Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> känsla

5 beprövade steg för att lösa relationskonflikter och återuppbygga anslutningen

Du är här för att du vill veta hur du löser relationsproblem. Det här är bra.

Det är mycket bättre att leta efter lösningar än att peka finger åt din älskare eller skylla på externa källor.

Att ta ansvar är det första steget, så beröm till dig!

(Klicka här för att ta frågesporten om "Dejtar jag en engagemangsvänlig man?")

När du kämpar i ditt förhållande och känner dig helt fast, inte vet vad du ska göra (ingen av oss har verkligen lärt dig hur man förhåller sig till andra), är det naturligt att söka råd.

Men här är en intressant sanning:

Ingen kunskap eller information där ute kommer att vara den faktiska katalysator för att förbättra din situation.

Det är du.

Se, när det kommer till relationer kommer kunskap och råd hjälpa dig mycket. Men de verkliga resurserna kommer från känslorna inom dig. Inga specifika råd kommer att lösa dina relationsproblem om du inte har rätt motivation inom dig att följa med det.

Vad menar jag?

Jag menar just de känslor som du känner inombords är vad du i slutändan kommer att behöva dra ifrån för att faktiskt få kunskapen att fungera.

Känslor som:

  • Skyld
  • gör ont
  • Ångrar
  • Empati
  • Kärlek
  • Till och med rädsla

Alla dessa känslor kommer att vara "källan" från vilken du kommer att välja för att förbättra din relation.

Du är den verkliga källan som kommer att lösa problemet, inte kunskapen. Det är helt okej att säga att du "vet" något - men att veta det intellektuellt är absolut värdelöst.

Att veta att det är att göra det. Och det är känslorna du känner som gör att du kan göra jobbet.

På dejting- och relationsarenan, där alla har en åsikt, där det pågår ett antal diskussioner och massor av råd som erbjuds – måste du absolut veta detta:

Det finns väldigt få absoluta sanningar i relationer. Det finns väldigt få absoluta sanningar i livet.

Vad detta betyder för dig är att du kommer att behöva vara anpassad, empatisk och anpassningsbar.

Med det sagt, låt oss gå in på de 5 beprövade stegen för att lösa ett relationsproblem.

#1:Vilket råd du än läser, ifrågasätt det alltid.

Bortsett från mitt råd såklart (Skämtar bara).

Och med frågan menar jag inte att behandla det med misstänksamhet (även om detta har sin plats ibland också) – jag menar, bygg alltid dina egna mentala pussel. Alltid reflektera.

Till exempel, om en källa säger att du aldrig ska ligga med en man före den tredje dejten eller på den första dejten (många källor gör det), och att detta är ett stort misstag – men du har gjort det, och saker och ting inte går så bra i ditt nya förhållande för tillfället, är det lätt att tillskriva det faktum att du låg med honom för tidigt.

Det är lätt att bara börja bli galen och att dränka sig själv i ånger, men sanningen är – det är mycket möjligt att det faktiskt inte är anledningen till att saker och ting inte fungerar så bra. (Läs min artikel om relationsråd du aldrig bör ta)

Låt inte externa källor störa ditt fokus. Ingen känner till ditt förhållande så bra som du gör.

Ingen kan vara så inställd på ditt förhållande som du är (och om de är). mer inställd än du, då är det exakt anledningen till att du har ett relationsproblem att lösa!)

Ingen känner din situation så väl som du gör. Skapa dina egna mentala pussel och kom fram till dina egna lösningar med hjälp av två saker

  1. Dina egna interna känslomässiga resurser; och
  2. Med extra hjälp av externa resurser.

Så vad är dina egna interna känslomässiga resurser?

  • Empati
  • Inställning
  • Kärlek
  • Önskemål
  • Vård

Och vad är externa resurser?

  • Böcker
  • Kurser
  • Andra personer
  • Livserfarenhet och vad du annars vill.

Förresten, jag har precis publicerat mitt helt nya program med titeln "Becoming His One &Only!"...Klicka HÄR för att ta reda på mer information och hur du kan få din man att bli djupare förälskad i dig och be dig att vara hans enda.

