Pour la plupart des gens, la fertilité n'est pas une préoccupation majeure dans la journée -la vie de tous les jours. Après avoir décidé de devenir enceinte, cependant, la fertilité peut facilement devenir épuisante. Les femmes suivent les changements infimes de leur corps au cours de leur cycle menstruel; les hommes portent des pantalons amples et prennent des suppléments de vitamines. Comprendre les facteurs qui influencent la fertilité pour les hommes et les femmes est important lorsque vous essayez d'atteindre cette conception très importante.
Pour les hommes comme pour les femmes, la fertilité dans sa forme la plus fondamentale est liée à la santé générale. Les maladies chroniques, la fatigue, le stress et la douleur peuvent tous avoir un impact négatif sur les chances de conception. De plus, de nombreux médicaments peuvent affecter la fertilité des hommes et des femmes. Par conséquent, lorsqu'ils essaient de tomber enceinte, la meilleure chose qu'un couple puisse faire est de consulter son médecin pour contrôler les problèmes de santé en cours, bien manger, se reposer suffisamment et se détendre.
Sensibilisation à la fertilité chez les femmes
La fertilité des femmes varie au cours du cycle menstruel, qui dure environ 28 jours pour la plupart des femmes. Une femme peut tomber enceinte à n'importe quel moment de son cycle menstruel, mais la plus forte probabilité de grossesse, communément appelée la fenêtre fertile, se produit dans les 2 jours environ suivant l'ovulation. Il existe de nombreuses méthodes pour prédire le moment de la fenêtre fertile, également appelée connaissance de la fertilité, notamment :
Historique des cycles. Dans un cycle menstruel typique, l'ovulation se produit 14 jours avant les menstruations. Les femmes qui ont des cycles réguliers peuvent prédire leur date d'ovulation en fonction de leur cycle précédent.
Température basale du corps (BBT). Lorsque l'ovulation se produit, les hormones libérées provoquent une augmentation sensible de la température de repos du corps. Les femmes qui tracent leur BBT peuvent identifier le moment de l'ovulation au cours de leur cycle.
Signes de la glaire cervicale. La couleur et la viscosité de la glaire cervicale changent tout au long du cycle menstruel. Le liquide cervical qui a la couleur et la consistance des blancs d'œufs est l'un des meilleurs prédicteurs de l'approche d'une fenêtre fertile.
Position cervicale. La position et la fermeté du col de l'utérus changent également tout au long du cycle menstruel. Un col haut et mou est un bon prédicteur de la fertilité.
Concentrations d'hormones dans l'urine. La concentration de l'hormone lutéinisante (LH) dans l'urine augmente peu avant l'ovulation. Les kits de prédiction d'ovulation (OPK) peuvent détecter une ovulation imminente en mesurant la concentration de LH dans l'urine.
Facteurs de fertilité chez les femmes
L'âge est le facteur le plus influent sur la fertilité d'une femme. Tous les ovules qu'une femme aura jamais se forment dans les ovaires pendant le développement du fœtus et se dégradent avec le temps. Les femmes sont plus susceptibles de concevoir dans la vingtaine et au début de la trentaine, et plus de la moitié des femmes sont stériles au début de la quarantaine.
D'autres facteurs généraux influençant la fertilité des femmes sont :
Fumeur. Le tabagisme est physiquement nocif pour les ovaires et interfère également avec la capacité du corps à produire des œstrogènes.
Maladies sexuellement transmissibles (MST). De nombreuses MST peuvent ne présenter aucun symptôme tout en endommageant les organes reproducteurs.
Poids corporel et/ou troubles de l'alimentation. La graisse corporelle produit des œstrogènes, l'une des hormones qui influencent la fertilité. Les femmes ayant trop ou trop peu de graisse corporelle peuvent avoir des cycles menstruels irréguliers et une fertilité réduite.
En plus des facteurs généraux ci-dessus, de nombreuses conditions médicales, y compris les troubles endocriniens, les dysfonctionnements des organes reproducteurs et les troubles génétiques, peuvent avoir un impact négatif sur la fertilité.
Facteurs de fertilité chez les hommes
La fertilité des hommes est mesurée par la quantité et la qualité des spermatozoïdes qu'ils produisent par éjaculation. Outre le nombre de spermatozoïdes produits, leur forme et leur motilité influencent fortement les chances de conception.
En ce qui concerne les femmes, le principal facteur général influant sur la fécondité est l'âge. Les hommes dans la mi-vingtaine ont le nombre de spermatozoïdes le plus élevé avec le moins de dommages génétiques, et la qualité et la quantité de sperme commencent à diminuer au moment où ils atteignent le début de la quarantaine. De plus, les hommes plus âgés sont également plus susceptibles de produire des défauts génétiques subtils dans leur sperme. Selon le Dr Charles Muller, PhD., membre du conseil consultatif de la Seattle Sperm Bank, un sperme subtilement défectueux peut féconder un ovule avec succès, mais avoir un effet négatif sur la santé de l'enfant plus tard dans la vie.
