Kann massieren Sie noch schlimmer machen?
Frage
Hallo. Ich bin ein 32 Jahre alter Mann, der seit mehr als 5 Jahren hat Benommen und Kopfschmerzen Probleme, und ein Verdauungs um 3. Ich scheine Nerven viel in meinem Hals bekommen gequetscht, und mit meinem Verdauungssystem langsam arbeiten, ich fühle mich aufgebläht. Ich wiege etwa 205 Pfund, aber ich fühle mich müde und mag ich wiege 300 Pfund!
Wie auch immer, ich habe gehen worden zu einem Chiropraktiker /Masseur zweimal in der Woche für die letzten paar Wochen. Ich widerstand diese Option für Jahre, aber alle Ärzte haben es versäumt, so dass ich einfach nur auf eine vorübergehende Erleichterung. Zunächst half der Massage-Therapie, aber in letzter Zeit habe ich Muskelkrämpfe hatte und fühlte sich schlimmer. Beide meine Hüften scheinen meine Beine manchmal weh zu tun und Schmerz schießt nach unten, aber es entsteht in meinem unteren Rücken. Mein Gesäß sind auch wund. Alles tut weh mehr mit Aktivität. Ich dachte, vielleicht ist dies mit dem Ischiasnerv zu tun hatte? Wie auch immer, lassen Sie uns sagen, dass ich einen schlechten Tag habe. Kann eine 1/2 Stunde Massage-Therapeut noch schlimmer machen, wenn ich schon hier und da Muskelkrämpfe habe? Außerdem hat mir mein Masseur auf einen flachen Tisch legen, die manchmal meinem unteren Rücken zu Art Höhle führt in und bekommen angespannt. Einmal, ein Therapeut hob den Tisch in der Mitte, so ich beugte sich über, und es dauerte Druck von meinem unteren Rücken. Anstatt ich bei einem 130 Grad in einem Winkel von 180 Grad sein Winkel Art war, wenn das Sinn macht? Glauben Sie, dies würde einen Unterschied machen?
Vielen Dank für jede Hilfe zu diesen Fragen. Ich bin mit Massage-Therapie und bin nicht sicher, ob diese Chiropraktik /Massage-Therapie, was der richtige Weg ist.
Antwort
Hallo, Stephen.
Es tut mir leid zu hören, dass man durch so viel Schmerz gehen. Ich weiß, dass im unteren Rücken /Beinschmerzen unerträglich werden kann, vor allem, wenn Sie nicht wissen, warum es da ist. Meiner Meinung nach, Massage-Therapie sollte myofaszialen Release, neuromuskuläre und Triggerpunkt-Release und Gelenkbeweglichkeit helfen können, und zwar. Ich weiß nicht viel über diese nächste, aber ich habe auch viele gute Dinge über viszerale Manipulation gehört. Haben Sie MRI hatte und so weiter? Wenn nicht, sollten Sie darüber Ihren MD zu sprechen. Sie sollten auf jeden Fall ein oder zwei Kissen unter die Knie haben zumindest einen Teil des Drucks aus dem unteren Rücken zu nehmen, wenn Sie Massage sind, sein Gesicht nach oben. Gesicht nach unten, es könnte sowohl eine Unterstützung unter den Bauch /Hüften und Füße als auch, zu helfen, haben einen gewissen Druck aus dem unteren Rücken zu nehmen. Persönlich würde ich denke nicht, dass eine 1/2 Stunde Massage genug sein würde. Auch wenn Sie Ihr Chiropraktiker mögen, sind Sie nicht verpflichtet, ihre Massage-Therapeut zu verwenden. Wenn Sie die Idee dieser Chiropraktik und Massage mögen, aber sind nicht zufrieden mit Ihrem Provider-woanders suchen, es gibt viele da sind, in der Regel. Die Müdigkeit und Blähungen sind das, was mich stört, meistens. Das ist nicht mein Fachgebiet, überhaupt, aber es klingt wie Sie es brauchen, um sah in. Wenn Ihr Verdauungssystem nicht funktioniert, dann müssen Sie etwas dagegen zu tun. Wenn Sie den Weg zu gehen, wollen Sie derzeit folgende, vielleicht könnten Sie ein Ernährungsexperte zu sehen, oder ein Chiropraktiker, die mit der Ernährung vertraut und gut ist. Wenn Sie sich aufgebläht sind, ist es möglich, von meinem kleinen Wissen, für den Druck auf die Rückenmuskulatur und Organe von konstanten aufblasen nur gezwungen werden, zu Spasmus beizutragen. Von dem, was ich verstehe, konnte die Müdigkeit gehen zusammen mit dem Schmerz und der Mangel an Ernährung aufgrund Ihrer langsamen oder dysfunktionalen Verdauungssystem. Ich glaube, dass einige Praktizierende ein System spülen würde empfehlen (es gibt verschiedene Methoden, wie das Essen und Supergreens ekligen Getränke, aber gesund, für eine Woche oder so). Ich habe sehr gute Kritiken von Leuten gehört, die das getan haben. Ich habe zu diesem Zweck mit einer Vorsicht-Informationen, die ich Ihnen aber Massage in Bezug auf alles, was ich zu geben ist rein von dem, was ich gesehen und gehört habe, nicht von meinem Know-how zu diesem Thema. Ich glaube, es wäre sehr vorteilhaft, die Verdauungsprobleme zu adressieren, wie Sie mit dem Schmerz und Muskelkrämpfen behandeln. Mein Herz geht an Sie, es ist eine sehr frustrierende Problem mit-viel Glück in Ihrem Streben nach zu behandeln Gesundheits Sie bestimmt klingen und dass Sie helfen, keinen Zweifel in meinem Kopf. Viel Glück für Sie und verlieren nicht den Glauben.
Abby
