Hur är man sårbar med en man?
Hur visar du sårbarhet utan att gå över till behövande territorium?
Definitionen av "sårbar" från Cambridge-ordboken är:
Kan bli lätt fysiskt, känslomässigt eller mentalt sårad, påverkad eller attackerad.
Detta är den officiella definitionen av att vara sårbar. Tillåt mig att lägga till min egen definition i enkla ord.
Det gör att du är mer känslig för känsla och att du lättare påverkas av yttre förändringar.
Vi är alla sårbara.
Men jag tror att kvinnor är särskilt sårbar enligt den traditionella definitionen av sårbarhet.
Jag skulle faktiskt hävda att kvinnor med en feminin essens är de mest sårbara.
Varför är kvinnor extra sårbara?
Vi är extra sårbara för att vi är (oavsett om vi vill det eller inte), inte lika fysiskt starka som män.
Även om en man är mindre än du, är han fortfarande starkare.
Men mer än så är verkligheten att vi kvinnor har en livmoder. Män gör det inte.
På grund av det faktum (bland många andra faktorer) kan vi fastna känslomässigt snabbare än män.
Detta lämnar oss med enintensiv känslomässig sårbarhet som många kvinnor föredrar att undvika eller sopa under mattan.
På grund av en kvinnas inneboende koppling till och fokus på kärlek och relation, blir vi känslomässigt fästa.
Vi tenderar också att hålla på saker längre när det gäller kärlek, dejting och relationer.
Ja, det är en utmaning att vara kvinna!
Det är ett stort ansvar att vara kvinna.
Det är därför det är viktigt att hedra din medfödda sårbarhet, snarare än att undvika den.
När du undviker det visar du dig inte bara mindre feminin, du skapar också för dig själv hemska problem med män.
Varför?
På grund av det faktum att när vi trycker våra sårbara känslor under mattan, lämnar vi problem och problem att hopa sig.
Men dessa kommer så småningom att brista ut senare.
Fakta:De flesta kvinnor lever inte dag till dag i sin feminina energi. Är du? Svara på nästa 9 frågor och upptäck exakt hur mycket du lever i din feminina kärna...
1. Vilken av dessa kommentarer får mig att känna mig mest levande?
"Hur skulle du vilja resa runt i världen?"
"OMG du ser fantastisk ut i den där outfiten."
"Jag slår vad om att du inte kan komma på att få plats med två cheeseburgare i munnen"
"Inga av dessa"
2. I en högt pressad situation är min naturliga instinkt att...
"Eliminera distraktioner medan tunnelseende sätter in."
"Skapa tröst genom att prata med vänner eller äta något."
"Undvik situationen eller känn dig deprimerad över det."
"Ingen av dessa."
3. I sovrummet föredrar jag någon som är...
"Större än mig fysiskt"
"Mindre än mig fysiskt"
"Samma storlek som mig fysiskt"
"Jag har liten eller ingen preferens"
4. Om jag är i en stormarknad och jag inte kan hitta något...
"Jag frågar artigt den första butiksbiträdet jag ser"
"Jag går upp och ner på öarna tills jag hittar den"
"Bryr dig inte, vad som är bekvämast"
"Ingen av dessa."
5. Om jag hade en deadline för ett projekt om en månad, tenderar jag att...
"Börja nu och få det mesta gjort så jag inte stressar senare"
"Trycket är bra, jag börjar hellre närmare deadline"
"Planera vecka för vecka vad jag behöver göra"
"Jag har ingen aning..."
6. När jag lagar mat kan jag också föra en konversation via telefon...
"Väldigt lätt, jag kan nog jonglera samtidigt."
"Det är inte lätt, men jag klarar mig om jag verkligen fokuserar"
"ingen chans... en sak i taget för mig"
"Jag vet inte..."
7. Vilket av följande beskriver vilken typ av intima partners du har haft tidigare...
"Mina partners har tenderat att anta att de har rätt i allt"
"De säger till mig att de tror att jag alltid tror att jag har rätt i allt"
"Saker och ting brukar gå smidigt med mina tidigare partners"
"Jag är inte så säker..."
