peau jeune

Question
salut

J'ai 22 ans en juin et j'ai décidé qu'il était temps de prendre soin de ma peau correctement. Je me demande juste ce que je devrais utiliser. À la minute où j'ai commencé à utiliser la gamme de vitamines E du magasin de carrosserie (je ne sais pas si vous en avez aux États-Unis). Quoi qu'il en soit, j'utilise un nettoyant pour le visage, une crème de jour et de nuit et un exfoliant une fois par semaine.

Je ne sais pas de quoi d'autre j'ai besoin. Les gens parlent de toniques et de sérums mais suis-je encore trop jeune pour ce genre de choses ? Mes peaux se dessèchent surtout après m'être lavé le visage et pris une douche. Cette nouvelle gamme semble aider à cela, bien que la plupart des lavages pour peau sèche la rendent toujours tendue.

J'ai une belle peau, sinon seulement des endroits étranges de temps en temps, pas de rougeurs, juste quelques lignes sur mon front qui ressemblent à des raisins secs de près, mais c'est probablement parce que c'est sec.

De plus, j'utilise du maquillage minéral nu deux ou trois fois par semaine, mais ce n'est que depuis que je l'ai eu pour Noël cette année. Si ça aide du tout.

Désolé si j'ai divagué. Donc, fondamentalement, à mon âge, que dois-je utiliser exactement sur ma peau ?

Merci

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Ravi de vous rencontrer, Sophie. Jusqu'à présent, vous allez dans la bonne direction en ce qui concerne vos efforts pour essayer de prendre soin de votre peau jeune. Bravo à vous! Vous trouverez ci-dessous quelques conseils pour prendre soin de votre peau en utilisant les bons produits.

Continuez avec le nettoyage quotidien. Écoutez ce que votre peau vous dit. Si votre peau dit qu'elle est sèche et tendue, et qu'elle est sèche et tendue. Essayez de trouver des nettoyants qui ne contiennent pas de sulfates (lauryl sulfate de sodium, laureth sulfate de sodium, lauryl sulfate d'ammonium, laureth sulfate d'ammonium, par exemple).

Ces agents nettoyants agressifs sont extrêmement desséchants et endommagent la peau et les cheveux. Assurez-vous d'utiliser un nettoyant qui contient des agents nettoyants naturels, moins agressifs et moins asséchants. Un bon ingrédient nettoyant à rechercher est le Decyl Poly Glucoside dans un nettoyant. Cet ingrédient nettoyant est généralement doux, efficace, non asséchant et est dérivé dans la nature du sucre de maïs.

Ensuite, continuez à utiliser une crème hydratante adaptée à votre type de peau. Un ingrédient à rechercher dans un produit hydratant est un très bon hydratant pour la peau appelé acide hyaluronique, par exemple. HA a des capacités de lissage des lignes et lie des tonnes d'humidité à votre peau à long terme, sans être huileux ou gras. S'il vous plaît rappelez-vous, Sophie, la graisse plus l'huile n'est pas égale à l'humidité. Juste une recette pour obstruer les pores, selon le type d'huile dont il s'agit.

Utiliser un exfoliant de votre choix deux à trois fois par semaine est une bonne chose. Il existe des gommages mécaniques et des masques que vous pouvez utiliser pour exfolier. Ceux-ci fonctionnent en utilisant une légère pression physique pour éliminer les cellules mortes de la peau. Avec un masque, vous enlevez avec lui un gant de toilette chaud et humide après qu'il ait séché.

Une autre option consiste à utiliser un exfoliant chimique tel que l'acide glycolique, mandélique ou lactique (également connu sous le nom d'acides alpha-hydroxylés ou AHA). Ces AHA provoquent une élimination microscopique des cellules mortes de la peau de votre teint, vous donnant un éclat radieux à votre peau. Ces acides aident également à réduire les ridules (comme les raisins secs sur le front, vous l'avez mentionné). Étant donné que votre peau est plus sèche, je recommande l'acide lactique pour l'exfoliation si vous choisissez d'utiliser un exfoliant chimique. L'acide lactique est doux et a des propriétés hydratantes.

Et enfin, s'il vous plaît, s'il vous plaît, appliquez un écran solaire d'au moins un FPS 20-30 environ 15-20 minutes avant de sortir. Cela devrait être la toute dernière étape de votre régime de soins de la peau pendant la journée. Recherchez un écran solaire à large spectre contenant l'ingrédient actif naturel bloquant le soleil, l'oxyde de zinc. Vous aurez besoin d'une protection complète à large spectre. Cela signifie que votre crème solaire doit protéger à la fois des rayons UVA et UVB nocifs.

Les rayons UVB sont responsables des coups de soleil. Les rayons UVA sont responsables du vieillissement prématuré de la peau et, pire encore, du cancer de la peau. Rappelez-vous Sophie, le soleil ne fait pas acception de personnes. Peu importe la jeunesse ou l'âge de la peau.

Constamment, sortir sans utiliser le type de protection solaire dont j'ai parlé, le soleil abîmera votre peau en la faisant paraître 5 à 10 ans plus vieille qu'elle ne l'est réellement, sans parler du cancer de la peau dans le pire des cas. C'est pourquoi j'ai suggéré de rechercher l'oxyde de zinc comme ingrédient actif de protection solaire lors de la recherche de la bonne protection solaire. L'oxyde de zinc vous a couvert dans ce domaine.

Sans utiliser de crème solaire pendant la journée de manière constante, avec le temps, votre peau vieillira prématurément. Le vieillissement prématuré peut comprendre, mais sans s'y limiter, l'un des éléments suivants :


> Taches brunes

> Rides et ridules

> Cernes sous les yeux

>Peau relâchée, perte de fermeté

> Mauvais grain de peau

Gardez à l'esprit qu'il n'est pas trop tôt pour utiliser un sérum sur votre peau. L'entretien préventif est super. De plus, rien dans la vie n'est garanti. Vous voudrez peut-être retarder le processus de vieillissement aussi longtemps que bon vous semble. Ce n'est pas parce que vous vieillissez que le monde doit le savoir. Votre peau peut certainement paraître beaucoup plus jeune que votre âge (quand vous vieillissez) si vous continuez à en prendre soin. Encore une fois, bravo à vous d'avoir réalisé cela.

Eh bien, Sophie. J'espère que ça aide. Et meilleurs vœux à vous dans vos efforts pour atteindre et/ou maintenir une peau saine et magnifique. Dieu vous protège.

P.S. Sophie, à mon avis, les toners sont une étape inutile qui prend du temps. les toners sont destinés à équilibrer le niveau de pH de la peau et à éliminer les restes de saleté et les débris laissés par le nettoyant. Eh bien, si un nettoyant a un pH équilibré et élimine en premier lieu toute trace de maquillage, d'huile de saleté et de débris, il n'est pas nécessaire d'utiliser un toner, quel que soit son âge.

L'astuce consiste à utiliser un nettoyant dont le pH est équilibré. Le pH d'une peau saine est de 5 à 5,5. C'est aussi ce que le pH du nettoyant que vous utilisez devrait être, pour maintenir un pH sain. Votre nettoyant doit également être efficace pour éliminer toute trace de saleté, de maquillage et de débris. Ensuite, pas de toner nécessaire. Encore une fois, j'espère que cela aide. Soyez béni!

Tara