Von Faltencreme bis Sonnenschutz, Es gibt so viele verschiedene Anti-Aging-Produkte, die als die besten beworben werden, Aber woher wissen Sie, welche für Ihren eigenen Hauttyp geeignet ist? In diesem Artikel, wir erklären, welche Art von Anti-Aging-Produkten und -Behandlungen es gibt, und wie Sie die besten für Ihren spezifischen Hauttyp auswählen.
Die Verwendung der richtigen Anti-Aging-Produkte ist der erste Schritt, um Falten loszuwerden und vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen. Aber für welche Produkte sollten Sie sich entscheiden?
Sonnencreme für das Gesicht ist bei weitem das Anti-Aging-Mittel aller Anti-Aging-Produkte auf dem Markt – selbst die billigste Sonnencreme ist wichtiger als die teuersten Anti-Aging-Faltencremes ohne Lichtschutzfaktor. Alle Anti-Aging-Behandlungen der Welt sind völlig nutzlos, wenn man nicht auch seine Haut vor der Sonne schützt.
Wenn das extrem klingt, bedenken Sie, dass der Großteil der sichtbaren Hautalterung, die nicht genetisch bedingt ist, durch Sonneneinstrahlung verursacht wird, insbesondere bei denen, die ihre Haut nicht anderen Quellen freier Radikale wie Umweltverschmutzung oder Zigarettenrauch aussetzen.
Wenn man sich nur all die begeisterten Gerber über 40 ansieht, die Sie kennen – ihre Haut ist in der Regel sichtbar weniger straff und faltiger als die Haut derjenigen, die die Sonne meiden. Untersuchungen in Montpellier in Frankreich an knapp 300 Frauen zeigten, dass die aufgrund ihrer Sonnenexposition als „sonnensuchend“ eingestuften Frauen eine Haut hatten, die mehr Alterungserscheinungen aufwies als die Haut von Frauen, die als „sonnenphobisch“ eingestuft wurden.
Durch regelmäßiges Tragen von Sonnencreme Sie können die sichtbaren Zeichen des Alterns ernsthaft verlangsamen. Heutzutage finden Sie Sonnenschutzmittel in allen möglichen Formeln, einschließlich Zwei-in-Eins-Feuchtigkeitscremes, Grundierungen, oder sogar Fundamente.
Es gibt auch einige Sonnenschutzmittel, die andere ausgezeichnete Anti-Aging-Wirkstoffe enthalten. für eine umfassende Wirkung. Um die volle Wirkung des Sonnenschutzmittels zu erzielen, ist es wichtig, genug davon aufzutragen – darauf gehe ich später im Artikel noch genauer ein.
Feuchtigkeit ist äußerst wichtig, um die Zeichen der Hautalterung kurzfristig zu behandeln. Selbst die einfachste Feuchtigkeitscreme hat eine Anti-Aging-Wirkung, da Sie die Haut durch Aufladen mit Feuchtigkeit sofort aufpolstern können, Fältchen und feine Linien werden deutlich weniger ausgeprägt.
Zusätzlich, gut hydratisierte Haut funktioniert besser und wirkt als wirksamere Barriere, So können Sie Ihre Haut durch regelmäßige Feuchtigkeitspflege gesund halten, Dadurch wird Entzündungen vorgebeugt und die Hautzellen regelmäßig funktionieren. Dies ist ein wichtiger Teil der Verhinderung vorzeitiger Alterung.
Darüber hinaus, obwohl, Feuchtigkeitscremes können hervorragende Mittel sein, um die Haut mit zusätzlichen Anti-Aging-Wirkstoffen wie Antioxidantien, Kollagen-Builder, und sogar Hauterneuerer. Am Tag, Eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor kann eine doppelte Wirkung haben, um vorzeitige Alterung zu verhindern und ihre Auswirkungen umzukehren.
Ich habe diese drei Arten von Anti-Aging-Produkten zusammengefasst, weil sie in ihrer Anti-Aging-Form die gleiche Funktion in einer Hautpflegeroutine erfüllen. Toner, Seren, und Essenzen können in der Textur variieren, aber sie sind alle viel leichter als eine typische Feuchtigkeitscreme, Als solche ziehen sie schneller in die Haut ein und sind besser geeignet, um wirksame Anti-Aging-Wirkstoffe zu liefern.
Diejenigen mit fettiger Haut, die sich Sorgen um vorzeitige Hautalterung machen, könnten sogar ein Anti-Aging-Serum oder eine Anti-Aging-Essenz anstelle einer Feuchtigkeitscreme verwenden!
