Dilatation

Question
Je suis allé chez le médecin mardi et on m'a dit que j'avais dilaté d'un demi-cm et que j'avais des douleurs cette nuit-là et on m'a dit que je suis à 1 cm maintenant que ma date d'accouchement est le 21 septembre quand il m'a vérifié, il a déclaré que le bébé était faible Pourrait-il être bientôt que j'aie le bébé ou dois-je simplement le considérer comme une préparation à la naissance? Je ressens beaucoup de pression dans la région pelvienne, des maux de dos et des crampes sévères qui durent quelques minutes. que puis-je faire pour l'aider merci!


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Étant donné que votre médecin ne semble pas s'inquiéter du travail prématuré, je pense que votre corps se prépare juste pour l'accouchement. Les crampes sévères sont très probablement des contractions de Braxton-Hicks, qui deviennent plus douloureuses à mesure que vous approchez de votre date d'accouchement.

Quant à ce que vous pouvez faire pour l'aider, il y a beaucoup de choses ! Vous voudrez peut-être essayer de prendre un bain. L'eau chaude peut vraiment aider vos muscles à se détendre et à soulager les douleurs du travail et des contractions - c'est pourquoi de nombreuses femmes accouchent dans l'eau. De plus, un masseur sur le dos ou des compresses chaudes peuvent également aider à soulager l'inconfort. Vous pouvez également essayer de vous détendre ou de méditer. Un chiropraticien peut également aider votre inconfort général. L'acupression et le massage sont également très utiles pour soulager la douleur avant et pendant le travail.

Je recommande de lire "Easing Labor Pain" d'Adrienne Lieberman. Ce livre est juste plein à craquer d'excellentes informations!

S'il vous plaît laissez-moi savoir si je peux vous aider davantage ou avec quoi que ce soit d'autre.

Meilleurs vœux,
Hélène =)