graisse corporelle et que plus vous avez de graisse corporelle, plus il est probable que vous affichiez des cuisses creuses et une peau d'orange sur vos fesses.
Vous devez vous-même faire le choix de manger plus de légumes, de salades et de fruits au lieu d'aliments frits gras. Ne suivez pas non plus les modes à la mode dans votre alimentation. Certaines modes comme la suppression totale des glucides présentent de nombreux dangers et sont susceptibles d'augmenter les risques d'afficher la peau d'orange de la cellulite.
Le manque d'activité et le ralentissement du métabolisme sont également dangereux. Essayez de faire au moins une quantité raisonnable d'exercice au moins une fois par semaine. Monter quelques volées d'escaliers plutôt que de prendre l'ascenseur. La danse et le vélo sont toutes des activités saines. Il convient de préciser qu'une fois que la cellulite est évidente, l'exercice à lui seul ne va pas la déplacer. Vous allez devoir utiliser un autre remède possible.
Les changements hormonaux, la déshydratation et le stress excessif sont autant de facteurs qui peuvent y contribuer.
Parce que la cellulite n'est pas une condition médicale, votre médecin ne pourra pas vous donner de pilule pour la guérir. Il y a des médecins qui se feront un plaisir de faire une liposuccion et de vous facturer une fortune en le faisant. Mais ils ne traitent pas votre problème. La liposuccion enlève la graisse des couches profondes de votre corps tandis que la cellulite est en fait juste sous la peau.
Donc, ce qu'il faut, c'est un bronzage car la peau plus foncée n'apparaît pas si mal et l'utilisation de certaines des crèmes et des traitements anti-cellulite qui sont là-bas sur le marché. Il existe des produits anti-cellulite qui fonctionnent. Cliquez sur le lien pour accéder à un site Web qui passe en revue les leaders du marché et formule des recommandations basées sur l'efficacité ainsi que sur les divers ingrédients susceptibles de provoquer des allergies et des problèmes de santé.
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