Während man sicherlich nur mit einem Gesichtsreiniger und einer Feuchtigkeitscreme oder einem Reiniger und Serum davonkommen kann, Es gibt einige ernsthafte Vorteile, Hautpflegeprodukte mit verschiedenen Texturen zu schichten. Zuerst, Dies ist eine einfache Möglichkeit, die Haut mit umfassenderer Feuchtigkeit aufzuladen. Sekunde, Es ist eine bessere Möglichkeit, verschiedene Wirkstoffe in einer Hautpflegeroutine zu kombinieren.
Versuchen Sie, alle Ihre Vitamine zu bekommen, Peelings, und Peptide aus einem Produkt möglich ist, Sie erhalten jedoch größere Vorteile aus jeder Zutat, wenn sie separat erhältlich sind. Zum Beispiel, Sie können ein Serum mit Vitamin C und AHA verwenden, und danach eine Feuchtigkeitscreme mit Vitamin A verwenden, Peptide, und Niacinamid für umfassendere Anti-Aging-Vorteile.
Heutzutage gibt es eine Menge feuchtigkeitsspendender und Anti-Aging-Toner auf dem Markt. Sie werden jedoch immer noch stark adstringierende Toner finden, die sogar Alkohol enthalten können. Diese werden in der Regel als „mattifizierend, ” “porenminimierend, “ oder „Hautstraffung“. Wer extrinsische Alterung verhindern möchte, sollte diese Art von Tonern meiden. da sie die Haut stark austrocknen können.
Anti-Aging-Reiniger ist ein etwas seltsamer Begriff, da ein Reiniger der Haut keine wirklich wirksamen Anti-Aging-Wirkstoffe liefern kann. Denn Reiniger kommen nur so lange mit der Haut in Kontakt, wie sie brauchen, um Unreinheiten abzubauen.
Während Sie nicht auf Reinigungsmittel verzichten müssen, die teure Peptide oder empfindliche Antioxidantien enthalten, Ein guter Reiniger ist immer noch wichtig. Scharfe Reinigungsmittel, die Sulfate enthalten oder den pH-Wert der Haut stören, können der Haut schaden und ihre gute Funktion beeinträchtigen. während ein sanfter Reiniger die Haut sauber und dennoch hydratisiert halten kann, und bereit für die Aufnahme von Leave-on-Anti-Aging-Produkten.
Ölreiniger sind ideal für diejenigen mit reifender Haut, wie sanft, mit Feuchthaltemitteln beladen, sulfatfreie Reiniger mit einem pH-Wert zwischen 4,5 und 5,5.
Meiner Meinung nach, es ist durchaus akzeptabel, eine Feuchtigkeitscreme um die Augen zu verwenden, Dies bedeutet jedoch nicht, dass Augencremes keinen wichtigen Platz in einer Anti-Aging-Hautpflege haben.
Die Haut um die Augen herum ist dünner und empfindlicher als die Haut überall im Gesicht, Daher neigt es dazu, das Alter vor anderen Teilen des Gesichts zu zeigen. Zusätzlich, die Augenumgebung neigt dazu, auf leicht unterschiedliche Weise Alterserscheinungen zu zeigen. Unter den Augen können sich Fettdepots ansammeln oder Alternative, wegen der dünnen Haut dort, der Bereich kann dunkel erscheinen.
Augencremes haben normalerweise eine sanftere Formel, die frei von hohen Prozentsätzen potenziell sensibilisierender Inhaltsstoffe wie Retinol oder AHA ist. Stattdessen, ihre Anti-Aging-Wirkung kommt von Mischungen aus hautstraffenden Entzündungshemmern gegen Schwellungen, Antioxidantien zum Schutz, und Hautaufbaumittel zur Verdickung der Haut.
Je nach Hauttyp, Diese Anti-Aging-Produkte sollten Sie in Ihre Routine integrieren:
Menschen mit trockener Haut sehen den ganzen Tag über eine sehr geringe Ölproduktion. und ihre Poren neigen dazu, auf der kleineren Seite zu sein. Wie wir altern, unsere Talgdrüsen neigen dazu, immer weniger aktiv zu werden, Deshalb haben die meisten älteren Menschen trockenere Haut. Für Frauen gilt dies besonders nach den Wechseljahren.
Bei vielen Hautpflegemarken Anti-Aging korreliert direkt mit trockener Haut, Deshalb sind viele Anti-Aging-Produkte sehr cremig und feuchtigkeitsspendend.