8. Det skulle skada mig mer om min intima partner skulle säga till mig:
"Du ser trött ut och kör ner på sistone"
"Du verkar tappa ditt driv och din riktning."
"Du behandlar verkligen män annorlunda än du behandlar kvinnor"
"Inga av dessa"
9. I min ultimata drömvärld skulle jag hellre...
"Lita på och följ min egen riktning"
"Lita på och följ min älskares anvisningar"
"Vi bör båda följa våra egna unika anvisningar"
"Jag vet faktiskt inte..."
Vi analyserar dina frågesportresultat just nu och förbereder en omfattande sammanfattning. (Det är 15 minuters läsning)
Denna djupgående förklaring och analys kommer att ge dig alla svar på hur feminin du är och hur det påverkar varje relation du kommer att ha.
Ange ditt förnamn och din e-postadress nedan så att vi säkert kan leverera dina resultat och förklaringar till dig. (Som ge dig $3 765 i coachningsbonusar!) Och ja, vi kommer att behandla din e-post som om det var vår förstfödde.
Det är bara en styrka om du inte kämpar hårt mot det (för att behålla kontrollen).
Alternativt sagt, styrkan med sårbarhet ligger i din förmåga att vara ett med det.
Det är ingen idé att känna sig djupt sårad, ledsen eller arg, bara att hålla in allt och vänta på ett senare tillfälle för att släppa loss det – för det handlar mer om makt och kontroll.
Med det sagt, här är en video jag gjorde om "Ska jag kontrollera mina känslor för att vara högt värderade?":
Av naturen är alla människor sårbara.
Alla kvinnor är sårbara.
Men känner och ser andra (särskilt män) dig som sårbar?
Möjligen inte!
Det beror på att de flesta av oss är väldigt dåliga på att vara sårbara.
Faktum är att de flesta av oss inte deltar i kamratgrupper som stödjer sårbarhet, och vi lever inte heller i ett samhälle som främjar sårbarhet.
I många delar av världen värdesätts småprat, att vara "cool", att passa in, ha en säker kamratgrupp, få en bra karriär och ha det bra.
Ingen av de typiskt uppskattade sakerna i det moderna samhället stödjer oss som kvinnor när vi är på jakt efter att vara sårbara med en man.
Så autentisk sårbarhet är något som vi måste förbinda oss att odla.
Denna äkthet är en av nyckelfaktorerna som gör dig till en högvärdig kvinna inom dejting.
Det måste vara en standard som vi lever efter.
Och vi måste bestämma oss för att vara mer sårbara eftersom vi bryr oss om att få kontakt med en man.
Inte för att vi antar att om vi skulle vara mer sårbara så skulle han manipuleras till att finnas där för oss.
Att vara sårbar är aldrig autentisk om det inte är rent.
När det är rent, främjar det en sund känslomässig koppling mellan en man och en kvinna, och det får en man att bli djupt kär i dig!
SPECIELL RAPPORT:Hur man blir världens mest attraktiva och feminina gudinna (även om du inte har någon självkänsla eller om ingen man någonsin har uppmärksammat dig...) KLICKA HÄR för att ladda ner den utan kostnad.
Det är lätt att vara sårbar med våra flickvänner, men det är svårare att "förstå" hur man är sårbar med en man.
Detta beror på att det vanligtvis känns som att det står mer på spel med en kille, så det känns riskabelt att visa sårbarhet.
Jag menar inte att vara flippad, men det korta svaret på frågan "hur blir man mer sårbar?" är BE sårbara.
Låt mig dela ett exempel med dig.
Föreställ dig en hemlös person.
Han är helt ensam på gatan, utan mat, vatten, tak över huvudet och mänskligt sällskap.
Han sover på parkbänken under iskalla vinternätter och hans mentala hälsa är nästan förstörd.
Föreställ dig att han känner hans situations svåra situation. Han sjunker in i en förtvivlan så stor att han inte kan hålla tillbaka sina känslor.