Ett annat exempel:  Säg att en källa säger att du inte ska fråga en man vart ditt förhållande är på väg – men det har du redan gjort; vad gör man då?

Dränka dig själv i ånger och oro? Nej nej nej....nej.

Även om det känns som att det i sig orsakat problem. Även om detta råd är bra. Även om det kanske är sant; betyder inte att det är sant i din situation, och betyder inte att du måste falla på knä och tro att det inte finns något hopp för dig.

Dessutom, även om alla säger att du inte borde ha gjort detta eller inte borde ha gjort det – betyder det inte att det måste vara sant för dig.

Återigen, det finns väldigt få absoluta sanningar i livet.

Så...exakt hur löser man relationsproblem? Låt oss se steg nummer två.

#2: Ställ bättre frågor.

Svaren finns inte i svaren, de finns i frågorna.

Behöver du ett exempel? Säker.

När din man inte är uppmärksam och inte verkar ge dig den uppmärksamhet du vill ha, istället för att fråga varför han inte är i samklang med dig och inte bryr sig om dig; fråga dig själv:Vad skulle vara ett bättre sätt att få hans uppmärksamhet på ett sätt som tjänar både mig själv och honom?

Ännu bättre, sök lite förståelse för hur livet är i hans skor.

(Klicka här för att läsa mer om vårt Understanding Men-program)

När saker går fel, när du känner att du har gjort ett misstag, och särskilt när och om du börjar fundera över varje åtgärd du har vidtagit med en man och undrar var du gick fel – sluta bara. Ta dig upp och fortsätt gå framåt. Fortsätt ställa bättre frågor.

Vad är den enda specifika känslomässiga triggern inom varje enskild man i denna värld som inspirerar honom att VILLA engagera sig för en kvinna, vill ta hand om henne, dyrka henne och bara henne? Klicka här för att ta reda på det nu...

#3:Håll hoppfull genom att leta efter positiva exempel.

Hoppet finns överallt, om du bara ser det. För att du ska veta hur du löser relationsproblem måste du vara hoppfull och inte dränka dig själv i negativitet.

För negativitet finns överallt. Om du behöver exempel på varför och när relationer inte fungerar, på grund av eller oförenliga skillnader, på grund av fusk eller vad som helst annat – så hittar du massor av exempel!

Men hoppfulla exempel finns också överallt. Det är ditt jobb att aktivt leta efter de positiva och hoppfulla exemplen, för de finns också överallt!

Detta är ett sätt på vilket du kontinuerligt kan fylla på dina känslomässiga resurser på lång sikt.

#4:Lägg till värde först

Närhelst du har ett relationsproblem som du behöver lösa, kommer du att ha mycket mer inflytande för att nå fram till en man genom att lägga till värde först.

Så om du till exempel behöver honom att lyssna mer på vad du har att säga, kanske överväga att träffa honom där han är först.

Lyssna på kvinnors problem eller till och med kvinnors lösningar kan vara svårt för män, för som maskulina själar måste män ha sin egen riktning. Om de inte gör det kanske de inte respekteras som män.

Så eftersom du vet att det kan vara svårt för honom kan du börja med att säga:

"Hej, jag vet att det är ett så stort jobb att lyssna på vad jag har att säga ibland. Jag vet att det jag säger ibland inte är meningsfullt. Men det finns inget du behöver "fixa" åt mig. Jag behöver bara att du lyssnar."

Genom att säga detta möter du honom där han vill, samt tar bort hans försvar mot att du "tar upp saker".

Det kallas att lägga till värde först genom att förstå honom först.

SPECIELL RAPPORT:Hur man blir världens mest attraktiva och feminina gudinna (även om du inte har någon självkänsla eller om ingen man någonsin har uppmärksammat dig...) KLICKA HÄR för att ladda ner den utan kostnad.

#5:Erkänn eventuell uppbyggnad av negativa associationer

Om du ställer frågan om hur man löser relationsproblem, så finns det en hygglig chans att det redan finns några negativa associationer som byggts upp i ditt förhållande, och dessa negativa associationer kommer långsamt att äta upp allt bra som du försöker göra (om du inte erkänner de negativa associationerna från det förflutna först ).