Bei der Suche nach Anti-Aging-Hautpflegeprodukten für trockene Hauttypen, Sie werden es wahrscheinlich nicht schwer haben, Produkte zu finden, die gut passen! Die meisten Anti-Aging-Feuchtigkeitscremes und -Seren sind für Ihren Hauttyp geeignet. und Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass Schichtprodukte für Sie besonders vorteilhaft sind.
Es ist sehr wichtig, dass Sie tagsüber Sonnencreme tragen, obwohl Sonnencremes und Feuchtigkeitscremes mit einem Lichtschutzfaktor möglicherweise nicht genügend Feuchtigkeit spenden, Tragen Sie also unbedingt ein Serum oder eine Feuchtigkeitscreme auf, bevor Sie Ihre Sonnencreme auftragen – achten Sie nur darauf, dass alles genügend Zeit einzieht, bevor Sie weitere Schichten auftragen.
Suchen Sie nach einer Leave-on-Anti-Aging-Hautpflege, die viele Feuchthaltemittel und Antioxidantien enthält. Bei Ihrem Hauttyp sind sanfte Reinigungsmittel besonders wichtig, und Sie sollten vermeiden, Hautpflegeprodukte mit SD-Alkohol oder Ethanol zu dehydrieren.
Menschen mit normaler und Mischhaut sehen eine mäßige Ölproduktion in ihrer Haut. Personen mit normaler Haut haben mittelgroße Poren im ganzen Gesicht. während diejenigen mit Mischhaut kleinere Poren in einigen Teilen ihres Gesichts und größere Poren anderswo haben. Mischhaut ist sehr verbreitet, vor allem Ende der zwanziger bis Mitte der vierziger Jahre, während normale Haut extrem selten ist.
Wie bei allen anderen Hauttypen Nur die Verwendung von sanften Reinigungsmitteln ist sehr wichtig, damit die Haut gesund und jugendlich aussieht. Die richtigen Anti-Aging-Feuchtigkeitscremes und -Seren zu finden, kann ein wenig schwierig sein. da Sie Anti-Aging-Produkte wünschen, die ein Gleichgewicht zwischen ausreichender Feuchtigkeitsversorgung der Haut finden, ohne dass sie sich jemals fettig anfühlt.
Sie werden feststellen, dass ein pflegendes Serum dem Großteil Ihrer Haut ausreichend Feuchtigkeit spendet. während nur die trockeneren Teile eine Feuchtigkeitscreme benötigen. Das Mischen einer Feuchtigkeitscreme und eines Serums in der Handfläche vor dem Auftragen ist auch eine großartige Möglichkeit, genau zu kontrollieren, wie schwer das ist, was Sie auf Ihre Haut auftragen.
Am Tag, Es besteht die Möglichkeit, dass Sie kein Serum oder keine Feuchtigkeitscreme unter Ihrer Sonnencreme benötigen.
Fettige Haut ist leicht zu erkennen, Da die Talgdrüsen überaktiv sind, glänzt die Haut nach dem Waschen sehr schnell. Menschen mit fettiger Haut haben auch größere Poren, in der Regel, und ihre Poren neigen dazu, leichter zu verstopfen, führt zu Mitessern, Weißköpfe, und Pickel.
Nicht jeder, der fettige Haut hat, leidet an Akne, noch haben alle Menschen, die Ausbrüche erleben, fettige Haut. Jedoch, die beiden kommen oft genug Hand in Hand, dass ich mich dazu entschloss, die beiden Abschnitte zu kombinieren.
Während viele Anti-Aging-Produkte für fettige Haut einfach zu fettig sind, Heutzutage gibt es immer leichtere, auch nicht komedogene Optionen. Das wichtigste zuerst, Schauen Sie sich die Texturbeschreibungen für Anti-Aging-Produkte an, um zu verstehen, wie leicht oder fettig sie sein können.
Sie möchten leichte Produkte verwenden, die schnell in die Haut einziehen, ohne einen öligen Glanz zu hinterlassen. Leichte Öle wie Hagebutte oder Sonnenblume sind in Ordnung, auch bei fettiger Haut, aber vermeiden Sie Cremes mit schwereren Ölen wie Mineralöl, besonders tagsüber. Mineralöl verursacht zwar keine Ausbrüche, es lässt die Haut fettig aussehen.