Så han börjar verkligen känna sin sorg och smärta. Han överlämnar sig till värken i lederna och ångesten i hjärtat.
Du går förbi och du ser tårarna falla från hans ansikte. Du ser hur han gungar fram och tillbaka, hans armar vaggar sig själv i ett fåfängt försök att bli varm.
Det här är en man i full sorg. Det är han som är sårbar, och det finns ingen väg runt det faktum.
Rekommenderas:Vad är hustrumaterial? 13 Wifey-drag Män letar alltid efter.
Låt oss kontrastera detta känslomässiga, sårbara svar från den hemlösa mannen med ett behövande svar.
Gör nu en mental bild i ditt sinne av samma hemlösa man som bara tigger pengar på gatan.
I det första exemplet är den här hemlösa mannen helt sårbar. Han känner sig bara oavsett vad någon säger eller tycker om honom.
I det andra exemplet tar han värde.
Båda dessa svar från den hemlösa mannen beror på samma orsak – hans svåra situation. Men dessa två reaktioner känns olika för människorna runt honom.
Relaterad läsning:Är det verkligen "feminint" att ta emot? (&andra galna myter om maskulin och feminin energi).
När den här hemlösa personen kände sig var han behövande?
Nej, inte alls. Kanske den udda personen här och där kanske märker honom som behövande, men kärnan i vad han gör är inte behövande.
Han bara känner!
Hans andra svar med att tigga pengar på gatan, men det skulle verkligen kännas som behövande.
Relaterad läsning:Pickmeisha Vs High Value Woman:3 Signs You're A Pickme Girl.
Fakta:54% av alla kvinnor har osäkra anknytningsstilar och det påverkar deras relationer dagligen. Svara på de kommande 10 frågorna för att upptäcka din anknytningsstil.
1. När det gäller att relatera till människor i allmänhet...
Jag tror att människor i allmänhet är pålitliga och snälla
Jag fäster mig lätt vid människor och de sviker mig ofta
Jag tror inte att jag verkligen kan lita på någon
Människor kommer alltid att komma och gå
2. För mig känns ordet intimitet intuitivt
3. I mitt förhållande tenderar jag att ständigt...
Orolig att min partner kommer att sluta älska mig en dag
Känner mig avvisad när min partner blir för intim och nära mig
Vill du lära dig mer om min partner utan rädsla för att döma
Hitta fel hos min partner
4. I min partners frånvaro, jag...
Ser fram emot att se honom igen
Känner dig orolig och vet inte vad du ska göra
Känn dig ofullständig
Känn dig fri
5. I mitt mest ideala förhållande... (välj den du känner dig starkast för.)
Vi skulle ha våra egna liv och skulle inte behöva vara beroende av varandra
Jag skulle få konstant kärlek och uppmärksamhet
Vi skulle vara djupt förbundna framför allt
För att känna mig trygg skulle jag vilja ha mer kontroll i relationen
6. Om en man som jag var intresserad av började skämta med mig...
Jag skulle utan ansträngning skämta tillbaka
Jag fryser och vet inte vad jag ska säga
Jag skulle omdirigera konversationen eftersom skämt är barnsligt
7. Om jag misstänker att min partner har varit otrogen mot mig...
Jag vill helst inte veta om det
Jag skulle fråga dem om det tills de erkänner
Jag skulle undersöka det och ta reda på så mycket jag kan utan att dra slutsatser
Jag skulle genast bli stressad ur mitt sinne och bli arg
8. När det kommer till sex... skulle jag hellre ha
Tillfälligt sex med oengagerade partners
Intim sex med en engagerad partner
Jag undviker hellre sex.
9. Om jag delar mina djupaste känslor och tankar
Kanske skulle ingen bry sig
Kanske människor kanske inte längre älskar mig
Kanske kan jag resonera med andras djupaste känslor
Jag skulle aldrig dela mina djupaste känslor
10. Om någon jag dejtar plötsligt blir kall och avlägsen...
Jag känner mig likgiltig, till och med lättad eftersom de kommer att behöva mindre av mig.
