Revisión de Bowflex TreadClimber TC200

Bowflex diseñó el TreadClimber para brindarle un buen entrenamiento cardiovascular a un ritmo de caminata y con menor impacto. De hecho, su lema de marca registrada para él es ' Solo camina' . ¿En qué se diferencia TreadClimber de otras máquinas de cardio?

TreadClimber Cardio Diferencia

El Bowflex TreadClimber combina las acciones de una caminadora, elíptica y paso a paso. Todo lo que tienes que hacer es subir y caminar. La banda de rodadura dividida se mueve a la velocidad del paso y responde a cada paso con un movimiento hacia arriba o hacia abajo. El resultado es similar a caminar en la arena:obtienes un excelente entrenamiento de bajo impacto que eleva tu frecuencia cardíaca a la zona de ejercicio de moderado a vigoroso. Pero estás caminando a una velocidad sorprendentemente más baja mientras haces ese ejercicio cardiovascular. Esta acción también te da más entrenamiento central, especialmente si camina sin agarrarse de la consola o de los pasamanos.

¿Quién debería usar un treadClimber Bowflex?

El Treadclimber es ideal para aquellos de nosotros que solo queremos caminar y queremos un entrenamiento de bajo impacto. Para algunos, el diseño de bajo impacto puede ser mejor que una cinta de correr tradicional o caminar al aire libre. La velocidad y el impacto más bajos no significan frecuencia cardíaca baja, TreadClimber hará que su corazón lata a menor velocidad. Es muy facíl de usar, sin complicaciones innecesarias. La Treadclimber también ocupa menos espacio que una caminadora tradicional.

Características

Bowflex ha producido modelos TreadClimber durante varios años y fueron los favoritos en nuestros premios Reader's Choice Awards para cintas de correr. El TC200 es un diseño actualizado.

Cuatro perfiles de usuario: Personalice su entrenamiento configurando un perfil de usuario. Esto le proporcionará los datos más precisos sobre quema de calorías y frecuencia cardíaca. Puede configurar perfiles para cuatro usuarios diferentes.

Amortiguación de bajo impacto :Primero, usted establece la acción de amortiguación de los pedales. Cada huella tiene su propio ajuste, así que si necesita más amortiguación en un lado o en el otro, puede hacerlo. El movimiento más arriba / abajo de los pedales, cuanto menor sea el impacto y también más esfuerzo pondrá en cada paso. No hay ajuste de inclinación, aunque al cambiar la amortiguación cambiará eso.

Programas de entrenamiento: Seleccione entre cinco programas de entrenamiento. Puede seleccionar Just Walk o un entrenamiento de Calorie Goal, Entrenamiento de objetivo de tiempo, o Entrenamiento a intervalos. Con el entrenamiento por intervalos, obtendrá pistas sobre cuándo aumentar o disminuir la velocidad, pero no hace eso por ti. Esta es una característica de seguridad, para que la máquina no haga nada que no esperabas.

Velocidad: Ahora ajusta la velocidad con botones para aumentarla en incrementos de 0,1 mph o 0,5 mph. Esto le permite ajustar la velocidad. Descubrirá que está realizando un esfuerzo significativo a velocidades relativamente más bajas. Normalmente caminamos a un ritmo de 3.5 mph y sentimos un gran entrenamiento a 2.5 mph en la TreadClimber. La velocidad es ajustable de 0.5 mph a 4.5 mph, para que pueda ver que no necesita correr, esto está construido para caminar.

Ritmo cardiaco: Puede controlar su frecuencia cardíaca y ver en qué zona se encuentra utilizando las empuñaduras de frecuencia cardíaca o la correa para el pecho de frecuencia cardíaca incluida. Una barra de luz se ilumina en diferentes colores para mostrarle en qué zona se encuentra.

Exhibición motivacional y quema de calorías: Mientras haces ejercicio, pequeños puntos en forma de hojas se acumulan en la pantalla, cada uno indica una caloría quemada. Es fascinante verlos construir un diseño, y lo encuentro bastante motivador. Mientras entrenas, también obtienes trofeos por comenzar un entrenamiento, alcanzar hitos y alcanzar metas.

Aplicación TreadClimber y conectividad Bluetooth :Utilice la aplicación gratuita TreadClimber para realizar un seguimiento de sus entrenamientos. Después de un entrenamiento sincronizar los datos con la aplicación. Realizará un seguimiento de cuatro usuarios diferentes. Puede compartir sus entrenamientos con MyFitnessPal, Kit de salud de Apple, y Google Fit.

Diseño inteligente con soporte para tableta, Puerto USB: La parte superior de la consola está diseñada para sujetar de forma segura su tableta o teléfono móvil y conectarlo a un puerto de alimentación USB. Puede permanecer conectado y ver sus propios videos y escuchar su propia música mientras hace ejercicio. También hay buenas áreas para sostener bebidas a cada lado de la consola para que pueda mantenerse hidratado.

El TreadClimber TC200 está clasificado para usuarios de hasta 300 libras. Ocupa menos espacio que la mayoría de las cintas de correr, pero no se pliega.

Línea de fondo

Mucha gente prefiere caminar al aire libre, pero es posible que realmente aprecie el ejercicio que puede hacer con la TreadClimber TC200 a un ritmo de caminata. A velocidades más bajas, puedes simplemente disfrutar de un paseo, pero llevarlo a lo que todavía sería una velocidad baja al aire libre produce un gran ejercicio de frecuencia cardíaca más alta.

Puede pensar que extrañará tener todo tipo de entrenamientos sofisticados incluidos, pero francamente, puede ser genial subir y simplemente caminar.

Divulgación:el fabricante proporcionó muestras de revisión.