N'aimeriez-vous pas qu'il y ait un élixir miracle à donner à votre tout-petit lorsqu'il fait une crise de colère ? Bien qu'il ne soit pas possible de faire disparaître complètement les crises de colère, il existe des moyens de les modérer ou de les minimiser.
Tout d'abord restez calme. Vous ajouterez de l'huile sur le feu si vous perdez votre sang-froid. Une explosion parentale peut également terrifier votre enfant. Votre enfant sera déjà déséquilibré avec sa crise de colère, il sera en équilibre avec votre influence apaisante, votre réconfort et votre amour. Cette approche calme ne fonctionnera pas immédiatement et ne sera pas facile à mettre en place, mais vous verrez éventuellement que vos efforts se reflètent dans la maîtrise de soi croissante de votre enfant.
Parle doucement. Essayez de combattre la tentation de crier sur votre enfant. Cela ne fera que les encourager à crier plus fort alors qu'ils tentent de reprendre le devant de la scène. Un ton doux et doux de votre voix montrera que vous êtes en contrôle et aidera votre enfant à retrouver son calme. Étant également incapables d'entendre ce que vous dites, ils peuvent se taire par curiosité à propos de ce que vous leur dites.
Ne recourez jamais aux châtiments corporels. C'est une mauvaise idée à tout moment. Vous puniriez l'enfant pour quelque chose qu'il ne peut pas contrôler et parce que vous aussi pourriez perdre le contrôle et causer des blessures graves. N'essayez pas de raisonner votre enfant pendant une crise de colère. Votre tout-petit hors de contrôle est bien au-delà de la raison. La logique leur sera perdue, alors gardez l'explication rationnelle pour les temps rationnels.
Essayez de protéger votre tout-petit pendant qu'il fait une crise de colère. Un tout-petit qui donne des coups de pied et crie ne sera pas conscient de son environnement et pourrait se blesser. Assurez-vous qu'il n'y a pas d'objets sur le chemin qui pourraient blesser votre enfant. Assurez-vous également qu'il n'y aura aucun dommage au magasin ou à leurs biens.
Essayez d'exprimer une certaine empathie. Pas de sympathie. Dites quelque chose comme :« je sais qu'il est difficile de ne pas obtenir quelque chose que tu veux, moi aussi je m'énerve parfois quand je ne peux pas obtenir ce que je veux ». C'est de l'empathie. Dire que vous êtes désolé est de la sympathie, n'y allez pas, cela pourrait aggraver les choses.
En tenant votre enfant fermement, ne serrez pas trop fort, mais une prise ferme peut aider votre enfant à le tenir ensemble, une prise ferme peut également dissoudre la colère en lui et en vous et se transformera souvent en un câlin lorsque la crise de colère passe.
L'une des meilleures méthodes pour aider à contrôler une crise de colère est de l'ignorer. Ils peuvent le sortir de leur système plus rapidement. Cette approche est particulièrement efficace si les exigences du tout-petit sont scandaleuses et que vous soupçonnez qu'il le sait aussi bien que vous. Vaquez à vos occupations et faites en sorte qu'il soit évident que vous n'y prêtez aucune attention. Lorsque vous commencez à ignorer systématiquement leurs crises de colère, elles peuvent augmenter pendant un certain temps, puis votre tout-petit finira par découvrir qu'il ne vaut pas la peine de s'énerver lorsqu'il n'y a pas de public et que les crises devraient alors devenir moins fréquentes.
Michel Russel
Votre guide indépendant pour bébés et tout-petits.
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