Coconuts sind nahrhaft großen Samen, die in tropischen Klimazonen auf Kokospalmen wachsen. Coconuts sind aus Kokosnussfleisch und Saft zusammengesetzt und verarbeitet werden Kokosmilch und Öl zu produzieren. Kokosnüsse sind eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe, Vitamine (einschließlich B und C), Mineralien (einschließlich Eisen, Zink und Kalium), Eiweiß und Kohlenhydrate. Coconuts sind in Hauptgerichten in thailändischen, indischen und vietnamesischen Küche verwendet und sind oft in Desserts, wie Eiscreme, Pudding, Kekse und Torten verwendet. Coconut wird bis zu sechs Monate im Gefrierschrank dauern.
Sie die Kokosnuss öffnen und das Fleisch zu entfernen.
eine Reibe Verwenden Sie die Kokosnuss zu Rost oder verarbeiten die Kokosnussfleisch mit einem Lebensmittel-Prozessor.
den verarbeitet Kokosnuss im Gefrierbeutel oder Kunststoff-Vorratsbehälter. Wenn ein Gefrierbeutel mit, drücken Sie die Luft aus dem Beutel, bevor sie versiegelt. Ob eine Tasche oder Behälter verwenden, immer ein wenig Platz an der Spitze verlassen, so kann die Kokosnuss, wenn gefroren erweitern.
Verschließen Sie den Beutel oder Behälter und legen Sie die Kokosnuss in den Gefrierschrank.
