14 Top Benefits & amp; Einsatzmöglichkeiten von Schwarz Kardamom (Kali Elaichi) für Haut, Haare und Gesundheit

Kardamom oder elaichi ist die "Königin der Gewürze". Aber genau das, was ist schwarz Kardamom? Lassen Sie uns sagen, dass, bevor wir auf die Vorteile Kopf

Black Kardamom ein kleines Kraut mit starken aromatischen Düfte und kann in zwei Varianten in Anspruch genommen werden -. 'Schwarz Kardamom "und" grüner Kardamom ". Schwarz Kardamom oder Hügel Kardamom ist die beliebteste Art unter diesen beiden. Es ist weit verbreitet in der Küche für seinen einzigartigen Geschmack und kräftigen Geschmack verwendet. Schwarz Kardamom wird auch als "Kali Elaichi" in Hindi, 'Nalla Elakulu' in Telugu, 'Karupu Elakkai' in Tamil, 'Karutta Elakka' in Malayalam, 'Kari Elakki' in Kannada, 'Badi ilaychi' in Gujarati bekannt, 'Masalyaci Velci 'in Marathi, und' Baro Elaca 'in Bengali.

das aus den Samen gewonnene Öl aus dem Kraut als eines der wirksamsten ätherischen Öle bekannt und weit verbreitet in der Aromatherapie verwendet wird. Von der Förderung Ihrer Heide Ihr Haar glänzend zu machen, gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, dieses Gewürz verwendet werden kann. In diesem Beitrag werden wir über die Vorteile der schwarzen Kardamom für Gesundheit, Haut und Haar diskutieren

Vorteile von Schwarz Kardamom für die Gesundheit:.

Viele von uns haben noch keine Ahnung von schwarz wie Kardamom hilft uns, unsere Gesundheit zu halten. Das Gewürz hat eine Reihe von medizinischen Leistungen und wir müssen über sie lernen, um Gebrauch davon als natürliches Heilmittel.

1 zu machen. Magen-Darm-Gesundheit:
Schwarz Kardamom hat eine hohe positive Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt. Es kann die Magen-und Darmdrüsen, um geheime wesentliche Säfte mit Hilfe seiner stimulierenden Eigenschaften stimulieren. Es hilft auch, das Verfahren der Saft Sekretion, um bei der Regulierung der Menge an Magensäure unter Kontrolle zu halten. Als Folge davon gehen die Chancen, Magengeschwüre oder andere Verdauungsstörungen zu entwickeln erheblich. Das Gewürz ist auch hilfreich bei der Heilung von Sodbrennen und Magenkrämpfe, die zwei häufigsten Symptome von Magen-Darm-Erkrankungen sind. Magen-Darm-Eigenschaften des Stoffes sind auch sehr wichtig, chronische Verstopfung zu heilen und den Appetit zu verbessern. Darüber hinaus ist verdauungsfördernd in der Natur, kann schwarz Kardamom Sie Linderung von Bauch Gas geben. Es hilft Ihnen, loszuwerden, Verdauungsstörungen bekommen sowie Blähungen durch sie verursacht.

2. Herz-Kreislauf Gesundheit:
Schwarz Kardamom beeinflusst auch die Gesundheit des Herzens zu einem großen Teil. Herzrhythmus-Kontrolle ist einer der wichtigsten Vorteile, die schließlich Ihren Blutdruck unter Kontrolle hält. Ihr Herz gesund bleibt bei regelmäßiger Einnahme von schwarzen Kardamom. Es verringert die Wahrscheinlichkeiten von Blutgerinnsel. Dieses Gewürz ist auch sehr effektiv bei der während Sie von Hitzschlag oder Sonnenstich schützen Sommer glühend heiß.

3. Respiratory Health:
Wenn Sie an schweren Atembeschwerden leiden, schwarz Kardamom ein großes Antidot für Sie sein können. Eine Anzahl von Erkrankungen der Atemwege, einschließlich Asthma, Keuchhusten, Lungen Stauungen, Bronchitis, Lungentuberkulose usw. können erfolgreich mit diesem wenig Würze behandelt werden. Es wärmt die Atemwege, so dass die Luftzirkulation durch die Lunge wird einfacher. Außerdem schwarz Kardamom arbeitet als schleimlösend und hilft Ihnen, bleiben Sie weg von Husten, Schnupfen, Halsschmerzen usw. durch die Schleimhaut zu lindern und den Fluss von Schleim durch die Atemwege zu normalisieren.

