Quel pourcentage de personnes font leur lit le matin ?

Le pourcentage de personnes qui font leur lit le matin en Amérique est relativement élevé. Un sondage réalisé en 2011 par la National Sleep Foundation a rapporté un chiffre de 71 %. Une statistique similaire est née d'un rapport de 1993 de l'agence de publicité Leo Burnett, qui a révélé que 74% des personnes faisaient leur lit quotidiennement. Alors que certaines recherches montrent que les gens dorment mieux dans un environnement ordonné, au moins une étude indique que laisser le lit défait peut être plus sain.

Sondage de la Fondation nationale du sommeil

• Le «sondage sur la chambre à coucher» de la National Sleep Foundation (NSF) était basé sur les réponses de 1 500 personnes âgées de 25 à 55 ans sélectionnées au hasard aux États-Unis. Les personnes interrogées qui ont déclaré faire leur lit quotidiennement étaient 19% plus susceptibles de déclarer recevoir régulièrement un bonne nuit de repos. Dans l'ensemble, les personnes interrogées ont déclaré que des draps propres, une chambre confortable et un lit bien rangé les aidaient à dormir plus longtemps.

Rapport Leo Burnett

• En 1993, un journaliste du "New York Magazine" demande au département de recherche de Leo Burnett, une agence de publicité mondiale, de fournir des informations sur les habitudes américaines. L'une des questions posées par l'écrivain concernait la façon dont les Américains font leur lit. Le rapport indique que si la plupart font leur lit tous les jours, 21 % le font occasionnellement et 5 % ne le font jamais. De plus, l'agence a rapporté que 3 % des Américains, dont deux fois plus d'hommes que de femmes, changeaient de draps quotidiennement.

Commentaire en ligne

• Une enquête informelle sur le site Web Apartment Therapy en 2009 a demandé aux lecteurs s'ils faisaient régulièrement leur lit. Sur les 35 personnes qui ont répondu, 24 ont déclaré se consacrer à faire leur lit quotidiennement. Un lecteur a estimé qu'il était impossible de quitter la maison sans le faire, tandis qu'un autre a déclaré qu'un "lit trop parfait n'est pas attrayant". Beaucoup ont noté qu'accomplir la tâche leur faisait du bien et ne prenait que quelques minutes.

Étude sur les acariens

• Des chercheurs de l'Université de Kingston à Londres ont découvert en 2005 que les acariens se développent dans les lits qui sont faits. Ils ont noté qu'un lit moyen en Grande-Bretagne pouvait abriter jusqu'à 1,5 million d'acariens. La literie contient des écailles de peau humaine et de l'humidité du corps pendant le sommeil, qui sont toutes deux nécessaires à la survie des insectes. Les acariens sont un problème majeur pour de nombreuses personnes asthmatiques. L'Université de Kingston a conclu que les gens devraient laisser la literie exposée à l'air afin que les acariens se déshydratent et meurent.

  Pourtant, les acariens ne sont pas un problème dans les climats secs, selon une étude du National Jewish Hospital de Denver, une institution spécialisée dans les allergies et l'asthme. Les acariens ne survivent pas dans les maisons où l'humidité relative est inférieure à 60 % car ils nécessitent la présence d'un champignon appelé aspergillus qui ne pousse que dans des conditions humides. La Colorado State University Cooperative Extension note que l'aspergillus aide les acariens en rendant les squames humaines plus digestes.