D'autres facteurs généraux influençant la fertilité masculine sont :
Drogues, alcool et tabac. Tous ces éléments peuvent endommager l'ADN du sperme.
Conduite intense. Une pratique excessive de l'équitation ou du vélo peut réduire la production de sperme.
Maladies sexuellement transmissibles (MST). De nombreuses MST peuvent endommager les organes reproducteurs même en l'absence de symptômes.
Il existe également plusieurs troubles spécifiques qui peuvent avoir un impact sur la fertilité masculine, y compris les maladies génétiques. European Sperm Bank USA, située à Seattle, Washington, a été créée pour fournir aux couples et aux individus les choix de donneurs dont ils ont besoin pour faire des rêves de conception, de grossesse et d'accouchement un réalité. European Sperm Bank USA est affiliée à European Sperm Bank, basée au Danemark, et ouvre la voie aux banques de sperme en Europe. Date d'accouchement d'un bébé Après avoir observé la croissance de votre ventre et lu le développement de votre propre enfant, vous pouvez à peine attendre qu'il sorte. Alors, quels facteurs peuvent accélérer la date d'échéance d'un bébé?
Il existe quelques possibilités qui peuvent accélérer ce processus et provoquer du travail. Vous connaissez déjà certains d'entre eux, par exemple si vous avez une naissance multiple. Dans ce cas, il est essentiel pour la santé des bébés de se calmer et d'attendre l'arrivée de la date d'accouchement. La plupart des naissances multiples sont précoces.
Certains autres facteurs vous feront avoir un bébé un peu plus tôt que prévu. Ce serait le cas si vous ne prenez pas soin de vous en consommant de la drogue, en buvant trop d'alcool ou en fumant. De bons soins prénatals sont importants pour la santé de votre bébé et pour vous-même. Une bonne prise de poids, boire et manger suffisamment, prendre des vitamines, une bonne hygiène et faire de l'exercice modéré sont essentiels pour avoir un bébé en bonne santé et vous maintenir en forme également.
Le manque de liquides entraînera une femme enceinte à avoir un travail prématuré. Prématuré fait référence à moins de 37 semaines de gestation. Les niveaux optimaux de liquide amniotique se situent entre 800 et 1000 ml de liquide. Un apport hydrique adéquat est important pour que les mères atteignent leur date d'accouchement. Les femmes entrent souvent en travail plus tôt si elles doivent accoucher pendant les mois d'été, en raison du manque de liquide et d'une éventuelle déshydratation.
Il y a des considérations avant d'essayer de faire travailler vous-même. Votre santé, physique et mentale, la croissance, le développement et la taille du bébé et le nombre de semaines de grossesse que vous êtes, sont tous des éléments dignes de considération avant d'essayer de déclencher le travail. Informez votre médecin ou votre sage-femme et demandez leur avis. Mettre votre bébé à naître en danger pourrait être préjudiciable.
Vous pouvez accélérer vous-même le processus d'accouchement, une fois que vous avez dépassé le seuil de 37 semaines, par un certain nombre de méthodes. Les moyens naturels sont généralement les premiers à être testés par les nouvelles mamans. L'huile de ricin est une méthode connue, et par certains, jurée par la méthode pour provoquer les douleurs de l'accouchement. Mais l'inconvénient de l'huile de ricin est les effets secondaires, qui sont beaucoup de crampes, de faux travail et de diarrhée.
Le thé à l'actée à grappes bleues et noires et à la framboise peut être recommandé par votre sage-femme. Celles-ci sont considérées comme des méthodes naturelles pour induire une maman enceinte. Combinez-les avec la marche et vous avez une recette pour le travail. A utiliser avec précaution cependant. Même si ceux-ci sont considérés comme des remèdes naturels induisant le travail, ils ne doivent pas être surutilisés et nécessitent la supervision et les conseils de votre sage-femme.
Avoir un orgasme et stimuler les mamelons déclenchera certainement le travail à cause des hormones qu'il produit dans votre corps, l'ocytocine. L'ocytocine est l'hormone qui est administrée aux mères lorsqu'elles sont induites à l'hôpital, sous forme synthétique.
Que vous soyez dans les dernières semaines de grossesse ou en retard, vous attendez que l'inévitable se produise. Préparez votre plan de naissance et profitez de vos derniers instants de grossesse. Localisez votre calculateur de date d'accouchement par date de conception en regardant en ligne. L'utilisation du calculateur de date de conception vous aidera à découvrir la date de naissance de votre enfant. Allez en ligne maintenant pour en savoir plus.
