Créer une belle et saine chambre de bébé pour votre bébé

FÉLICITATIONS ! Il est temps de commencer à planifier la chambre de votre bébé. C'est une merveilleuse occasion d'exprimer votre créativité et de préparer une pièce saine pour accueillir votre nouveau bébé à la maison. Voici quelques idées de décoration pour vous aider à démarrer.


1. Considérations relatives aux couleurs . Autrefois, les chambres des petites filles étaient roses et celles des petits garçons étaient bleues. Bien que ces couleurs soient toujours un choix populaire, ne vous sentez pas limité par la tradition. Aujourd'hui, les possibilités de couleur sont infinies. La couleur a la capacité de créer l'ambiance et d'évoquer des sentiments de paix et de tranquillité, d'inspirer la créativité ou de nous donner de l'énergie. Pensez à ce que vous ressentez dans une pièce d'un rouge profond par rapport à un espace peint d'un bleu ciel apaisant. Les couleurs pastel rendent une pièce spacieuse et favorisent la détente, ce qui en fait un bon choix pour la chambre d'un bébé. Pensez aux jaunes beurrés ou aux lilas doux associés au vert sauge. De nombreux parents préfèrent des couleurs primaires plus audacieuses pour la chambre de leur bébé comme le rouge, le bleu et le jaune. Ceux-ci ont également fière allure et il a été démontré qu'ils stimulent l'activité cérébrale, mais pensez à les réserver à un enfant plus âgé ou à les limiter à une aire de jeux désignée dans la crèche. Les bébés ont besoin de beaucoup de sommeil et garder la chambre de bébé dans des couleurs apaisantes évite les distractions et la surstimulation.

Peu importe la couleur que vous choisissez de peindre, utilisez une peinture naturelle ou sans COV pour éviter d'avoir des émanations dans la pépinière. Si vous êtes enceinte, essayez de faire peindre quelqu'un d'autre et assurez-vous qu'il y a une ventilation adéquate.

2.Créez une petite fantaisie . Pensez à utiliser un objet à d'autres fins que celles auxquelles il est destiné. Par exemple, au lieu de petits disques en plastique sous les pieds des meubles pour éviter les redoutables bosses au sol, pourquoi ne pas utiliser des chaussons de bébé ? Que diriez-vous d'utiliser des blocs de l'alphabet avec les initiales de votre enfant comme faîteaux sur une tringle à rideau ? Si vous faites un thème nautique, que diriez-vous d'accrocher une bouée de sauvetage avec le nom de votre enfant peint dessus ?

3. Envisagez des alternatives à la moquette . Un nouveau tapis peut sembler agréable et être chaud et doux pour marcher, mais il peut aussi être un cauchemar toxique. Les nouvelles moquettes contiennent trop de produits chimiques à énumérer qui peuvent être rejetés dans l'air pendant une longue période. Les moquettes plus anciennes contiennent des années de poussière et de saleté accumulées qui peuvent contribuer au développement de l'asthme. Il existe de nombreuses autres options de revêtement de sol en plus de la moquette qui entrent maintenant dans la conception grand public. Le sol en liège est beau, doux et respectueux de l'environnement. Le bambou est une autre option écologique attrayante. Assurez-vous simplement que le fabricant et l'installateur n'utilisent pas de colles contenant du formaldéhyde.

Les carpettes en fibres naturelles sont une autre option qui peut être posée sur des sols en liège ou en bambou pour créer une aire de jeux ou pour donner à votre bébé un endroit confortable où se poser tout en apprenant à marcher. Les tapis en laine sont disponibles dans de nombreux designs amusants pour les chambres d'enfants. Certaines personnes adorent l'apparence et la chaleur de la moquette mur à mur et pour celles-ci, il existe une moquette à faible teneur en COV fabriquée à partir de plastique recyclé, ce qui la rend encore plus durable et résistante aux taches que la moquette traditionnelle.

4. Peignez une fresque . Vous n'avez pas besoin d'être Picasso, juste un peu débrouillard. Trouvez une image que vous aimez et que vous souhaitez peindre sur le mur de la chambre d'enfant. Agrandissez l'image à l'aide d'une photocopieuse et transférez-la sur une feuille de plastique transparente pour un rétroprojecteur. Cela peut être fait dans un magasin de fournitures de bureau local. Des rétroprojecteurs bon marché sont facilement disponibles sur E-bay. Il suffit de projeter l'image sur le mur, de tracer et de peindre. N'oubliez pas de prévoir suffisamment de temps pour terminer tout le traçage avant de déplacer le projecteur car il est très difficile de le repositionner pour qu'il corresponde exactement.

5.Respirez une bouffée d'air frais . Les purificateurs d'air sont un excellent ajout à une pépinière. Ils éliminent la poussière et les bactéries de l'air, réduisant ainsi le risque que votre bébé attrape un rhume ou développe de l'asthme. Il existe une large gamme de purificateurs d'air sur le marché. Les meilleurs auront une filtration HEPA ou HEGA et élimineront également les gaz de l'air. Méfiez-vous des purificateurs d'air qui contiennent des ioniseurs car ils peuvent libérer de l'ozone dans l'air, ce qui est nocif pour les tissus pulmonaires, en particulier pour les asthmatiques. Les purificateurs d'air sont disponibles dans une large gamme de prix, mais tenez également compte du coût de fonctionnement en termes d'électricité et de filtres de remplacement. Pensez à quel point une unité est bruyante pendant son fonctionnement. Si vous ne pouvez pas le laisser pendant que votre bébé dort, il ne servira pas à grand-chose dans la chambre de bébé. Des purificateurs d'air spécialement conçus pour la chambre de bébé, disponibles en rose et bleu et émettant un "bruit blanc" qui aide réellement votre bébé à s'endormir, sont disponibles. Maintenant, cela vous aidera tous les deux à vous reposer !

