Källa:MDV Edwards/Shutterstock
Föreställ dig att du har kommit till insikten att du inte längre vill fortsätta ett förhållande. Nu kommer den ofta fruktade delen; måste informera den andra personen. Ingen tycker om den här delen eller ser fram emot den här typen av konversationer, men ändå väljer ett oroväckande stort antal människor nu att avbryta kommunikationen abrupt och spöka sin partner istället för att ha en konversation som förklarar sitt beslut för personen de dejtar.
Trots att det har blivit enklare än någonsin att svara någon via sociala medier eller sms har spöken varit på frammarsch. Ghosting har blivit så vanligt att dejtingappar har börjat implementera anti-ghosting-funktioner för att bekämpa problemet. En undersökning av 4 860 vuxna i USA utförd av Pew Research Center visade att cirka 29 % av de tillfrågade hade upplevt spöken och unga vuxna (åldrar 18-29) upplevde mest spöken av alla åldersgrupper med 42 %.
Spökbilder kan ha skadliga effekter på ens självkänsla, eftersom det inte är ovanligt att mottagaren av spöken skyller sig själv. Personen som spökas har ofta många frågor utan några svar i sikte och blir en sorts romantisk detektiv som försöker få ihop sina sista stunder med sin signifikanta andra och i oändlighet letar efter ledtrådar eller anledningar till varför de till synes bara försvann ur sina liv över en natt.
Om du undrar vad som kan få någon att engagera sig i ett beteende som kan ha en så negativ inverkan på andra, överväg några av de vanligaste anledningarna till att någon kan spöka andra i ett romantiskt sammanhang:
1. De är inte redo att ta ansvar. Någon som regelbundet spökar sina dejtingpartners kan vara en person som har svårt att ta ansvar för sina handlingar. Om de gjorde något som skadade sin partner eller som de vet att deras partner kommer att ogilla, eller om de känner att de inte kan möta sin partners behov och de inte är redo att ta ansvar, kan de besluta sig för att spöka istället för att ta itu med situationen direkt.
2. De har dåliga färdigheter i konfliktlösning. Människor som spökar andra kan ha en negativ koppling till konflikt och felaktigt anta att interaktionen kommer att gå dåligt eftersom de saknar känslomässig reglering och konfliktlösningsförmåga. Som ett resultat har spöken en tendens att undvika att bearbeta det de upplever eller kommunicera sina känslor. Istället är det mer sannolikt att de börjar ta loss internt från sin partner och undvika situationen helt och hållet.
3. De lever ett dubbelliv eller döljer något. Om ett spöke lever ett dubbelliv eller har flera relationer utan att sin partner vet om det, kan de besluta sig för att spöka och trycka på avtryckaren om trycket ökar innan de åker fast och de måste förklara sina handlingar eller ta itu med konsekvenserna.
4. De undviker att komma närmare sin partner. Om någon är rädd för intimitet och de kommer på sig själva närma sig någon de bryr sig om, kan de känna sig rädda och självsabotage genom att knuffa bort den andra personen istället för att öppna upp om sina rädslor. Ett av sätten på vilka de kan knuffa bort den andra personen är genom spöken. De som lutar åt undvikande anknytning är mer benägna att engagera sig i spöken på grund av deras obehag med att bearbeta sina känslor och uttrycka sina känslor direkt.
5. De försöker skydda sin säkerhet. Om en partner är fysiskt eller känslomässigt kränkande och vanligtvis uppvisar flyktiga reaktioner, kan deras partner välja att spöka för att skydda sig själv och undvika en fientlig situation.
6. De vill inte skada den andra personens känslor. Spöket kan rationalisera i sitt sinne att genom att ha en diskussion kommer det bara att vara mer sårande för den andra personen och kommer inte att förändra resultatet, så det är bäst att avbryta kommunikationen utan förvarning. Många människor som spökar kan ha svårt att hålla utrymme för sin älskades känslor, särskilt om den andra personen är upprörd över dem.
Om någon spökar i ett försök att skydda sin säkerhet är deras handlingar förståeliga och vettiga med tanke på situationen. Bortsett från säkerhetsproblem, ger alla andra skäl som noterats ovan användbar information om den andra personens nuvarande förmåga att vara i ett ärligt och nära romantiskt förhållande. Om du har upplevt spökbilder kan du ha funnit dig fast i anledningarna till att någon valde att spöka dig, men det är viktigt att komma ihåg att oavsett varför de valde att spöka, visar deras handlingar dig att de inte är kapabla att vara i den typen av relation som kräver direkt och ärlig kommunikation.
Ansvarsfriskrivning:Det här inlägget är endast i informationssyfte. Detta är inte avsett att ersätta professionell eller psykologisk rådgivning, diagnos eller behandling. Rådfråga alltid din mentalvårdspersonal eller annan kvalificerad vårdgivare om du har frågor om ditt tillstånd eller ditt välbefinnande.
Facebook-bild:TetianaKtv/Shutterstock
Referenser
Pew Research Center, augusti 2020, "Nästan hälften av amerikanska vuxna säger att dejting har blivit svårare för de flesta under de senaste 10 åren"