Publicerad:söndagen den 25 december 2022, 20:19
När det kommer till fördelarna med en pedikyr kommer här ett viktigt fotvårdstips som du kanske vill överväga. Har du testat en pedikyr med heta stenar?
Tja, om du inte har provat det ännu, bör du överväga det. Pedikyr med heta stenar kan hittas i vilken salong som helst som har ett speciellt fotspa. De kostar lite mer än en vanlig pedikyr, men de är väl värda det.
Du kommer säkert att vilja veta de speciella fördelarna med en pedikyr med heta stenar innan du väljer en. Fördelarna med en pedikyr med heta stenar är många och nämns nedan.
Med varma stenar och certifierade ekologiska produkter är pedikyren med heta stenar en mycket återställande behandling för fötterna. Innan stenarna används värms de upp, vilket gör att massageterapeuten/pedikuristerna kan utöva djupare tryck utan att orsaka obehag för klienten.
Den innehåller varma stenar, peeling, närande oljor, förfinande masker, terapeutisk massage och polering.
Användningen av värme för muskelavslappning och smärtlindring har funnits i många århundraden. En kombination av varma och kalla stenar kan vara till hjälp baserat på dina symtom när det gäller att minska muskelspasmer, öka flexibiliteten och rörelseomfånget och minska muskelspasmer och inflammation [1].
Flera studier har visat att pedikyr med varma stenar kan hjälpa till att främja bättre sömn. En studie visade att spädbarn med sömnproblem somnade snabbare efter att ha fått en 15-minuters massage från sina föräldrar - men det här var en kroppsmassage [2].
Att massera någon del av kroppen tros hjälpa dig att njuta av en mer återställande sömn, även om det inte är helt förstått varför. De var piggare, aktivare och mer positiva när de vaknade upp.
Forskare har visat att massage kan vara effektivt för att lindra stress. En tio minuters massage har visat sig förbättra kardiovaskulära reaktioner såsom slagvolym [3].
Pedikyren med heta stenar går utöver bara användningen av varma stenar. Fötterna skrubbas noggrant och skäms sedan bort med ett antal aromatiska oljor [4]. Förutom att ge en behaglig lukt kan aromaterapioljor ge andningsdesinfektion, avsvällande och psykologiska fördelar. Inandning av eteriska oljor stimulerar luktsystemet, som inkluderar näsan och hjärnan.
Utnyttja dessa fotvårdstips och få en pedikyr med heta stenar så fort som möjligt!
De flesta har en fråga om massage med heta stenar:'Gör det ont ?' Det gör inte ont eftersom stenarna inte är tunga, de värms bara upp till en behaglig temperatur och större stenar kan läggas över ett ark snarare än direkt på huden.
Du kan prata med tjänsteleverantörerna för att använda proceduren bekvämt.