Relevanz und Kontraindikationen für Massage
Frage
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Followup Frage an
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Hallo Christopher
Vielen Dank für Ihre Antwort! Es bestätigt, was ich dachte.
Ich, was die Gegen incdications der Massage in prgenancy fragen möchte und warum! Ich habe eine Reihe von Dingen angedeutet gefunden, aber keiner sagen, warum!
Ich wäre Ihnen sehr dankbar für jede Hilfe zu diesem Thema.
Vielen Dank,
Mike
Antwort
Sie sind willkommen, Mike. Massage eignet sich hervorragend für schwangere Frauen. Es gibt ein paar Dinge bewusst zu sein, aber.
Zunächst ist es wichtig zu verstehen, was Körper einer Frau geht. Eine der erstaunlichen Dinge, die die Steigerung der Produktion eines Hormons Relaxin genannt passiert. Sein Zweck ist es, die Bänder und Sehnen in den Beckengürtel zu lockern und entspannen Sie in der dilivery des Babys zu unterstützen. Dies lockert auch alle anderen Bänder und Sehnen in den Rest des Körpers. Dies bedeutet, dass es sollte kein Ziehen, insbesondere auf die kleinen Gelenke der Finger und Zehen. Es bedeutet auch, dass der Druck sein muss leichter, mögliche Verletzungen zu einem der Gelenke im Körper zu vermeiden, wie die rippen vertbral Gelenke.
Wie viele schwangere Frauen finden, Schwangerschaft ihre gewünschte Toleranz zu erwärmen abnimmt. So gut wie alle meine erwarten Kunden wie einem kälteren Zimmer, und ich mache nicht mit heißen Steinen oder benutzen Sie heißen Tüchern für die pränatale Massage. Neben dem Hinzufügen können Bänder und Sehnen Wärme Wärme an einen bereits warmen Körper, helfen lockern, was zu Verletzungen führen.
Mit dem Sturm der Hormone, die der Körper einer Frau produziert, ist dies nicht die Zeit, mit ätherischen Ölen zu sein. Die meisten enthalten natürliche Hormon-ähnliche Verbindungen (wie Ester), die mehr Stress auf den Körper hinzufügen würde.
Da sowohl der erhöhten Gewicht des Babys in der Front, und die Schwächung des Trägersystems (das Skelett) wegen des Hormons Relaxin, Massage ist ideal für ihren Körper. Es gibt zwei typische Orte, an denen sie Schmerz fühlen: In zwischen den Schulterblättern, aufgrund der Vergrößerung der Brust, und im unteren Rücken, durch das Gewicht im Bauch nach vorne ziehen. Sie müssen nach dem 4. Monat, in der Regel in Seitenlage gebracht werden. Wenn sie nicht mehr auf dem Bauch schlafen können, das heißt, dass hte Baby zu groß ist Gesicht hinlegen
Und eines der wichtigsten Dinge. Wenn sie auf dem Rücken sind, müssen sie geneigt sein, mit ihren Beinen erhöht. Dadurch wird das Baby von Verlegung auf die Hohlvene zu verhindern, die die Frau schwindlig und krank, um den Magen macht.
Auch etwas, was ich in Erinnerung über das Skelettsystem Kontraindikation Massage. Osteoporose kontraindiziert viel ROM Übungen, insbesondere mit dem Hals. Die Knochen könnten zu spröde sein, und das könnte einige kleine Brüche verursachen. Im Hals, können Sie die Brücke, das kleine Stück Knochen auf dem ersten vetebrae der der Schädel dreht arouond abbrechen, wenn Sie mit dem Hals ROM Übungen.
Auch hier lassen Sie mich bitte wissen, ob es alle anderen Fragen, die ich Ihnen helfen kann.
mit freundlichen Grüßen,
Christopher
