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macaroni


Frage

hallo Was sind macaronis gesund für das Mittagessen jeden Tag essen? tut es auf Gewicht?
dank
Antwort

Hallo Sahar!
Vielen Dank für Ihre Ernährung Frage. eine Tasse Makkaroni dailyl Essen würde Gewichtszunahme verursachen. Denken Sie daran, "Vollkorn" Pasta statt der angereicherten Marke zu wählen. Auch stellen Sie sicher, dass körperliche Aktivität in Ihren Alltag wie 30 Minuten zu Fuß zu schließen.
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-George Rapitis, Bsc. Ernährungswissenschaftler
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