Quel est le massage pour votre santé ?

Question
Je voudrais demander si le massage a un effet bénéfique à long terme sur votre santé ou s'il s'agit simplement d'une illusion et d'un gaspillage d'argent.

Il est évident que vous vous sentirez détendu lors d'un massage (qu'il s'agisse d'un soin du visage, d'un massage corporel ou de tout autre type).

Mais a-t-il un effet à long terme ? Par exemple, je suis préoccupé par mon visage. Si j'ai un massage facial régulier, est-ce que cela aide à maintenir ma peau ?

Mes sincères remerciements,

Répondre
Eh bien, en tant que massothérapeute, je recommande le massage comme routine pour garder votre corps en bonne santé. Bien que tout dépende de qui vous allez vous faire masser, il y a beaucoup de gens qui disent qu'ils sont bons mais en fait ils ne le sont pas. Il est difficile de trouver celui dont votre corps a besoin, mais ne le perdez pas de vue simplement parce que quelqu'un vous a fait un mauvais massage. Continuez à chercher jusqu'à ce que vous trouviez un vrai massothérapeute qui peut travailler sur votre corps. Est-ce bon pour votre visage ? Je dis oui, je connais quelqu'un qui se fait masser le visage tout le temps et elle a l'air tellement plus jeune que son âge réel. C'est peut-être parce que plus vous stressez sur votre visage, plus vous pouvez provoquer un déplacement des nerfs et des muscles, ce qui peut causer de la douleur ou même vieillir plus rapidement.

Avoir un massage hebdomadaire peut assurer que votre corps peut rester en bonne santé d'une certaine manière, mais ! c'est seulement pour aider. Avoir un massage peut aider de nombreux problèmes, la meilleure chose à faire est de demander à votre thérapeute ce qu'il a vu et réparé ou aidé au cours de sa vie ? Le massage ne peut pas corriger les mauvaises habitudes alimentaires ou ne pas s'entraîner. J'espère que cela vous aidera et si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à les poser.