Réduction des taches et métabolisme

Question
Je perds plus de poids et je commence à voir mes muscles commencer à dépasser plutôt que la graisse grumeleuse que j'avais auparavant. mon ventre devient plus ferme. c'est vrai que j'ai encore un petit ventre, il a rétréci, et avec grand plaisir;)

seul problème c'est ça :
pendant que la graisse de mon corps quitte mon système et est brûlée, que dois-je faire contre la graisse autour de mon menton. il n'a pas vraiment été autant brûlé. que dois-je faire pour m'en débarrasser.

je suppose que c'est (ce qui j'espère que je me trompe) ce sera probablement la dernière chose que je brûlerai.

aussi comment puis-je accélérer le métabolisme. y a-t-il un moyen de savoir à quelle vitesse il est?

Répondre
Cher gars,

L'opinion actuelle des experts en conditionnement physique est que vous ne pouvez pas réduire la graisse corporelle dans des zones spécifiques (réduire localement) à moins que vous ne vouliez perdre la graisse de votre ventre. Cependant, vous voudrez peut-être tonifier le muscle sous-jacent et apprendre la bonne posture pour garder la zone sous le menton bien taillée.

En train de lire

Exercices du double menton
http://tinyurl.com/ytfqym

Tout sur le métabolisme
http://tinyurl.com/ywq6sy

En espérant que cela puisse vous aider,

Tanya Zilberter