Suche nach den Beauty-Geheimnisse hinter der europäischen Frauen? Sie müssen nicht in Übersee reisen, um die Geheimnisse zu finden. Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass viele Frauen in Europa verlassen sich auf sehr alten, natürliche Schönheit Enhancer, die Sie in Ihrem eigenen Speisekammer finden.
Frauen in Europa nehmen Schönheit ernst. Aber es war ihre Besessenheit für schmale Taille und Kurven, die Frauen führte Korsett zu verabschieden. Es wird gesagt, dass in den alten Zeiten, europäische Frauen ihre Gesichter mit Quecksilber um mehr schön aussehen gemalt. Aber keine Sorge, European Beauty-Geheimnisse, die ich in diesem Beitrag zu offenbaren werde nicht so hart oder hart.
Also lassen Sie uns einen Blick darauf, was sind die europäischen Make-up und Beauty-Geheimnisse, die sie so herrlich machen ...
1. jede Nacht einen schönen Schlaf von 8-10 Stunden zu haben, ist einer der Hauptgründe für ihre geschmeidige und schöne Haut. Sie glauben, dass Sie einen angenehmen Schlaf mit dem Stress alle von ihrem Verstand würde wegwerfen und bieten einen frischen Look und leuchten auf ihrem Gesicht.
2. Reinigung, Tonisierung und feuchtigkeitsspendend ist ein Teil ihrer täglichen Routine.
3. Wasser ist ein natürliches Heilmittel für leuchtende und weiche Haut, und Frauen in Europa wissen, dass es sehr gut und so, sie trinken reichlich Menge Wasser täglich.
4. Da diese europäischen Schönheiten über ihre Hautpflege sehr besorgt sind, sie beraten auch für eine gute Gesichts einmal in eine Weile gehen. Eine typische europäische Gesichts hat eine reinigende Routine, Peel-off-Maske, Tonen und schlaff Gesicht und Nackenmassage. Sie gönnen sich ganz in diesen 1,5 Stunden von Schönheitsbehandlung
5. Die Aromatherapie ist auch eine der wichtigsten Beauty-Geheimnisse der europäischen Frauen. Sie glauben, dass es ruhig, verführerisch und sehr entgiftende ist, die dazu führt, in eine geschmeidige, hydratisiert und schöne Haut hilft. Es hellt auch das Hautbild.
So das waren die Top-Schönheit und Make-up Geheimnisse der Europäer. Jetzt werde ich auch einige Fitness und Ernährung Geheimnisse dieser eleganten Damen zeigen, denn wenn es um fit zu bleiben und gesund kommt, wissen wir Europäer sind auch besessen, dass
[Lesen: Griechische Frauen Beauty Secrets].
1. Europäer mäßig Probiotische-Getränke konsumieren. Es besteht kein Zweifel, die guten Bakterien, die für Sie, die für Ihr Darm sicher gut sind, aber selten die Menschen wissen, dass sie von den Europäern seit einer sehr langen Zeit wieder umarmte wurden.
2. wenig Zeit in einem Dampfbad täglich zu verbringen oder für ein Saunabad gehen ist Teil der Routine der europäischen. Es hilft ihnen, weg von all dem Schmutz, Verschmutzung und Verunreinigungen zu halten, die Erkältung und Grippe verursachen können.
3. Tee ist Europas Lieblingsgetränk. Es hat Nutzen für die Gesundheit und die Europäer manchmal trinken Sie es anstelle von Wasser. Forscher glauben, dass eine Tasse frischen Kräutertee ist besser als ein Glas Wasser. Wasser hilft bei der Hydrierung, so auch der Tee. Aber nur wenige Menschen wissen, dass Tee Flavonoide, die für den Schutz Sie gegen bestimmte Krebsarten und Herzkrankheiten helfen hat.
4. Die meisten der Europäer vermeiden verpackte Lebensmittel zu essen. Während in anderen Teilen der Welt, für verpackte Lebensmittel Menschen anstelle von Vollwertkost bevorzugen gehen, wie verpackte Lebensmittel sicherlich viel bequemer ist, die Menschen in Europa bevorzugen Vollwertkost. Tomaten mit Mozzarella mit Olivenöl beträufelt auf sie oder frischem Fladenbrot und Hummus etc. sind nur einige ihrer Auswahl an Snacks an der Stelle des Essens jede Ernährung bar oder 100-Kalorien-Snack-Pack
[Lesen:. Freida Pinto Beauty und Fitness Secrets]
So das waren die Top-Schönheit, Make-up, Fitness und Ernährung Geheimnisse der Europäer. Sie sind sehr einfach zu folgen und Sie können sie in Ihrem täglichen Regime zu leicht sind. Ich bin sicher, dass sie auch für Sie von Vorteil sein.
