1. Utvärdera situationen:
* smärtnivå: Hur mycket smärta är du i? Är det bankande eller konstant? Allvarlig smärta garanterar omedelbar läkarvård.
* Hematomstorlek: Hur mycket av nagelsängen täcks av blodet? Ett litet hematom kan vara hanterbart hemma, medan en större kan behöva professionell dränering.
* nagelstabilitet: Är nageln lös eller instabil? Om det är det måste du träffa en läkare.
* Mekanism för skada: Hur fick du skadan? En krossskada är mer benägna att ha associerade benfrakturer och kräver medicinsk utvärdering.
* Andra skador: Finns det några andra skador på fingret eller tån? Deformitet, oförmåga att flytta siffran, eller tecken på infektion kräver alla omedelbar läkarvård.
2. Inledande första hjälpen (för mindre hematomer):
* Rengör området: Tvätta försiktigt det drabbade fingret eller tån med tvål och vatten.
* Applicera is: Applicera ett ispaket som är lindat i en trasa på området i 15-20 minuter åt gången, flera gånger om dagen. Detta hjälper till att minska svullnad och smärta.
* Elevate: Håll den skadade handen eller foten upphöjd för att ytterligare minska svullnaden.
* smärtlindring: Ta smärtlindrarna utan disk som ibuprofen (Advil, Motrin) eller Acetaminophen (Tylenol) enligt anvisningarna.
3. När ska man träffa en läkare:
Du bör se en läkare snabbt om något av följande är sanna:
* Svår smärta: Om smärtan är outhärdlig eller bankande.
* Stor hematom: Om hematom täcker mer än 25% av spikbädden. Större hematomer är mer benägna att kräva dränering.
* Löst eller fristående spik: Om nageln är lös, instabil eller kommer bort från spikbädden.
* Tecken på infektion: Leta efter rodnad, svullnad, pus, värme eller bankande smärta.
* krossskada: Om skadan orsakades av en krossande kraft (som en hammare). Detta kan indikera ett fraktur.
* Underliggande medicinska tillstånd: Om du har diabetes, perifer kärlsjukdom eller något tillstånd som försämrar cirkulation eller läkning.
* oförmåga att flytta siffran: Svårigheter att böja eller räta ut fingret eller tån.
* deformitet: Varje synlig deformitet på fingret eller tån.
* Osäkerhet: Om du är osäker på svårighetsgraden av skadan är det alltid bäst att göra fel på sidan av försiktighet och söka medicinsk rådgivning.
4. Medicinsk behandling (om det behövs):
* dränering (trefinering): En läkare kan lindra trycket och smärtan genom att borra ett litet hål i nageln för att tappa blodet. Detta är vanligtvis en snabb och smärtfri procedur. Det är mest effektivt inom de första 24-48 timmarna av skadan. Försök inte göra detta själv! Det kräver steril teknik och korrekt verktyg.
* nagelborttagning: I svåra fall, särskilt om nageln är avsevärt skadad eller instabil, kan läkaren behöva ta bort hela nageln. Detta möjliggör korrekt läkning av spikbädden.
* Sårvård: Läkaren kommer att rengöra och klä såret och kan förskriva antibiotika om det finns en risk för infektion.
* röntgen: Om ett fraktur misstänks kommer läkaren att beställa en röntgenstråle.
* Tetanus Booster: Läkaren kan administrera en stivkrampförstärkare om du inte har haft en under de senaste tio åren.
5. Eftervård:
* Håll området rent och torrt.
* Ändra förbandet regelbundet enligt instruktionerna av din läkare.
* Undvik att sätta tryck på det skadade fingret eller tån.
* Använd bekväma skor om skadan är på tå.
* Titta på tecken på infektion.
* följ din läkares instruktioner noggrant.
Viktiga överväganden:
* Försök inte tömma blodet själv. Du riskerar att införa infektion och orsaka ytterligare skador.
* Välj inte eller försök ta bort nageln. Detta kan också leda till infektion och försena läkning.
* vara tålamod. Nageltillväxten är långsam. Det kan ta flera månader innan en ny spik växer helt.
Genom att följa dessa riktlinjer kan du ordentligt ta hand om ett subunguellt hematom och främja läkning. Kom ihåg att om du har några problem är det alltid bäst att rådfråga en läkare.