8 Skincare Tipps

Shut
Verwenden Masken Weekly

Masken und Peelings sind große Möglichkeiten, um Ihre Haut zu beleben, da die Wirkstoffe auf der Haut für eine längere Zeit sind als sie sind, wenn Sie einen Reiniger verwenden. Verwenden Sie ein at-home-Maske einmal pro Woche auf der Grundlage Ihrer spezifischen Hauttyp. Für fettige oder Akne neigender Haut, suchen Sie nach Masken mit Ton, das Öl in die Poren zu ziehen. Zur Alterung oder Mischhaut, suchen Sie nach Masken mit Milchsäure oder Glykolsäure für ein sanftes Peeling.
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Shut
Gentle
Be

Es ist zu scheuern an Ihrer Mascara verlockend, bis Ihre Augen rot sind, aber das ist ein großer No-No. Sanft legen Sie einen Wattebausch in Make-up-Entferner auf Ihrem Augenlid getränkt, 10 Sekunden warten, und wischen Sie vorsichtig jede Mascara Rückstand. Wenn Sie wasserfeste Mascara verwenden, könnte dies ein wenig länger dauern. "Seien Sie geduldig", sagt Berson.
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Up
Trinken

Es kann Ihre Haut von innen nach außen nicht direkt Hydrat, kann aber genug Wasser den ganzen Tag trinken helfen im Körper Giftstoffe ausspülen und zu verhindern, Austrocknung, die Haut stumpf aussehen oder ausgetrocknet zu machen. Ziel ist es für acht 8-Unze-Gläser pro Tag.
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hat bis auf SPF

Sie haben dieses eine Mal und immer wieder gehört, aber Sie brauchen jeden Tag einen SPF zu tragen. Berson empfiehlt ein breites Spektrum Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher. Dadurch werden Sie von UVB und UVA-Strahlen schützen, die Verwüstung auf der Haut (ja, auch durch Fensterscheiben) verursacht einige der tiefsten Sonnenschäden anrichten können. Wenn Sie sich außerhalb oder während des Tages aktiv finden, erneut alle zwei Stunden.
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Invest In einem Retinoid

Eine erbsengroße Menge eines Retinoid sollte für Ihr ganzes Gesicht arbeiten. Diese Anti-Aging-Wunder wirken Wunder für jeden Hauttyp-Akne neigt, faltige, stumpfs durch die Zellerneuerung zu fördern und Kollagen-Stimulation zu steigern. Sie werden in einem egal welchen Alters investieren wollen. So stellen Sie sicher, dass Ihr Retinoid verwenden nur jeden zweiten Tag um Entzündungen zu vermeiden

Siehe auch:. 6 Dinge, die Sie benötigen, um über Retinol wissen
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Shut and More at Night

In der Nacht Befeuchten, für eine schwerere Feuchtigkeitscreme entscheiden, wenn Sie trockene Haut haben oder die Hitze oder AC Kurbel (das macht Lufttrockner). Suchen Sie nach einer Nachtcreme, die Anti-Aging-Eigenschaften bietet geschädigte Haut schneller zu reparieren, während Sie schlafen.
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Shut
ein Serum
Mit

Wenn Sie fettige Haut haben, versuchen, ein Antioxidans Serum. Sie sind leichter als eine Feuchtigkeitscreme, aber die Arbeit mit Ihrer Haut Leiden Akne und verstopfte Poren mit Vitaminen B zu kämpfen, C und E. sie Tag und Nacht auf die gleiche Weise verwenden würden Sie eine Feuchtigkeitscreme.
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Shut
Ihre Reinigung Routine mit Ihrem Workout-Routine
anpassen

Frauen, die körperlich aktiv Not sind ihr Gesicht mehr als die durchschnittliche Person zu waschen. Ihre Schweißdrüsen werden überaktiv und könnte dazu führen, verstopfte Poren, die zu anderen Hautproblemen wie Akne führen. Stellen Sie sicher, Make-up zu entfernen, bevor Sie trainieren verstopfte Poren zu vermeiden, und waschen Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel danach.
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