Vad betyder detta?

Det betyder att när vi har skadat vår partner om och om igen (eller de har skadat dig om och om igen), skapar det en känslomässig och neurologisk association i deras kropp och sinne med dig.

Och om denna skada orsakas om och om igen av samma eller liknande beteende, kommer det att döda kvaliteten på relationen mycket snabbt.

Hur snabbt det dödar ditt förhållande beror på hur allvarlig skadan är och hur mycket du verkligen vill kompensera honom.

MER:10 plågsamma tecken visar hur män agerar när de blir känslomässigt sårade.

Så vad behöver du göra?

Ignorera inte några negativa associationer som byggs upp mellan dig och honom. Istället, erkänn då och håll antingen utrymme för hackan han känner, eller be honom att vänligen hålla utrymme för dig, så att ni kan återuppbygga förtroendet.

Med denna starka grund av förtroende som byggts upp kommer du att kunna lösa relationsproblem mycket snabbare och med mindre hjärtesorg eller motstånd.

Det avslutar de 5 beprövade sätten att lösa relationsproblem. Låt mig skicka bollen till dig nu:

Jag ville ställa dessa frågor till dig:

Kan du komma på några absoluta sanningar i relationer?

Vad anser du vara en absolut sanning när du har att göra med män eller i livet? Kanske något du inte kan argumentera mot? Lämna en kommentar nedan och låt mig veta!

P.S. KLICKA HÄR för att kolla in mitt fullständiga artikelarkiv! Eller så kan du ha stor nytta av ett av våra mycket populära betalprogram, KLICKA HÄR för att se vad vi erbjuder just nu.

Om du vill få stöd av en varm gemenskap av högt värderade feminina kvinnor, gå med i vår Facebook-grupp. (Det är gratis och så otroligt värdefullt!) KLICKA HÄR FÖR ATT gå med i tusentals andra kvinnor i vår "High Value Feminine Women"-gemenskap.

Förresten, medan du håller på, kontakta mig på sociala medier.

  • Här är min Youtube-kanal The Feminine Woman. 
  • Här är The Feminine Woman Facebook-sida...
  • Här är mina Instagram-sidor TheFeminineWoman
  • Här är min Tiktok, Renee Wade
5 beprövade steg för att lösa relationskonflikter och återuppbygga anslutningen

P.S. KLICKA HÄR för att kolla in mitt fullständiga artikelarkiv! Eller så kan du ha stor nytta av ett av våra mycket populära betalprogram, KLICKA HÄR för att se vad vi erbjuder just nu.

Om du vill få stöd av en varm gemenskap av högt värderade feminina kvinnor, gå med i vår Facebook-grupp. (Det är gratis och så otroligt värdefullt!) KLICKA HÄR FÖR ATT gå med i tusentals andra kvinnor i vår "High Value Feminine Women"-gemenskap.

Förresten, medan du håller på, kontakta mig på sociala medier.

  • Här är min Youtube-kanal The Feminine Woman. 
  • Här är The Feminine Woman Facebook-sida...
  • Här är mina Instagram-sidor TheFeminineWoman
  • Här är min Tiktok, Renee Wade

Renee är grundaren av The Feminine Woman &medgrundare av Shen Wade Media där vi lär kvinnor hur man visar sig som en högvärdig kvinna med hög status som lätt inspirerar till en djup känsla av känslomässigt engagemang från sin utvalda man. Hon tog examen med en kandidatexamen i juridik och kandidatexamen i sociologi och psykologi. Hon har varit dejting- och relationscoach för kvinnor under de senaste 15 åren och tillsammans med sin man D. Shen på Commitment Triggers blogg har de påverkat livet för över 20 miljoner kvinnor positivt genom sina artiklar och videor samt 10-tals tusentals genom betalprogram via Shen Wade Media-plattformen.

Få djupare kontakt med hennes arbete genom länkarna i sociala medier nedan.