Jag känner att jag kanske har gjort något fel eller att de har hittat någon ny
Jag känner att jag behöver fördjupa mig i vad som händer utan att tycka synd om mig själv.
Jag känner mig arg och hämndlysten.
Vi analyserar resultaten av din personliga anknytningsstil just nu och förbereder en omfattande sammanfattning. Som en sidoanteckning är det viktigt att förstå anknytningsstilar som en glidande skala snarare än en fast uppsättning kategorier. Här är anledningen till att...
1. Din anknytningsstil är inte fast utan snarare plastisk, vilket innebär att du med tiden kan läka en osäker anknytningsstil, precis som du kan skapa mer osäkerhet i din anknytningsstil om du hänger runt giftiga människor i ditt liv. Att ha en glidande skala ger dig en stabil riktning att röra dig mot.
2. Anknytningsstilar bör betraktas som säkra eller osäkra anknytningsstilar med svårighetsgrad när det kommer till osäker anknytning. Detta hjälper dig att förstå hur dina egna anknytningsstilar utvecklades i första hand och vilken riktning du behöver ta för att läka från trauman i anknytningsstil. (Vi kommer att förklara detta ytterligare i det första e-postmeddelandet du får från oss.)
3. Nästan alla med en osäker anknytningsstil har flera kategorier och mönster inom den osäkra anknytningen, (naturligtvis i olika grad).
Med andra ord, du har inte bara en ren ängslig anknytningsstil. Det kan vara det dominerande mönstret i ditt nervsystem, men det finns också undvikande där också när ditt nervsystem är överbelastat och trött på att vara orolig hela tiden. Det är därför det är viktigare att se detta ramverk som en glidande skala och inte bara en uppsättning kategorier.
Så din personliga fäststil kommer att passa längs skalan du ser nedan.
För att få din personliga bilaga stil poäng, vänligen ange din bästa e-postadress så att vi säkert kan skicka detta till dig. (Som ge dig coachningsbonusar till ett värde av $3 765 för att hjälpa dig att odla en säker anknytning inom dig själv!)
Och ja, vi kommer att behandla din e-post som om det var vår förstfödde.
Nu skulle jag vilja använda exemplet med en kvinna i ett ganska nytt förhållande med sin pojkvän.
De har varit tillsammans i cirka 3-9 månader.
En dag börjar den här kvinnan känna sig frustrerad över att hennes pojkvän inte spenderar så mycket tid med henne.
Hon känner sig ensam och vill ha hans sällskap, men han verkar för upptagen med arbete, familj och vänner.
Som ett uttag, och som ett sätt att bli hörd, skickar hon 25 kränkande sms till sin pojkvän.
"Varför har du inte ringt??!"
"Vi gör slut nu. Hejdå."
"Förstår du det inte? Jag har också behov!"
Det är ett sätt hon kan försöka känna. Det är inte ett bra sätt, men hon får åtminstone ut lite av sin frustration.
Låt oss nu föreställa oss att den här kvinnan istället för att skicka 25 kränkande textmeddelanden får en penna och ett anteckningsblock och skriver ett brev till sin pojkvän.
Hon skriver...
"Jag tänkte bara på den gången vi gick den där promenaden längs stranden medan solen gick ner. Jag lever för sådana ögonblick!"
"Jag tänkte också på den gången vi gick på cirkus och tillbringade kvällen tillsammans. Jisses, jag saknar dig SÅ mycket."
Går detta över till "behövande" territorium?
Nej.
Faktum är att om hon skriver ett brev till honom, senare om hon känner att hon anklagade honom eller skrev saker som bara skulle orsaka skada, har hon valet att kasta det brevet.
Enkelt uttryckt, du överlämnar dig till känslor.
Tänk på om den här kvinnan helt enkelt skulle känna.
Hon kanske inte föredrar att skriva ett brev just nu, men hon spricker i sömmarna av ilska.
