Coenzyme Q10

Question
Je suis une femme de 38 ans, mesurant 5'3" et pesant environ 135 livres dont 15 livres environ ont rampé au cours de la dernière année. Je modifie mon alimentation/apport calorique et j'ajoute lentement plus d'exercice dans mon vie, et je me demande si Co Enzyme Q-10 serait bénéfique pour augmenter un peu mon niveau d'énergie, tonifier les muscles, aider globalement le métabolisme / la capacité de brûler des calories de mon corps, et / ou toute autre chose liée au dynamisme, à la jeunesse et à entrer dans forme.

Merci d'avance,

Kim

Répondre
Bonjour Kim!

Merci pour votre question nutritionnelle. Co Enzyme Q-10 serait un excellent complément à prendre car c'est un puissant antioxydant qui peut aider à prévenir les dommages cellulaires causés par les radicaux libres qui se produisent lors d'exercices intenses ou d'efforts énergétiques. Il peut également augmenter l'énergie, ralentir le processus de vieillissement et améliorer la fonction immunitaire.
De plus, je recommande un supplément "d'aliments entiers" appelé Juice Plus+ qui est disponible sur mon site Web http://www.juiceblend.com Il contient les nutriments des fruits et légumes frais dont notre corps a besoin pour rester en bonne santé et jeune. Pourquoi ne pas essayer pendant 4 mois et voir les résultats ? J'espère que cela t'aides.

-George Rapitis, nutritionniste