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Was ist Coumadin Diät?

Versuchen Sie, Ihr Herz-Kreislauf- und Blut Gesundheit zu verbessern? Sind Sie besorgt über Blutgerinnsel um die Bein oder Lungenbereichen? Wenn ja, dann ist dieser Beitrag ist für Sie ein Muss!

Eine Coumadin Ernährung ist für alle, die sehr zu empfehlen, die versuchen, eine Veränderung in ihrem Blut zu sehen, so dass es dauerhaft frei von Gerinnselbildung ist.

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Was ist Coumadin?

Coumadin, allgemein als Warfarin bekannt ist, ist ein beliebtes Medikament, das Ihr Blut bis zu dünn ermöglicht, so dass es Blutgerinnsel frei bleibt. Wenn Sie unnötige Blutgerinnsel haben, können Sie sich auf gefährliche Herz-Kreislauf- Erkrankungen anfällig geworden wie Herzinfarkt und Schlaganfall oder Blutgerinnsel in den Bein und Lungenbereiche.

Wie funktioniert es?

Ihr Blut enthält Protein, das zur Bildung von Gerinnseln führt. Die Proteine ​​werden von der Leber mit Hilfe von Vitamin K. Coumadin Blöcke alle Effekte, die durch Vitamin K, hergestellt, die den Körper schwierig zu bilden Gerinnsel bildet. Also, wenn Sie möchten wissen, ob die Menge an Warfarin Sie regelmäßig konsumieren für Sie gut ist oder nicht, müssen Sie einen Gesundheits-Check up regelmäßig getan. Welche Bluttests tun, ist sie prüfen sowohl Ihre PT und INR (International Normalized Ratio) nur die Zeit, um zu sehen, Ihre Blutgerinnsel zu bilden nimmt. Im Falle geschieht die PT oder INR außerhalb des Zielbereichs zu sein, muss der Verbrauch von Coumadin ausgeglichen werden.

Wie funktioniert Ihre Diät Coumadin beeinflussen?

Lebensmittel, die Vitamin enthalten K in Hülle und Fülle kann die Art und Weise Coumadin in Ihrem Körper beeinflussen. Wenn die Menge an Vitamin K hoch ist, arbeiten, um es gegen die Warfarin Ebenen. Das bedeutet, wenn Ihr INR zu niedrig ist, gibt es weniger Chancen für die Bildung von Blutgerinnseln sind. Hier sind bestimmte Coumadin Diätbeschränkungen für gesunde Ergebnisse zu folgen.

sollten Sie Lebensmittel vermeiden, die Vitamin-K-reich sind?

Vermeidung von Lebensmitteln, die reich an Vitamin K ist nicht die Lösung des Problems . Ja, Vitamin K wird gegen Coumadin arbeiten, aber es ist immer noch sehr wichtig für eine gesunde Ernährung. Es ist eigentlich in Ordnung, wenn Sie essen Lebensmittel, die Vitamin K enthalten, so weit wie Sie wissen, wie in Maßen zu konsumieren. Die Dosis kann auf jeden Fall ausgeglichen werden.

Also, was sollten Sie Ihre Ernährung aussehen?

Sie sollten eine konsequente Diät essen. Dies bedeutet, dass Sie die gleiche Menge an Vitamin K-reiche Lebensmittel auf einer wöchentlichen Basis essen sollte. Sie können essen Vitamin K gefüllt Lebensmittel zwei bis drei Mal pro Woche. Was am wichtigsten ist, dass Sie mit der gleichen Menge in regelmäßigen Abständen halten. Die Ebenen Coumadin wird wahrscheinlich zu einer Unausgewogenheit Gesicht, wenn Sie auf Vitamin-K-reiche Lebensmittel verzichten.

Was ist mit Ihren Alkoholkonsum?

Die Menge an Alkohol Sie trinken regelmäßig kann auf jeden Fall Ihre Coumadin Spiegel beeinflussen. Noch schlimmer ist, dass zu viel Alkohol kann das Risiko von Blutungen tatsächlich erhöhen. Also, wenn Sie auf ein Medikament sind, ist es am besten, weniger Alkohol zu trinken. In der Tat, sollten Sie nicht zu frönen. Einmal in eine Weile ist noch überschaubar

Lebensmittel, die Sie essen sollten vermeiden.

Einige der Lebensmittel sollten Sie es während der Behandlung zu essen vermeiden sind Grünkohl, Spinat, grüner Tee, Mangold, Petersilie, Senf , Rosenkohl, Grünkohl, etc. (1).

Wenn Sie Salat, Brokkoli, Endivien, Kohlrabi oder Spinat essen sind, stellen sicher, dass es nicht mehr als 3 Portionen nicht queren.

Was die Lebensmittel sind sollten Sie essen

Die folgende Liste der Lebensmittel sollten sofort zu Ihrer Einkaufsliste hinzugefügt werden, wenn Sie auf Medikamente sind:

  • Beets
  • Pumpkin
  • Sommerkürbis
  • Turnips
    li <> Zwiebeln
  • Kartoffeln
    li> Süßkartoffeln <
    li <> Eggplants
  • Bambussprossen
  • Porta Pilze
    li <> Tomaten
    li <> Gurke
  • Artichokes
    li <> Weiße Pilze
    li <> Shiitake-Pilze
  • Bambussprossen
  • Porta Pilze
  • Winter Squash
  • Zuckermais

    Sie sollten nicht mehr verbrauchen als eine Tasse jedes dieser Elemente.

    Obst und Getreide Sie sollten Consume:

    Fruits:


  • Oranges
  • Pineapples
  • Strawberries
  • Peaches
  • Nectarines
  • Litchis
  • Bananas
  • Watermelon
  • Apples

    Grains:


  • White Reis
  • Brauner Reis
  • Plain pasta
  • Couscous
  • Cornmeal
  • Millet
  • Quinoa
  • Buckwheat
  • Bulgur
  • Pearled Gerste

    Ein paar Dinge, die Sie im Verstand über die Coumadin Diät behalten sollte:
    1. Wenn Ihr INR niedrig ist, könnte es ein höheres Risiko für die Blutgerinnung zeigen
    2. Wenn Ihr INR hoch ist, könnte es ein höheres Risiko für Blutungen
    3. zeigen Coumadin Ihre INR steigern und Vitamin K wird es verringern
    4. Die meisten Ärzte und Experten planen die INR innerhalb von 2 bis 3. Aber manchmal zu halten, kann es steigen auch bis 3,5
    5. Wenn ein Experte Warfarin schreibt vor, der Zweck im Grunde die Menge an Vitamin K Sie auf einer regelmäßigen Basis zu bekommen ist
    6. Stellen Sie keine Grapefruitsaft nicht zu trinken um diese Zeit. Halten Sie aus der Frucht entfernt zu
    7. Sie nicht mehr als 3 Portionen Nahrung zu sich nehmen, die in Vitamin K
    8. reich halten grüner Tee aus Ihrer Diät
    9. Halten Sie einen Überblick über Ihre INR und PT Ebenen
    10. Ich trinke nicht Cranberry-Saft. Vermeiden Sie die Frucht auch
    11. Vermeiden Sie Ingwer, Knoblauch, Kurkuma, Weizengras, Kastanien, Heidelbeeren, Waldmeister, Metzger Besen, Ginkgo, Rosskastanie Öl

      Haben Sie gehört, von Coumadin /Warfarin Ernährung vor? früher Haben Sie dieses Medikament ausprobiert? Teilen Sie mit uns Ihre Erfahrungen von unten in der Box zu kommentieren. Wir würden uns freuen, von Ihnen zu hören.