Viele Menschen mit fettiger Haut finden, dass der beste Weg, um extrinsische Alterung zu verhindern, darin besteht, Anti-Aging-Seren in Verbindung mit einer hautmattierenden Schönheitsroutine zu verwenden. Sie können Seren oder eine Essenz anstelle von Cremes verwenden, oder verwenden Sie Seren unter leichten Feuchtigkeitscremes für fettige Haut. Dann und wann, Sie können eine Maske auf Tonbasis für eine mattierende Tiefenreinigung verwenden, und anschließend Anti-Aging-Produkte schichten.
Es gibt viele Produkte für zu Akne neigende Haut, die auch einen Anti-Aging-Effekt haben. Ich habe bereits Vitamin A erwähnt, ein hautreparierender und retexturisierender Inhaltsstoff, der dabei hilft, die sichtbaren Zeichen der Hautalterung umzukehren. Dieser Inhaltsstoff wird auch oft zur Beseitigung von Akne empfohlen, und seine stärkste Version, Tretinoin, wird häufig von Dermatologen sowohl zur Altersprävention als auch zur Aknebehandlung verschrieben.
Salicylsäure, oder BHA, ist ein chemisches Peeling, das häufig zur Behandlung von Akne und verstopften Poren empfohlen wird. sondern erfrischt auch die Haut, um eine gesunde Funktion zu fördern. Vitamin C kann helfen, jede Hyperpigmentierung, die nach einem Pickel zurückbleibt, aufzuhellen, und es kann auch dazu beitragen, die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen und die Kollagenproduktion zu fördern, besonders in Kombination mit Vitamin E und Ferulasäure.
Menschen mit empfindlicher Haut müssen bei der Auswahl von Anti-Aging-Produkten sehr vorsichtig sein. Wenn Ihre Haut rot wird, irritiert, oder leicht jucken, dann ist das ein Zeichen für empfindliche Haut. Anzeichen von Empfindlichkeit können nach dem Training auftreten, bei rauem Wetter draußen sein, Alkohol oder scharfes Essen trinken, oder wegen der Verwendung von aggressiven Hautpflegeprodukten.
Empfindliche Haut kann durch bestimmte Hauterkrankungen wie Rosacea oder Ekzeme verursacht werden, sowie, Dieser Rat würde jedoch unabhängig von der Ursache der Empfindlichkeit gelten. Ich empfehle nicht die Arten von Produkten, die die Empfindlichkeit beseitigen, aber Produkte, die extrinsische Alterung verhindern, ohne Reizungen zu verursachen – hoffentlich können sie sogar die Haut beruhigen.
Suchen Sie nach Anti-Aging-Produkten, die keine unnötigen Hautsensibilisatoren wie Natriumlaurylsulfat oder übermäßige Duftstoffe enthalten. Einige ätherische Öle können auch die Haut reizen, obwohl andere feststellen, dass ätherische Öle wie Kamille ihre Haut tatsächlich beruhigen können. Lesen Sie die Produktbewertungen, um zu sehen, ob sich jemand über die Entwicklung eines Hautausschlags oder einer Reizung nach der Verwendung beschwert.
Peeling ist ein wichtiger Bestandteil der Anti-Aging-Routine, aber die Verwendung von physikalischen Peelings reizt empfindliche Haut viel eher. Während Glykolsäure ein Kribbeln der Haut verursachen kann, vor allem beim ersten Gebrauch, Salicylsäure und Milchsäure sind weniger wahrscheinlich, vor allem, wenn Sie sie mit niedrigeren Prozentsätzen und mit höheren pH-Werten verwenden.
Einige Quellen sagen, dass Sie keine chemischen Peelings verwenden können, wenn Sie empfindliche Haut haben. aber das stimmt nicht – du solltest nur vorsichtig sein. Andere Zutaten, die Sie vermeiden möchten, oder nur vorsichtig in sehr geringen Prozentsätzen oder nur ein paar Mal pro Woche verwenden Retinol, Vitamin C, und andere Oberflächenbehandlungen.
Sobald Sie einige Anti-Aging-Produkte ausgewählt haben, die Sie ausprobieren möchten, Es ist sehr wichtig, dass Sie einen Patch-Test durchführen, um sicherzustellen, dass Ihre Haut sie vertragen kann. Dies bedeutet, dass das Produkt auf eine kleine Hautstelle aufgetragen wird, entweder im Gesicht oder am Unterarm, und sehen, wie Ihre Haut reagiert. Sie können dies einige Tage hintereinander tun, wenn Sie befürchten, dass eine kumulative Einnahme zu Reizungen führt. was bei Düften passieren kann.
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