Pigmentation pendant la grossesse - Comment se protéger ?

Le développement de zones tachetées de peau foncée chez les femmes enceintes est assez courant et est généralement connu sous le nom de marques de grossesse. Scientifiquement, cela est connu sous le nom de Chloasma gravidarum ou Melisma gravidarum. Cette condition est plus observée chez les femmes au teint foncé par rapport au teint clair. La pigmentation pendant la grossesse se produit également en raison de l'hérédité. Si cette condition est observée dans votre famille, il y a plus de chances que vous en souffriez pendant votre grossesse.

Changements de pigmentation pendant la grossesse

La pigmentation pendant la grossesse peut s'estomper avec le temps après la naissance de l'enfant, mais il existe un risque d'augmentation de ces marques au cours des différentes étapes de la grossesse. Les différentes lignes de pigmentation comprennent les suivantes.

• Au cours de ces étapes, la pigmentation forme une ligne extrêmement apparente descendant vers le centre de l'abdomen, du nombril à l'os pubien.

• Une autre ligne de pigmentation peut également être trouvée autour des zones du périnée et des organes génitaux.

• Les femmes enceintes sont plus susceptibles d'augmenter la pigmentation du visage pendant la grossesse, en particulier lorsqu'elles sont exposées au soleil. Ils sont sujets à ce genre de marques lorsqu'ils sont déprimés, même légèrement. Cela se produit généralement lors de sa première grossesse en raison de changements soudains et inhabituels dans le corps. Au cours de la deuxième grossesse, il y a moins de chance d'avoir de telles marques de pigmentation.

• Des marques peuvent se développer autour de la lèvre supérieure, du nez, des pommettes et du front. Ceux-ci peuvent se développer même en forme de masque. Il peut apparaître sur vos joues, votre mâchoire, vos avant-bras et d'autres parties du corps qui sont généralement exposées au soleil.

• Une peau déjà pigmentée devient généralement plus pigmentée ou plus foncée pendant la grossesse. Ces changements sont dus à des changements hormonaux au cours de ces étapes qui stimulent une augmentation temporaire de la production de mélanine de votre corps.

• Les parties du corps telles que les genoux, les coudes, les aisselles, etc. qui sont sombres ont généralement plus de chances de devenir plus sombres qu'auparavant.

Cette pigmentation accrue pendant la grossesse peut diminuer après quelques mois d'accouchement, mais chez quelques femmes, ces marques deviennent permanentes ou ne disparaissent jamais complètement. Il existe de nombreuses méthodes permettant de réduire ces marques d'hyperpigmentation pendant la grossesse.

Comment éviter la pigmentation pendant la grossesse ?

1. Évitez de sortir au maximum pendant la journée. Essayez de rester à l'intérieur autant que possible. S'il est extrêmement urgent de sortir, utilisez un écran solaire avec un FPS minimum de 30. Portez des vêtements sécuritaires à manches longues et à bas longs pour couvrir l'ensemble des mains et des jambes. Portez un chapeau pour vous couvrir la tête. Si vous devez sortir, essayez d'éviter de sortir entre 10h et 15h.
2. Utilisez de bons nettoyants et crèmes qui ne sont pas agressifs pour votre peau. N'utilisez pas de nouveaux produits dont vous n'êtes pas au courant. Utilisez des produits que vous avez déjà utilisés auparavant et assurez-vous que vous savez comment cela fonctionne sur vous.
3. Vous pouvez utiliser certains médicaments comme l'acide azélaïque, l'acide rétinoïque, l'hydroquinone, etc., mais uniquement sur recommandation d'un médecin. Votre médecin doit savoir quels médicaments vous prenez. Prenez des conseils appropriés sur ces médicaments avant de les utiliser.
4. Si les taches de pigmentation vous dérangent, utilisez du maquillage dissimulant pour les couvrir. Après l'accouchement, ces marques s'estomperont lentement.
5. Après l'accouchement, faites également très attention pendant quelques mois en restant à l'intérieur la plupart du temps, en utilisant des vêtements de protection et des écrans solaires. Ne sortez pas le midi.
6. Nourrissez bien votre bébé. Oui, cela fonctionne mieux. Plus vous allaitez longtemps, plus il est facile de réduire ces marques de pigmentation. Dans la plupart des cas, ces marques s'estompent sans traitement.

Si ces marques ne disparaissent pas après quelques mois de naissance, consultez un dermatologue. Elle vous proposera de bons traitements qui peuvent inclure des crèmes décolorantes contenant de l'hydroquinone, etc. Celles-ci peuvent également contenir des écrans solaires. Vous pouvez opter pour des peelings chimiques. Vous ne pouvez pas vous attendre à des résultats instantanés de ceux-ci. Les marques de grossesse s'estompent lentement avec le temps.