4. Mundgesundheit:
Mehrere Zahnerkrankungen, wie zum Beispiel Zähne Infektion, Gummi-Infektion usw. können mit schwarzer Kardamom behandelt werden. Darüber hinaus sein starkes Aroma kann Mundgeruch oder schlechten Atem helfen bei der Heilung.

5. Urinary Gesundheit:.
Als ein wirksames Diuretikum, schwarz Kardamom Urinieren erleichtern kann und hält Ihre Nieren gesund

6. Anti-Karzinogene Eigenschaften:
Es gibt zwei Antioxidantien genannt 3'-Diindolylmethane (DIM) und Indol-3-Carbinol (I3C) in schwarz Kardamom, die Kampf Brust-, Darm-, Prostata- und Eierstockkrebs. Die anti-karzinogenen Eigenschaften des Gewürzes auch die Menge an Glutathion (ein Antioxidans) im Körper erhöhen und die Erzeugung und das Wachstum von Krebszellen zu verhindern.

7. Entgiften:
Studien haben ergeben, dass schwarze Kardamom eine gute detoxifier für Ihren Körper ist. Es ist in der Lage Koffein aus dem Blut eliminiert, so dass Sie vor den schädlichen Auswirkungen des Alkaloids sicher bleiben.

8. Betäubenden Eigenschaften:
Das Öl aus schwarzem Kardamom extrahiert ist sehr Anästhesie- und Beruhigungsmittel. Es kann zu akuten Schmerzen wie Kopfschmerzen einzudämmen und sofortige Linderung. Das ätherische Öl aus dem Gewürz hergestellt wird, auch bei der Beseitigung von Stress und Müdigkeit.

9 verwendet. Antiseptische und antibakterielle Eigenschaften:
Es hat sich gezeigt, dass schwarze Kardamom Mikroben von fast 14 verschiedene Arten zerstören kann. Daher steigert seine Aufnahme Ihrer Immunität und bietet Ihnen Schutz gegen bakterielle oder virale Infektionen

Vorteile von Schwarz Kardamom für die Haut:.

Sie große Pflege Ihrer Haut nehmen kann von schwarzen Kardamom mit nach außen und innen. Um zu wissen, wie diese kleine Gewürz Ihr Aussehen verbessern können, gehen Sie durch den folgenden Abschnitt:

10. Schwarz Kardamom ist voll von der Antioxidantien, Vitamin C und den notwendigen Mineralstoff Kalium. Daher kann der regelmäßige Verzehr des Gewürzes halten Ihr internes System frei von toxischen Materialien, wodurch die Zirkulation von Blut durch die Hautoberfläche zu verbessern und gesund zu halten. Also, wenn Sie eine Firma erhalten möchten, getönten und jugendliches Aussehen, beginnen in einer regelmäßigen Weise schwarzen Kardamom raubend.

11. Schwarz Kardamom hält an der Bucht Ihre Altern nicht nur, aber es hilft Ihnen auch eine gerechtere Teint zu bekommen.

12. Aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften wird schwarz Kardamom als natürliches Heilmittel für "Kontaktdermatitis" oder Hautallergie verwendet

Vorteile von Schwarz Kardamom für Haare:.

Ob schwarz Kardamom verwenden in der Küche oder dem Kardamom Öl topisch verwenden, können Sie Ihre Haare auf beide Arten profitieren. Erfahren Sie mehr die Vorteile der schwarzen Kardamom für die Haare:

13. Die antioxidativen Eigenschaften von schwarzem Kardamom sind hilfreich bei der Ernährung auf Ihre Kopfhaut und Haar Stränge bieten. Als Ergebnis erhalten Sie stark, dick und glänzend Strähnen.

14. Wie es antiseptisch und antibakteriell durch die Natur ist, ist der Verbrauch gut auch Reizungen und Infektionen auf der Kopfhaut zu verhindern.

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