, wie das Vertrauen zu gewinnen? 10 TIPS, die Ihnen helfen

Wie Vertrauen zu gewinnen? 10 Tipps, die

wird dazu beitragen, es ist einfach für eine selbstbewusste Person Beratung zu geben jemand, der aus einem Mangel an Vertrauen leidet, das Bit ist einfach. Der schwierige Teil ist für die unconfident Person sich mit Selbstvertrauen zu tun. Sie können nicht sofort Ihre Persönlichkeit ändern, aber Sie können, indem nach und nach sich selbst Dinge auszusetzen, die Sie fühlen sich unsicher und bauen Sie Ihr Vertrauen langsam machen könnten. Es ist nicht so schwierig, wie Sie vielleicht denken, und hier sind zehn Tipps, wie man das Selbstvertrauen zu gewinnen:

1. Kleid zuversichtlich

Ein einfacher Tipp, wie man Vertrauen zu gewinnen ist nur sicher zu kleiden. Jeder fühlt sich gut, wenn sie gut aussehen, so versuchen Sie, sich auf einige intelligente neue Kleidung zu behandeln. Tragen Sie keine Dinge, die Sie sich unwohl fühlen, dass nur alles noch schlimmer machen; aber wenn man sich scharf, elegant und sich wohl fühlen, wird es enorm helfen Sie Ihr Selbstvertrauen aufzubauen.

2. Hören Sie genau

Hören Sie genau zu dem, was die Leute sagen, vor allem in einer Gruppensituation. Wenn Sie kein Vertrauen, und Sie können sich nicht aufmerksam finden zu dem, was die Leute sagen, weil Sie wissen, dass Sie sich nicht selbst zu sprechen werden. Als Ausgangspunkt, aufmerksam zuhören, was die Leute sagen und Sie werden bald finden sich in dem Gespräch beitreten.

3. Sprechen Sie oben und haben Sie keine Angst, dass Sie etwas dumm

sagen wollen Wir sind alle Menschen und auch die zuversichtlich Lautsprecher kann manchmal etwas ein bisschen bekloppt sagen, aber versuchen Sie nicht zu fürchten lauter sprechen. Machen Sie es ein Ziel nur eine Bemerkung zu jeder Gruppe Diskussion hinzuzufügen, und allmählich, bald werden Sie sich zu Wort verwendet finden. Es wird einfacher, jedes Mal Sie es tun werden.

4. Setzen Sie sich Ziele

Das Vertrauen ist nicht nur in der Öffentlichkeit über das Sprechen, es ist auch Ihr eigenes Selbstwertgefühl über den Bau. Setzen Sie sich einige Ziele im Leben und dokumentieren Ihren Fortschritt gegen sie. Es spielt keine Rolle, ob die Ziele nur kleine sind; es ist die Anerkennung der eigenen Leistungen und sich auf sie zu beglückwünschen, dass das Wichtigste ist.

5. Seien Sie dankbar für das, was Sie haben

Ein weiterer einfacher Tipp, wie man Vertrauen zu gewinnen ist, dankbar zu sein für das, was Sie haben. Sie nicht auf Ihre Schwächen wohnen; machen Sie eine Liste der Dinge, die Sie stattdessen dankbar sein müssen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, am Ende eines jeden Tages und machen Sie eine Liste all die guten Dinge, die geschehen sind, die liebenden Menschen in Ihrem Leben und Ihre Leistungen für diesen Tag. Konzentrieren Sie sich auf diese und du wirst staunen, wie viel Sie haben sich für Sie, und es wird Ihr Selbstvertrauen für den nächsten Tag vor.

6. Nehmen Sie einen Logenplatz

Wenn, wenn sie mit mehreren Sitzreihen gegenüber, Sie immer für die hintere Reihe Kopf, dann eine bewusste Entscheidung treffen, an der Front zu sitzen statt. Ihre Angst, bemerkt mehr, weil man an der Front sind, ist völlig irrational; es ist nicht anders als auf der Rückseite sitzen! Raus aus der Komfort-Zone und Ihr Selbstvertrauen wächst.

7. Versuchen Sie zu Fuß schneller

Es stört ein bisschen albern klingen, aber Sie werden erstaunt sein, wie viel mehr zuversichtlich, dass Sie sich fühlen, wenn Sie zügig gehen. Gehen Sie auf und gehen in einem guten Tempo, es wird Ihnen viel sichereres von sich selbst zu fühlen und es bereitet Sie gut für die anstehenden Aufgaben.

8. Seien Sie nett zu sich selbst

Die Menschen, die das Vertrauen fehlt, sind oft sehr scharfe Kritiker von sich. Vermeiden Sie selbst reden, nach unten und verwenden motivierende Worte, um sich stattdessen. Sie können Motivationsreden auf CDs zu kaufen, aber warum nicht versuchen, Ihre eigenen zu schreiben? Schreiben Sie eine kurze Rede, um sich an all die Dinge, die Sie machen ein gutes Gefühl, zuversichtlich und fühlen Sie sich besonders dann, rezitieren sie sich, bevor Sie in eine schwierige Situation gehen, das könnte sonst machen Sie nervös. Sie werden sehen, wie dieser einfache Trick helfen!

9. Kompliment andere

Ein weiteres Geheimnis, wie man Vertrauen zu gewinnen ist, andere Menschen zu beglückwünschen. Sie können beginnen, den Zyklus der Negativität in Ihrem Kopf zu brechen, indem die um Sie herum Komplimenten. Erstellen Sie eine positive Umwelt um dich herum und werden zurück in Form von Stärkung des Vertrauens Kompliment an Sie zugeführt.

10. Nehmen Sie es ein Schritt zu einer Zeit

Steigerung Ihrer Vertrauen ist nicht über Nacht Aufgabe, so nehmen die Dinge langsam. Versuchen Sie, und nach und nach mehr durchsetzungsfähig in Gesprächen, langsam Setzen Sie sich Situationen, die Angst verursachen verwendet und vor allem an sich selbst glauben. Jede und jeder von uns ist eine andere Person, mit unseren eigenen einzigartigen Eigenschaften, so dass Ihre eigenen Qualitäten feiern und nicht ständig urteilen Sie selbst, noch zu vergleichen, sich auf andere.

Fühlen Sie sich frei, Ihre eigenen Tipps zu teilen wie das Vertrauen in den Kommentaren unten zu gewinnen.

Bleiben Sie glücklich!