6. Ajoutez du vert . Les plantes sont de petits gars sains à avoir dans la maison. Non seulement ils ont l'air bien en tant qu'élément de design, mais ils travaillent également dur pour purifier l'air. La NASA a testé 12 plantes pour leur capacité à éliminer le formaldéhyde, le benzène et le trichloroéthylène de l'air (Oui… ces produits chimiques sont très probablement tous dans votre maison). Envisagez de placer un palmier bambou, Dracaena 'Janet Craig', la langue de la belle-mère, Dracaena Marginata, le lys de la paix, la plante araignée verte ou le pothos doré dans la pépinière et partout ailleurs dans votre maison. Selon l'étude de la NASA, une maison de 1800 pieds carrés aurait besoin de 15 à 20 plantes pour purifier l'air. Bien sûr, tout le monde ne veut pas avoir l'impression de vivre dans une jungle, mais c'est pourquoi vous avez le purificateur d'air.

7. Pensez bio . Le bio s'est échappé des confins de la cuisine et s'est frayé un chemin jusque dans la chambre. Un matelas de berceau en coton et laine bio est un élément essentiel pour une chambre de bébé en bonne santé. Les matelas de lit de bébé traditionnels sont pulvérisés avec des polybromodiphényléthers (surnommés PBDE). Plusieurs études animales ont montré que les PBDE s'accumulent dans le corps au fil du temps et que l'exposition pendant les périodes de croissance critiques peut causer des dommages irréversibles au système reproducteur et nerveux. le système immunitaire, reproducteur, nerveux et endocrinien chez les animaux2. Les PBDE sont déjà interdits en Europe mais malheureusement ils sont encore largement utilisés aux États-Unis. Bien qu'il puisse sembler que vous ne dormez jamais avec un nouveau-né à la maison, les bébés dorment beaucoup, environ 60 % de leur première année ! C'est beaucoup de temps à passer en contact étroit avec un matelas traité aux PBDE. Ne vous inquiétez pas que vous devrez troquer la sécurité incendie pour la santé générale. La laine des matelas organiques agit pour réguler la température tout en étant naturellement ignifuge sans ajout de produits chimiques synthétiques.

Pendant que nous parlons bio, optez pour des draps bio pour accompagner ce matelas. La plupart des literies pour bébés contiennent du coton, qui est la deuxième culture la plus traitée aux pesticides. Les pesticides utilisés sur le coton sont également parmi les plus toxiques. Choisir une literie biologique garantira que votre bébé ne sera pas en contact étroit avec des résidus de pesticides pendant son sommeil.

8. Rénover certains meubles . Certains meubles contiennent des panneaux de particules (A.K.A. bois pressé ou MDF) qui impliquent l'utilisation de formaldéhyde dans le processus de fabrication. Le formaldéhyde peut alors évacuer les gaz des meubles dans l'air où votre bébé peut respirer les vapeurs. Un berceau doit toujours être acheté neuf pour s'assurer qu'il répond aux normes de sécurité en vigueur, alors vérifiez qu'il est fait de bois massif et ne contient aucun panneau de particules. Les commodes, cependant, peuvent être achetées d'occasion et peintes à l'aide de peintures naturelles ou sans COV pour compléter le schéma de conception. L'achat de meubles anciens et d'occasion est également un bon moyen d'économiser de l'argent qui pourrait être consacré à d'autres nécessités... comme le matelas, la literie et le purificateur d'air organiques.

9. Choisissez un thème . Le thème est quelque chose que vous voudriez considérer en premier, mais je le mets en dernier car il rassemblera tout. Il existe une infinité d'idées pour les thèmes de la pépinière. Vous pouvez choisir un personnage de dessin animé, des anges, des coccinelles, des papillons, des camions de pompiers, des voitures, des sports, un thème sous-marin… vous ne pouvez pas tous les nommer. Disons que vous décidez d'opter pour un thème sous-marin. Vous pouvez peindre les murs d'une couleur bleu pâle comme la mer des Caraïbes. Obtenez des images de créatures marines et peignez-les sur les murs et le plafond. Utilisez les petites chaussures aquatiques pour enfants sous les pieds des meubles. Achetez un nouveau berceau, un nouveau matelas bio et un purificateur d'air et trouvez une commode d'occasion dans le style que vous aimez. Vous pouvez peindre la commode d'une couleur sable et acheter de nouvelles tirettes en forme de poisson. Lorsque votre enfant devient trop grand pour le thème, les meubles sont peints d'une couleur neutre et vous pouvez simplement changer les poignées de tiroir. Considérez un sol en liège avec un tapis en laine ou en coton sur le thème de la mer. Complétez le tout en accrochant quelques plants de pothos pour donner l'apparence d'algues. Vous aurez une belle chambre de bébé qui met la santé de votre bébé au premier plan.

Cynthia Smith a commencé sa mission de promouvoir des environnements familiaux sains lors de l'adoption de son premier enfant. Cynthia possède et exploite Mother Earth Nursery Designs, LLC pour fournir des produits biologiques et sains aux mamans, aux bébés et à la crèche de bébé. Elle est titulaire d'un diplôme de premier cycle en biologie de l'université d'Elon et d'une maîtrise de l'université Georgian Court.