8 Winter Skin Mythen You Need Glauben zu stoppen

Jede Jahreszeit kommt zusammen mit einzigartigen Hautprobleme zu befürchten. Für die meisten, bringt der Winter trocken, trockene Haut, auch für diejenigen mit in der Regel ölige Teints. Aber einige der Informationen da draußen, wie für den Winter Hautpflege ist ein wenig fehl am Platz. In der Tat könnten einige Mythen Sie akzeptieren können, wie die Wahrheit Ihre trockene Haut noch schlimmer werden, machen! Wir sprachen mit Dr. Michael Shapiro, Ärztlicher Direktor und Gründer von Vanguard Dermatologie, die Top 10 der Winterhaut Mythen zu entlarven. Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Gewohnheiten für erstaunliche Haut zu optimieren, den ganzen Winter lang: Mythos 1: Dickere Creme mehr feuchtigkeitsspendend ist
Reality. "Concentrated nicht unbedingt gleich eine optimale Flüssigkeitszufuhr", erklärt Dr. Shapiro. Eine Überdosierung von dicken feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe können tatsächlich Falle toten Zellen und lassen Haut suchen langweilig. Anstatt die Dicke der Lotion Upping, Schicht mit einer unter Serum Feuchtigkeit zu steigern. "Serums sind leicht, noch haben super-konzentriert Zutaten - ideal für die Absorption", sagte Shapiro. Wir mögen: Vichy Aqualia Thermal Dynamische Trinkstrom Serum (36 $) .Myth 2: Sie können auf Sonnenschutz schneiden, wenn es bewölkt ist
Reality. "SPF ist ein das ganze Jahr über
Bestreben, ", betonte Shapiro. Wolken tun wenig UVA-Strahlen herausgefiltert werden, und eine Ozonschicht, die im Laufe der Zeit aufgebraucht hat, hat die Menge an UVB-Strahlen, die durch upped schleichen können. Weiter eine tägliche Feuchtigkeitscreme mit einem breiten Spektrum SPF 15 zu verwenden oder höher Haut vor Alterung und Krebs erregenden Strahlen geschützt zu halten. Versuchen: Olay Total Effects parfumfreie Feuchtigkeitspflege mit Sonnenschutz Breites Spektrum SPF 15 ($ 17,99) .Myth 3: Exfoliating macht trockene Flecken schlechter
Reality. "Haben Sie jemals Stücke von trockener Haut abgewischt nur um zu sehen Doppel die Menge nach einigen Sekunden wieder auftauchen? Wenn Ihre Haut versucht, sich zu vergießen, gibt es einen Grund-so nicht kämpfen ", sagt Shapiro. abgestorbene Hautzellen Häutung entfernt hilft für weichere, brigther Haut trockene Flecken entfernen; plus, verhindert es Poren mit tote Haut und Öl verstopft wird. "Ein sanftes Peeling Schmutz von der Haut zu reinigen, bevor es in die Poren eingeschlossen wird und zieht Akne-Bakterien", so Shapiro. Versuchen: Peter Thomas Roth Camu Camu Strom Brightening Reinigungspulver (45 $) .Myth 4: Steamy Duschen Hydrat Haut
Reality. Es tut uns Leid, Ihre Blase platzen: Heiße Duschen und Bäder sind sehr Trocknen. "Die Exposition gegenüber heißem Wasser mit Temperaturen über 98,6 Grad verursacht Blutgefäßerweiterung, die während der Epidermis in den Wasserverlust führt", erklärt Shapiro. Wenn es sich um eine klirrende Tag ist und man kann einfach nicht ohne eine heiße Dusche leben, begrenzen sie auf fünf Minuten oder weniger. Verwenden Sie auch eine Seifen- und parfümfreie Körperwäsche, als Reinigungsmittel und Duftstoffe Feuchtigkeit von der Haut abstreifen kann. Wir mögen Dove Sensitive Skin Body Wash Unscented ($ 8,99) .Myth 5: Innen Heizsystemen austrocknen Haut
Realität. Es ist wirklich das Niveau der Feuchtigkeit in der Luft, worauf es ankommt, wenn es um die Haut geht. "Ist, dass wärmere Luft die Fähigkeit hat, die meisten Feuchtigkeit, kalte Luft natürlich eine geringere Feuchtigkeit hat zu halten", sagt Shapiro. "Wenn diese kalte, trockene Luft im Inneren gebracht wird und man die Hitze aufdrehen, werden Sie die Temperatur erhöht, aber nicht die Feuchtigkeit." Es Trockner im Inneren fühlen, da wärmere Luft das Potenzial hat, mehr Feuchtigkeit zu halten, in einer niedrigeren relativen resultierenden Feuchtigkeit und eine Wasserverdampfungsrate höher. Bekämpfung dieser durch die Investition in ein humidifier.Myth 6: Trinken Sie viel Wasser kann trockene Haut fixieren
Reality. "Wasser ist gut für Ihre Gesundheit und die Haut von jemandem, der stark dehydriert ist, wird von zusätzlichen Flüssigkeiten profitieren , sagt Shapiro. "Aber die durchschnittliche Person, die Haut spiegelt nicht die Menge an Wasser, betrunken zu sein." Ihre beste Wette ist trockene Haut von außen mit Feuchtigkeitslotion, Creme, Salbe, Öl-die alle bilden eine wirksame Barriere zur Behandlung von Wasserverlust zu verhindern. Für beste Ergebnisse gelten direkt nach dem Duschen, wenn die Haut noch feucht ist, mehr Feuchtigkeit zu sperren. Schauen Sie sich die luxuriöse Körperöle wir lieben rechts now.Myth 7: Fettige Haut braucht keine Feuchtigkeitscreme
Realität:. Trockene, kalte Wetter wirkt sich auf alle Hauttypen, sogar ölig. "Ohne einige
zusätzlichen Schutz, Barrierefunktion (die Verschmutzung und andere schädliche Elemente aus hält) beeinträchtigt wird." Wenn Sie auf der öligen Seite zu neigen und das Gefühl, dass Cremes ein bisschen zu schwer sein kann, versuchen ein leichter Lotion oder ein Gel-Creme. "Für echte Kombination Haut, verwenden verschiedene Moisturizer für verschiedene Bereiche: eine Lichtformel für Ihre T-Zone und eine reichere für Wangen, die trocken zu bekommen", sagt Shapiro. Versuchen Sie: Einfache Hautpflege Ultra-Light Gel Moisturizer ($ 11,09) .Myth. 8: Frische Luft verleiht der Haut einen gesunden Glanz
Realität: "Diese" gesunden Glanz "ist eigentlich als in der cheeks- gebrochen Kapillaren werden das ist, was regelmäßige Exposition gegenüber rauen Winden tun kann ", sagt Shapiro. Es kann auch zu einer dauerhaften Rötung (Rosazea) führen. Bevor im Freien Überschrift, tragen Sie eine Schutzbarriere Feuchtigkeitscreme und decken so viel von Ihrem Gesicht, wie Sie können vor allem, wenn Sie empfindliche Haut haben. Verwenden Sie sanfte Creme Reiniger und Balsam-wie Feuchtigkeitscremes Haut zu beruhigen, wenn Sie ein wenig Wind gebrannte bekommen passieren zu. Versuchen: L'Occitane Shea Butter Reinigungsmilch
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