Din kropp är ditt tempel – behandla den såHur många gånger i ditt liv har du hört uttalandet, din kropp är ditt tempel? Det är en av de idéer som smyger sig in i ditt medvetande och
Äldre kvinnor och hivHIV-infektioner ökar. Enligt Center for Disease Control and Prevention (CDC) har antalet amerikaner över 50 som är smittade med hiv vuxit öv
Vårdvårdare:Vuxendagvård för nära och käraMedan jag tog hand om min söta gamla mamma och försökte sköta min upproriska far, fick jag rådet att skriva in dem i ett vuxendagprogram för
Bli en hälsogudinna:Var orimlig!Jag tror att en av de grundläggande anledningarna till att kvinnor inte blir friska är att de helt enkelt inte har tillräckligt med stöd i s
The Bad Girl's Guide to HealthEn av mina minst önskvärda känslor är att bli hängig. Jag har varit där så många gånger som en festande tonåring och ung vuxen att när jag f
Ta bort finnarna ur PMSNej! skriker Shelly. När hon stirrar in i morgonspegeln tar hon upp det senaste tillskottet i hennes ansikte, en efterlängtad, men objuden f
Sju skönhetshemligheterSJU STEG TILL EN VACKER HUD: 1. Rengör ansiktet endast en gång om dagen på kvällarna – överdriven rengöring stör hudens pH-balans. Skölj an
Fitness the Goddess Way:Komma igångHur många gånger har du fått dig själv att må dåligt för att du inte kommit av dig för att träna? Hur många gånger har du börjat träna bara
Planering är en nyckelingrediensUpptagen Upptagen Den här veckan blev det så hektiskt och innan jag visste ordet av hade jag ingenmat kvar i min lägenhet och under de sena
Osteoporos, bensjukdom som tyst rövar dina benNär du tittar i spegeln kommer den inte fram. Föreställ dig bara att du kan varatjugo, trettio, fyrtio eller äldre och det kan drabba dig. M
Håll dig cool med heta brudtillbehörSå många brudar som jag träffar och pratar med varje dag är frustrerade, vissa blir till och med skrämmande när deras bröllopsdag närmar sig