Så hon ger upp, precis som den hemlösa mannen, och hon känner det.
Skulle det se annorlunda ut än när hon skickade de 25 kränkande textmeddelandena?
Visst, hon kanske är ensam när hon känner sig (och hon kanske inte heller är ensam).
Men själva känslan tillåter känslan en tid och plats.
Detta leder henne mot ett hälsosammare sätt att hantera och hantera sina egna känslor.
Det låter känslan få utlopp utan att misshandla hennes pojkvän.
Du förstår, skadan som orsakas av nöd görs inte för att vi hade känslor.
Var inte för rädd eller för lat för att känna dig.
Naturligtvis är inte all nöd kränkande eller i slutändan ens skadlig.
Vi är alla behövande ibland. Det är ok i en hälsosam relation mellan två investerade personer.
Det är "nödigheten" som gränsar till övergrepp som blir giftig .
Men låt oss göra vårt bästa för att ta ansvar för att vara där för oss själva innan vi tar ut det mot män.
Kom ihåg att bara för att vi är kvinnor och vi är känslomässiga, ger det oss inte rätten att släppa ut det på ett kränkande sätt.
Låt oss ta ansvar för att känna, innan det blir för mycket att rören i avloppet spricker, och ’vet du vad’ skvätter över någon som inte förtjänar det.
Det betyder att du visar honom följande beteenden (inte nödvändigtvis alla på en gång):
Huruvida killar tycker att sårbarhet är attraktiv eller inte har att göra med dig.
Specifikt har det att göra med hur du uttrycker det, eftersom du känsla sårbar inuti ser ofta väldigt annorlunda ut när du uttrycker sårbarhet (i en mans ögon).
Enkelt uttryckt, kvinnor känner sig ofta sårbara inombords, men eftersom de inte känner sig trygga med att uttrycka sin sårbarhet, istället ur en killes perspektiv, kommer det ut som att knuffar bort honom, eller som förbittring , hat eller kyla.
Slutligen, har du någonsin undrat om det finns en specifik sak, en känslomässig snabbknapp , att när den triggas inuti en man, får honom att vilja engagera sig i EN kvinna, ta hand om henne, dyrka henne och bara henne?
Om du vill ta reda på vad denna speciella heta knapp inne i varenda människa på jorden är, kan du ta reda på det här .
Jag har också en artikel om 4 topphemliga sätt att komma åt din sårbarhet med högt värde och en mycket speciell och mycket älskad video av min man om samma ämne.
Kärlek,
Renée.
(Förresten – JA, det är okej att vara helt sårbar. Låt inte andras åsikter om dig stå i vägen för dig. Okej?)
P.S. KLICKA HÄR för att kolla in mitt fullständiga artikelarkiv! Eller så kan du ha stor nytta av ett av våra mycket populära betalprogram, KLICKA HÄR för att se vad vi erbjuder just nu.
Om du vill få stöd av en varm gemenskap av högt värderade feminina kvinnor, gå med i vår Facebook-grupp. (Det är gratis och så otroligt värdefullt!) KLICKA HÄR FÖR ATT gå med i tusentals andra kvinnor i vår "High Value Feminine Women"-gemenskap.
Förresten, medan du håller på, kontakta mig på sociala medier.
Renee är grundaren av The Feminine Woman &medgrundare av Shen Wade Media där vi lär kvinnor hur man visar sig som en högvärdig kvinna med hög status som lätt inspirerar till en djup känsla av känslomässigt engagemang från sin utvalda man. Hon tog examen med en kandidatexamen i juridik och kandidatexamen i sociologi och psykologi. Hon har varit dejting- och relationscoach för kvinnor under de senaste 15 åren och tillsammans med sin man D. Shen på Commitment Triggers blogg har de påverkat livet för över 20 miljoner kvinnor positivt genom sina artiklar och videor samt 10-tals tusentals genom betalprogram via Shen Wade Media-plattformen.
Få djupare kontakt med hennes arbete genom länkarna i sociala medier nedan.