Il est essentiel de connaître le meilleur jour pour tomber enceinte afin d'augmenter vos chances. La période de temps que vous voulez est pendant que vous ovulez pendant votre cycle. Au fil du temps, l'ovule mature se libère dans l'utérus. Il y restera et restera fertile pendant douze heures. Après cette période, l'œuf commencera à diminuer et ne sera plus aussi fertile.
La plupart des femmes qui essaient de tomber enceintes font attention à leur corps. Ils apprennent à tracer et à connaître les signes corporels de l'ovulation. Lorsque vous suivez les schémas et les signes, vous pouvez facilement planifier vos rapports sexuels en fonction des meilleurs jours de votre cycle. Ceci est obligatoire pour augmenter les changements de tomber enceinte.
L'un des moyens les plus simples de réaliser votre meilleure journée pour tomber enceinte est de savoir quand auront lieu vos prochaines règles. Quand vous aurez compris cela, comptez quatorze jours à rebours. Ce ne sera qu'un bon moyen de savoir si votre cycle est de 28 jours. Si votre cycle est plus long ou plus court, comptez à rebours entre 12 et 16 jours à partir du moment où vous pensez que vos règles commenceront. Ce sera votre jour le plus fertile. Cela deviendra plus facile lorsque vous vous rendrez compte de la durée de votre cycle.
Les choses se compliquent lorsque vous vous rendez compte que vous n'ovulez pas à temps. Ce n'est le cas que pour certaines femmes, mais c'est courant. C'est pourquoi il est très important d'avoir des relations sexuelles deux à trois fois par semaine, pas seulement lorsque vous pensez que vous ovulez. Vous devriez surtout avoir des relations sexuelles lorsque vous commencez à voir les signes et lorsque vous savez que vous ovulez.
Après quatre jours d'abstinence, la qualité du sperme commence à diminuer, alors qu'après seulement deux jours, elle atteint son maximum. Il est essentiel de ne pas attendre d'ovuler. Le sperme peut ne pas être aussi puissant. Avoir des relations sexuelles 2 à 3 jours avant l'ovulation vous aidera. Le sperme peut rester en vie dans l'utérus pendant trois à cinq jours après. Le sperme sera déjà dans l'utérus lorsque l'ovule entrera et, par conséquent, cela facilitera la fécondation.
Utilisez toutes vos ressources et façons de tracer. Vous pouvez vous procurer un thermomètre corporel basal ou même en utiliser un que vous pouvez acheter dans une pharmacie. Au début, il est important de prendre votre BBT tous les matins. Une fois que vous commencez à voir un modèle et une fois que vous savez quand vous devez prendre la température, il sera plus facile de savoir quand le faire. Vous remarquerez que votre température commence à monter en flèche et à culminer.
Il est également important de surveiller votre glaire cervicale. Lors de l'ovulation, votre glaire cervicale a la consistance des blancs d'œufs. Si vous vérifiez votre glaire cervicale et voyez que c'est cette consistance, vous saurez que vous êtes fertile. Notez également le moment de votre cycle qui se produit à chaque fois. Les modèles sont importants dans toutes les façons de connaître votre corps.
La plupart des couples qui connaissent le meilleur jour pour tomber enceinte le font la première année. Il est très important de faire vos recherches et de connaître votre propre corps. Il existe de nombreuses applications et graphiques que vous pouvez acheter et imprimer pour garder une trace de vos observations de fertilité et pour vous aider à savoir quand vous êtes fertile. Vous recherchez des informations complètes sur le conseil en matière d'infertilité ? Consultez notre guide pour m'aider à tomber enceinte dès maintenant !
