Ansicht PhotosGone sind die Zeiten, als Pausbacken schön aussah, jetzt ist es die Zeit der Größe Nullen ist. Fragen Sie einen Teenager und sie werden sagen, sie Wangenknochen und ein "kein Doppelkinn 'Gesicht hervorgehoben will. Werfen Sie einen Blick darauf, wie das Gesicht Fett einfache Möglichkeiten, um zu verlieren. Befolgen Sie diese Tipps und Ihr Gesicht wird von Wange und Kinn fat.Water Retention frei sein, der Mangel an richtigen Ernährung, Bewegung und Ruhe können Ursachen für die mollig-Look sein. Zuerst beachten Sie Ihr Gesicht richtig zu bestätigen, ob Sie Doppelkinn haben oder ist es der erweiterten Look. Sie können Ihren Arzt Vorschlag zu diesem Thema suchen. Manchmal sein erblich kann ein Doppelkinn, die so Beobachtung wichtig ist. Um das Gesicht verlieren Fett, Sie tochange Ihre Ernährung benötigen durch ballaststoffreiche Gemüse zu essen und Früchte, trinken gutes Wasser, abgeholzt Alkohol und Bewegung täglich. Hier sind einige Übungen, die Ihnen helfen Gesicht fat.1 reduzieren. Beugen Sie den Kopf nach rechts setzen alle den Druck auf die Rückseite des Kopfes. Sie können auch so viel Druck wie möglich (bis der Schmerz) und tun es jedes Mal wenn Sie fühlen sich frei, verwenden Hand anzuwenden. Versuchen Sie auch links kippen. Die Übung wird Ihnen helfen, die Wange Fett sowie Doppel chin.2 reduzieren. Um das Gesicht verlieren Fett können Sie das Kinn nach oben heben und versuchen, in der Lage zu sein, bis Zählung 15. Dies wird Ihnen helfen Doppel chin.3 reduzieren. Öffnungs Mund weit offen und der Unterkiefer nach oben und nach vorne schieben können hier auch Gesicht Fett helfen verlieren. Wiederholen Sie mindestens 4 bis 5-mal täglich für gute results.4. Massieren der Haut mit dem Daumen auf dem Kinn und die Betonung der Knoten und Punkte auf Hals und Kinn mit Hilfe der Finger Platzierung wird die Blutzirkulation und verhindern, dass das lymphatische System zu sacken inprove. Verwenden Sie einen Toner täglich die gespannte Haut zu straffen.
